Cautarea dupa "meditatie" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 2

92 ARTICOLE relevante pentru tag-ul meditatie

Meditatia ajuta la pierderea in greutate

Alimentatia sanatoasa si echilibrata, activitatea fizica regulata si meditatia ajuta la pierderea rapida in greutate. Haideti sa aflam cum ne ajuta meditatia sa ne controlam obiceiurile alimentare! [citeste mai mult]

Diete&Fitness22-Mar-2016

De ce ne place sa facem curatenie

Primavara nu este asa de departe, deci ne asteapta curatenia de... primavara. Daca am face un sondaj pentru a va intreba daca va place sau nu ideea de curatenie, sunt convinsa ca majoritatea ati ... [citeste mai mult]

Lifestyle--

Reteta pentru fericire. Cum sa cresti nivelurile de serotonina din organism

Nivelurile ridicate de serotonina sunt asociate cu starile de fericire, iar cele scazute cu depresia si astenia. Iata cateva moduri in care poti creste nivelul serotoninei, fara medicamente... [citeste mai mult]

Sanatate--

Ce este Qigong?

Ati auzit de Qigong? Poate da, poate nu. Ce inseamna de fapt Qigong? Cu o vechime de peste 7.000 de ani si considerat a fi "arta vindecarii si prelungirii vietii", Qigong aduce cu sine intreaga ... [citeste mai mult]

Sanatate--

Tulburarile psihice ar putea fi tratate prin meditatia budista

Un neurolog din Statele Unite scaneaza activitatea cerebrala a calugarilor tibetani pentru a intelege mai bine practica straveche a meditatiei budiste, scrie BBC News. Cu ajutorul unui aparat RMN de ... [citeste mai mult]

Psihologie--

Tai Chi: cum sa aduci un plus de vitalitate propriei vieti

Viteza este principalul dusman al societatii moderne, iar Tai Chi, arta chinezeasca antica, vine sa contrazica toate conceptiile legate de aceasta, insistand pe relaxare, miscari lente si control ... [citeste mai mult]

Psihologie12-Ian-2024

Yoga pentru incepatori: 50 de exercitii pentru relaxare

Iti doresti un corp armonios, o minte linistita si un spirit mereu tanar? Ei bine, yoga este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri. Yoga iti pune la dispozitie ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness15-Oct-2020

Papa Francisc spune care sunt cele 5 fapte care aduc fericirea

Papa Francis a avut de curand o vizita de 3 zile in Romania. Vizita Suveranului ne-a uimit pe toti datorita simplitatii pe care a aratat-o, dar si gesturilor marete pe care Papa le-a facut. Iata care ... [citeste mai mult]

Psihologie17-Iun-2019

5 Ganduri la care sa renunti daca vrei sa fii fericit

Conform spuselor specialistilor, exista cateva ganduri toxice pe care cu totii le avem si care ne influenteaza in mod negativ starea de spirit si evolutia. Pentru ca este abia inceputul anului si ... [citeste mai mult]

Psihologie13-Mar-2019

Rugaciunea iubirii - indragosteste-te de tine prima oara

Atunci cand ne iubim pe noi insine, reusim sa ii iubim si pe cei de langa noi si vibratia iubirii se propaga incetul cu incetul in proximitatea noastra, dar si lumea intreaga. Iar daca noi nu ne ... [citeste mai mult]

Psihologie04-Ian-2019

Iarna iti afecteaza starea de spirit? Exista 3 solutii care iti garanteaza buna dispozitie

Ne place sau nu, corpul nostru este influentat de cantitatea de lumina sau de vremea de afara, existand o simbioza intre mediul inconjurator si modul nostru de functionare si de dezvoltare. [citeste mai mult]

Diete&Fitness08-Dec-2017

Cum sa iti recapeti energia si starea de bine: practica Yoga

Yoga a devenit foarte populara in intreaga lume in ultimii ani, statisticile aratand o crestere semnificativa a practicantilor in randul persoanelor de peste 50 de ani, iar cele mai des exprimate ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness08-Iul-2017

Medicina alternativa

V-ati intrebat vreodata de ce medicina alternativa este atat de populara? Medicina alternativa este preferata celei conventionale deoarece ne ofera o metoda mai usoara si mai putin dureroasa de a ... [citeste mai mult]

Sanatate--

5 pasi pentru a-ti decora casa cu energii pozitive

Pentru ca majoritatea timpului unei persoane obisnuite se imparte intre job si casa, este recomandat ca cea din urma sa ii asigure confortul si relaxarea necesare pentru a fi pregatita de o noua zi. ... [citeste mai mult]

Lifestyle08-Sep-2017

Temperamentul melancolic - trasaturi pozitive si slabiciuni

Temperamentul melancolic este caracterizat prin seriozitate, predispozitie spre meditatie si singuratate. Pe lista cu trasaturi pozitive, melancolicul poate fi considerat un ganditor profund, capabil ... [citeste mai mult]

Psihologie01-Dec-2016

Tehnica de relaxare foarte eficienta: tai-chi

Tai-chi este o tehnica de relaxare cu efecte benefice asupra sanatatii fizice si mentale. Disciplina mai este numita si meditatie in miscare, existand un echilibru intre trup si suflet. In limba ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness31-Aug-2015

5 ritualuri de trezire, pentru o zi plina de energie

Daca incepem ziua asa cum trebuie, efectele se vor vedea in starea generala de bine, in eficienta si umorul de care vei da dovada intreaga zi. Aici intervine Ayurveda, un sistem de tratamente ... [citeste mai mult]

Dezvoltare personala Job--

Dieta vegetariana: cum sa te hranesti corect si ce alimente iti asigura un corp sanatos si armonios

Conform definitiei standard, vegetarianismul implica o dieta axata pe consumul produselor din plante. Evident, a fi vegetarian nu inseamna doar adoptarea unei diete speciale! Include chiar un stil de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness27-Feb-2024