Cautarea dupa "manager" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 128

Spanacul este un super-aliment care contine cantitati inseminate de fier si iti ofera foarte multa energie. Are un aport caloric scazut, ceea ce inseamna ca poate fi consumat cu incredere in curele de slabire. Iata mai jos cum se prepara aceasta reteta minunata cu spanac! [citeste mai mult]

Pericolele fumatului in timpul sarcinii sua in preajma copilului au fost intens cercetate, insa un studiu recent arata ca parintii fumatori sunt mai putin atenti fata de copiii lor, scrie Daily Mail. [citeste mai mult]

Este foarte important sa acorzi atentie animalului de companie, mai ales atunci cand observi ca nu se simte bine. Rareori, prietenii sau familia, care nu sunt atat de apropiati de el, pot observa mici modificari in comportamentul lui. Iata cum iti dai seama ca animalul tau este bolnav... [citeste mai mult]

Capsuna este numita "regina fructelor" in tarile asiatice, pentru ca este un combo de beneficii de sanatate. Prin comparatie cu fructe ca merele, portocalele sau bananele, capsunile au cea mai mare cantitate de nutrienti. [citeste mai mult]

Morcovii contin vitamine, minerale, antioxidanti si substante esentiale pentru buna functionare a organismului. Fibrele continute de morcovi ajuta la functionarea corecta a sistemului digestiv, iar vitamina A este esentiala petnru sanatatea ochilor. Iti prezint mai jos o reteta savuroasa, care va fi pe ... [citeste mai mult]

Fibrele poate nu sunt la fel de trendy ca alti nutrienti, dar ele sunt foarte importante si, adesea, trecute cu vederea. Desi nu suntem capabili sa digeram fibrele (de aici inca un beneficiu: NU AU CALORII), ele au un efect de burete, absorbind apa si ajutand la o digestie mai lina. [citeste mai mult]

Unele alimente sunt menite a fi impreuna. Stiu, te gandesti acum la cartofi prajiti si la ketchup sau la crenvursti si mustar. Insa noi iti propunem niste cupluri frumoase, dar si sanatoase. [citeste mai mult]

Este mult mai usor sa te tii de dieta atunci cand controlezi complet procesul de gatit. Dar, cand mergi in vacanta, te rupi de stilul de viata strict. Chiar daca iti pare rau. Chiara daca risti sa te ingrasi si sa-ti strici buna dispozitie. Dar lucrurile nu trebuie sa stea chiar asa. [citeste mai mult]

Afinele sunt fructe de padure folosite de secole pentru efectele lor terapeutice. Contin vitamine, minerale si antioxidanti care te protejeaza de Alzheimer, previn bolile cardiovasculare si cancerul. Iata mai jos o reteta cu afine, un desert sanatos pentru cei dragi. [citeste mai mult]

Scriitoarea Imogen Edward-Jones a dezvaluit in cartea sa “Restaurant Babylon” secrete din bucatariile restaurantelor. Aceasta ne explica de ce nu e bine sa comanzi “Meniul Zilei” si care sunt “strategiile” patronilor de restaurante. [citeste mai mult]

Rafturile magazinelor sunt pline de potiuni si pilule magice create pentru a-ti prelungi viata. Se pare totusi ca nu trebuie sa cumperi nimic, ci ca trebuie sa cunosti cateva strategii simple care te pot ajuta sa faci rost de ceva timp de prelungiri. [citeste mai mult]

In luna august, Agentia Nationala pentru Ocuparea Fortei de Munca (ANOFM) deruleaza 155 programe de formare profesionala pentru un numar de 3.222 persoane aflate in cautarea unui loc de munca. Conform legii, serviciile de formare profesionala sunt gratuite. [citeste mai mult]

Guvernul a aprobat saptamana trecuta o hotarare prin care vrea sa rasplateasca elevii silitori. Cei care au obtinut media 10 la Bacalaureat vor primi din partea Guvernului cate 3.000 de lei. Afla mai jos cati elevi au avut media 10 la Bacalaureat! [citeste mai mult]

Sucurile naturale de legume si fructe sunt o sursa importanta de vitamine, minerale, enzime si zaharuri naturale. Ele trebuie consumate imediat dupa ce au fost preparate, altfel isi pierd repede valoarea nutritionala. Iata 5 sucuri de fructe si legume pe care ar trebui sa le consumi vara aceasta! [citeste mai mult]

Foarte satioase, clatitele cu legume sunt ideale la pranz sau la cina. Iata o reteta simpla, care se prepara foarte rapid: clatite cu legume. Afla mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta reteta! [citeste mai mult]

Gustoasa si aromata, zmeura curata organismul de toxine, previne bolile cardiovasculare si diabetul. Siropul de zmeura este foarte racoritor si se prepara cu apa plata sau minerala. Iata care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru siropul de zmeura! [citeste mai mult]

Desi sunt ieftini si foarte comozi, slapii iti pot afecta sanatatea daca ii porti frecvent, atrag atentia medicii. Slapii, cunoscuti si sub numele de flip-flops, nu se poarta zi de zi, ci doar la plaja sau la piscina. Afla mai jos cu ce probleme te poti confrunta daca porti des slapi! [citeste mai mult]

Lemnul dulce este una dintre cele mai utilizate plante medicinale de pe glob. Cunoscut si sub numele de dulcisor, iarba dulce sau radacina dulce, aceasta planta medicinala are in compozitie o multime de substante active benefice sanatatii: calciu, zinc, mangan, magneziu, vitamine din grupul B. [citeste mai mult]