Cautarea dupa "magneziu" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 9

736 ARTICOLE relevante pentru tag-ul magneziu

Multivitamine si minerale: Ce aport este necesar pentru un organism sanatos?

Cum stii daca organismul tau primeste aportul necesar de vitamine si minerale? Exista oare un cumul maxim recomandat de specialistii in nutritie care sa ateste un cuantum de suplimente alimentare ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness09-Feb-2022

3 bauturi care iti mentin inima sanatoasa

Un sistem cardiovascular sanatos este deosebit de important pentru functionalitatea intregului organism. Cu ajutorul inimii, sangele este pompat in toate celulule si organele corpului. Acest organ ... [citeste mai mult]

Sanatate07-Feb-2022

Cum prevenim durerile articulare: remedii naturale pentru ameliorarea simptomelor

In urma studiilor, cercetatorii din Australia au identificat o stransa legatura intre dieta bogata in grasimi si carbohidrati si uzura articulatiilor. Asadar, in urma acestui stil de alimentatie ... [citeste mai mult]

Sanatate01-Feb-2022

Minerale si vitamine care te ajuta sa fii mereu in forma

Nu mai este niciun secret pentru nimeni faptul ca organismul are nevoie de un aport zilnic de minerale si vitamine pentru a se mentine sanatos. Vitaminele si mineralele sunt principalele surse pentru ... [citeste mai mult]

Sanatate13-Ian-2022

6 motive pentru care sa bei otet de mere cu apa pe stomacul gol

Otetul de mere este unul dintre cele mai vechi remedii, contine o multime de enzime si bacterii benefice care contribuie la imbunatatirea digestiei. O lingurita de otet de mere, intr-un pahar cu apa ... [citeste mai mult]

Sanatate03-Ian-2022

Viata e frumoasa! Iata 3 situatii in care te poate ajuta un tratament cu pastile antistres!

Stresul nu iarta pe nimeni! Probabil si tu a trebuit sa treci macar o data prin tornada de emotii ce ti-a scos-o in cale. Pentru a combate "boala secolului", specialistii din industria farmaceutica ... [citeste mai mult]

Sanatate17-Dec-2021

Beneficiile unei alimentatii sanatoase

O alimentatie sanatoasa aduce numeroase beneficii pentru sanatate. [citeste mai mult]

Diete&Fitness18-Sep-2021

3 surse de fibre esentiale pentru sistemul digestiv

Fibrele se incadreaza in categoria carbohidratilor pe care enzimele din tubul digestiv nu ii pot digera si se regasesc in principal in alimente de origine vegetala (fructe, legume si cereale ... [citeste mai mult]

Sanatate13-Sep-2021

Despre vinete si beneficiile lor pentru sanatate

Prin continutul de apa si fibre, vinetele confera rapid senzatia de satietate, motiv pentru care sunt recomandate in curele de slabire. Au un continut mic de calorii, insa sunt bogate in fibre. [citeste mai mult]

Diete&Fitness27-Aug-2021

Ce proprietati nutritionale au gogosarii

Gogosarii contin o multime de antioxidanti, vitamine, minerale, proteine si fibre. Ofera savoare preparatelor culinare si au beneficii uimitoare pentru sanatate. [citeste mai mult]

Lifestyle24-Aug-2021

Studiu despre sarea din comert. Cata sare trebuie sa consumam pe zi?

Costel Stanciu, presedintele APC Romania, impreuna cu o echipa de experti a realizat un studiu privind calitatea sarii din comert. Ce ne recomanda specialistii? [citeste mai mult]

Sanatate02-Aug-2021

Esti stresata? Iata ce alimente sa incluzi in dieta!

Specialistul in nutritie, Ligya Alexandrescu este de parere ca stresul inhiba absorbtia nutrientilor in organism si afecteaza sistemul cardiovascular. De aceea, ne recomanda sa inlocuim cafeau cu ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness15-Iul-2021

Beneficiile consumului de conopida

Conopida face parte din familia cruciferelor, impreuna cu varza, broccoli, gulia, napul, ridichea, varza de Bruxelles. Prin continutul ridicat de enzime, are proprietatea de a elimina toxinele din ... [citeste mai mult]

Sanatate08-Iul-2021

Frunzele si scoarta de mesteacan - beneficii pentru sanatate

Mestecenii si padurile de mesteacan sunt des intalnite in Romania, datorita climatului favorabil. Utilizarea frunzelor abia aparute si a scoartei mestecenilor tineri, la inceput de primavara, este ... [citeste mai mult]

Sanatate08-Iul-2021

De ce maghiranul nu trebuie sa lipseasca din bucataria ta

Maghiranul este una dintre cele mai populare ierburi mediteraneene cultivate inca din cele mai vechi timpuri pentru valorile sale culinare si medicinale. [citeste mai mult]

Sanatate30-Iun-2021

5 motive pentru a consuma mai mult laptisor de matca

Laptisorul de matca este, pe buna dreptate, considerat cel mai pretios dintre produsele apicole. Produs in cantitati foarte mici, laptisorul de matca are proprietati remarcabile pentru sanatatea ... [citeste mai mult]

Sanatate24-Iun-2021

Sfecla rosie, remediu naturist in lupta impotriva cancerului

Sfecla rosie este o sursa de betaina si vulgaxantina, doi fitonutrienti cu proprietati antioxidante, antiinflamatorii si detoxifiante. Nutrientii ajuta la protejarea impotriva bolilor de inima, ... [citeste mai mult]

Lifestyle24-Iun-2021

De ce este important sa mananci pere

Perele sunt foarte apreciate pentru proprietatile lor nutritive. Contin fibre dietetice, antioxidanti, minerale si vitamine, nutrienti esentiali pentru o sanatate optima. In plus, au putine calorii ... [citeste mai mult]

Sanatate18-Iun-2021