Cautarea dupa "lucru" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 174

Ce nu trebuie sa lipseasca din meniul tau cand tii o cura de slabire? Nutrionistii spun ca laptele, ouale, pestele gras si legumele crude trebuie sa faca parte din dieta noastra zilnica. [citeste mai mult]

Se pare ca nu exista nicio revista de specialitate care sa nu-ti bage pe gat cuvantul “Fibre”. Stim ca sunt bune pentru noi, dar nu stim si de ce. Avem o vaga idee ca este ceva legat de miscare intestinelor, dar cam atat. [citeste mai mult]

Daca iti pasa de sanatatea si de aspectul tau fizic, fumatul este un aspect care trebuie neaparat schimbat. Pe langa problemele de sanatate, fumatul are un efect devastator asupra pielii tale. [citeste mai mult]

Pentru un sistem osos sanatos si puternic iti recomandam sa consumi urmatoarele alimente bogate in calciu si vitamina D… [citeste mai mult]

O viata implinita este o viata traita in armonie. Si armonia este tare greu de castigat. Nici nu stim sigur cum arata o viata armonioasa fiindca suntem prinsi in ea si ne zbatem ca intr-o panza de paianjen din care nu parem sa iesim prea curand. [citeste mai mult]

Multe femei ajung sa sufere de epuizare inainte chiar de a ajunge la 30 de ani. Ce este epuizarea: o perioada extinsa de timp pe durata careia esti epuizata, nu te intereseaza nimic si nu mai performezi cum trebuie la locul de munca. [citeste mai mult]

Departamentul “munca in casa” este inexistenta in multe familii cu viata agitata. Intre serviciu, copii si evenimente sociale, treburile casnice cad pe umerii sotiei. Dupa o vreme, multe femei devin morocanoase, caci "acasa" devine al doilea job. [citeste mai mult]

Iata cateva proiecte destepte si eficiente care te vor ajuta sa economisesti timp, bani si iti vor aduce si un pic de bucurie in rutina zilnica. [citeste mai mult]

M-am uitat recent pe un studiu citat de CNN: trei din patru femei flirteaza la birou si, in 28% dintre cazuri, se ajunge si la o relatie amoroasa. Intrebate de ce o fac, indiferent de statutul lor marital, femeile au spus ca asa se simt mai tinere, mai apreciate. Iar flirtul cu seful le creste sansa la ... [citeste mai mult]

Cuvantul "stres" intra in vocabularul nostru zilnic. Prietenii nostri se plang tot timpul de stres, gasim tone de materiale in reviste si pe net despre cum sa luptam impotriva lui. Si totusi circula inca cateva idei preconcepute despre aceasta afectiune. [citeste mai mult]

Daca ai fost multa vreme supraponderala, vei vedea ca este foarte greu sa slabesti, in ciuda dietei aspre pe care ai adoptat-o si a programului draconic de exercitii fizice. Pe de alta parte, majoritatea dintre noi nu au probleme cu indepartarea a catorva kilograme in plus, cu conditia de a o face cat mai ... [citeste mai mult]

Te-am surprins cu acest titlu? Sa stii ca, inconstient poate, cam asta faci zi de zi, daca nu esti atenta. Deci, daca te-ai saturat de viata si vrei sa te intalnesti cu creatorul tau mai repede, citeste mai jos: [citeste mai mult]

Nu ai nevoie de o vacanta in Tenerife pentru a-ti reimprospata dragostea in interiorul casniciei. Incearca doar cateva mici secrete pentru a va face pe amandoi sa va bucurati ca (inca) sunteti impreuna. [citeste mai mult]

Esti unica, asa ca de ce nu ar fi si dieta ta la fel? In zilele noastre, exista mai multe companii care promit refacerea totala a aspectului fizic, pornind de la propriul AND. [citeste mai mult]

Zilele noastre sunt conduse de obiceiurile pe care le avem, de mici rutine care se aliniaza pentru a ne trece cu bine de activitatile zilnice, fara a ne gandi prea mult la multe dintre secventele motorii pe care corpul le face. [citeste mai mult]

Ce sunt gustarile pentru noi, pentru altii reprezinta pranzul sau chiar cina. Deh, nu toti suntem la dieta. Indiferent ce rol ar ocupa, gustarile sunt esentiale si foarte avantajoase pentru ca se pot realiza rapid si cu ingrediente variate. [citeste mai mult]

Ce drepturi aveti daca deveniti mama? Scapati de abuzuri si aflati exact care sunt legile in favoarea dvs... [citeste mai mult]

Ce inseamna procesat? Oricine traieste in lumea moderna si este un pic alert la lumea din jur stie ca suntem foarte departe de a manca ceva adevarat. Mancarea ne vine in pungi, cutii, sticle, borcane si conserve, ceea ce-nseamna ca nu mai este adevarata, simpla, sincera. [citeste mai mult]