Cautarea dupa "itm" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 22

Intr-unul din sondajele efectuat de Institutul EMNID, au fost chestionati peste 500 de angajati: „Ce te enerveaza cel mai mult la locul tau de munca?“. Pe locul intai s-a clasat detasat criza de timp. Mai mult de 45 la suta din cei chestionati s-au plans ca trebuie sa rezolve intr-un timp tot mai scurt ... [citeste mai mult]

Uite-te la unul ca Richard Branson. Il vezi mereu jucand, zburand cu balonul, locuind pe o barja transformata, zburand cu avionul in State. Nu-l vezi niciodata stand la birou, raspunzand la telefoane, ocupandu-se de hartoage. Dar este exact ce trebuie sa faca la un anumit moment al zilei lui de lucru. Dar ... [citeste mai mult]

Venitul pe care il ai nu este un destin, ci o planta careia poti sa-i pui ingrasaminte. Analizeaza modul in care folosesti banii, pe baza urmatoarelor principii privitoare la subiectul bani. Verifica-ti reflexele financiare Iata un mic test: La un concurs cu intrebari poti sa alegi una din urmatoarele ... [citeste mai mult]

Care sunt cei mai buni parinti pe care-i cunosti? Cei care par a avea o abilitate instinctiva de a spune si de a face lucrurile care vor duce la copii fericiti, increzatori in fortele proprii, echilibrati? Te-ai intrebat vreodata ce-i face pe acesti parinti asa de buni? Acum gandeste-te la cei pe care in ... [citeste mai mult]

Multi oameni pot economisi bani, dar putini sunt aceia care aleg sa investeasca pentru unul dintre aceste motive: 1. Cred ca nu au suficient de multi bani pentru a investi. 2. Se tem de esec. 3. Nu stiu cum sa procedeze. Ce inseamna suficient? Daca multi oameni cred ca au nevoie de mai multi bani ... [citeste mai mult]

V-ati intalnit, v-ati indragostit si ati decis sa va petreceti viata impreuna. Si sper ca asa e. Dar la ce nivel? Nu glumesc acum, sunt serios (de data asta). Doar asa, sa stati impreuna, sa va petreceti zilele impreuna, nefiind cu adevarat legati, nu e suficient, din pacate. Trebuie sa ai pasiune pentru ... [citeste mai mult]

1.  Adu-ti aminte de forta primei impresii. Modul cum iti faci intrarea va avea un impact la fel de puternic sau poate chiar mai puternic decat cuvintele pe care le spui. 2.  Pregateste-te si intra intr-o stare de spirit pozitiva. 3.  Cand te prezinti nu folosi jargon sau limbaj tehnic. Explica ... [citeste mai mult]

Da, in mare parte metabolismul este controlat de mostenirea genetica. Dar oricine poate sa obtina mai multe pornind de la ceea ce are. Trebuie sa stii doar cum. In primul rand nu trebuie sa sari peste micul dejun niciodata, caci dis-de-dimineata incepi cu arderea de calorii. Si nici nu iti incalci dieta, ... [citeste mai mult]

Kiwi are un loc binemeritat in randul superalimentelor. Este deosebit de bogat in potasiu si este considerat de ajutor in favorizarea sanatatii inimii si a sistemului respirator. Dar cercetarile arata ca fructul este benefic si pentru copiii cu probleme respiratorii. Ultimele studii arata cum ne poate aduce ... [citeste mai mult]

Stii deja ca prea putin somn iti afecteaza apetitul si te face sa mananci mai mult. De aceea te ingrasi si influentezi si alte functii metabolice. Dar se stiu inca putine lucruri despre rolul pe care modul in care mancam afecteaza calitatea somnului. Un studiu recent a evaluat dietele si tiparele de somn si ... [citeste mai mult]

O doza zilnica de vitamina E le-ar putea fi de ajutor persoanelor suferinde de dementa in vederea abordarii cu o mai mare usurinta a sarcinilor zilnice, spune un nou studiu american citat de bbc.co.uk. [citeste mai mult]

Ce ma fac daca nu pot pati rata la banca? Si daca am iar o criza de fiere? Cu totii avem tot felul de griji care ne macina si ne tin treji noaptea. De fapt, ingrijorarea este cuplata cu AND-ul nostru si poate fi chiar benefica, mai ales cand ne motiveaza sa ne salvam viitorul. [citeste mai mult]

Cand incepe sa cada zapada si toata lumea isi sufla nasul in batista, iti pui intrebarea daca nu cumva gesturile mici cotidiene pot sa schimbe ceva. Se pare ca da. Citeste mai jos ce fac doctorii cand simt ca totul nu mai este in regula. [citeste mai mult]

Mergi pe strada si este imposibil sa nu remarci tipologia vasta a femeilor care merg, mai mult sau mai putin grabite, spre intalnire cu nimicurile zilnice care le ocupa vietile: serviciu, cumparaturi, plati facturi, amantlacuri, prinsul autobuzului, coada la corvigi. [citeste mai mult]

Din ce in ce mai multi oameni sufera de hipertensiune. Ceea ce nu e de trecut cu vederea, pentru ca hipertensiunea este un factor de risc pentru atacul cerebral si unul care contribuie la problemele de inima. Avem si vesti bune: iti poti controla tensiunea prin metode simple, cat se poate de naturale, ... [citeste mai mult]

Alergatul, urcatul scarilor si exercitiile Pilates nu sunt singurele cai de a arde calorii. Va prezentam mai jos o lista cu activitati care au ca scop arderea caloriilor intr-un timp scurt. [citeste mai mult]

Conform studiilor efectuate de catre Organizatia Mondiala a Sanatatii, aproape 50% dintre bolile grave au la baza stresul sau depresia. Printre ele amintim boli ale aparatului digestiv, boli cardiovasculare, boli de piele, cancer, boli alergice. Daca esti agitata si adormi greu din cauza stresului, iti poti ... [citeste mai mult]

Din cauza stilului de viata dezechilibrat acumulam in organism multe toxine, iar corpul are nevoie de ajutor pentru a elimina aceste substante. Bun prilej de detoxifiere, Postul Craciunului este de folos atat pentru trup, cat si pentru suflet. [citeste mai mult]