Cautarea dupa "muschi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 16

Cafeaua creste energia si vitalitatea organismului, este plina de antioxidanti, reduce riscul de obezitate pentru ca in continutul ei se regasesc substante care incetinesc depozitarea grasimilor in organism. Insa, consumata in exces, ne da organismul peste cap. Vorbim astazi despre semnele pe care corpul ... [citeste mai mult]

Cercetatorii americani au descoperit o nou maladie pe care au intitulat-o "text neck" (dureri ale gatului provocate de postura aplecata mereu asupra ecranului telefonului mobil). [citeste mai mult]

Termoterapia este o procedura ce consta in utilizarea caldurii in scopuri terapeutice, pentru ameliorarea durerii articulare si musculare. Asadar, solutia pentru aceste probleme de sanatate sunt cremele incalzitoare. In locul cataplasmelor si a altor leacuri de pe vremea bunicii, acum avem la dispozitie un ... [citeste mai mult]

Iarna este anotimpul in care se testeaza la maxim capacitatea noastra de aparare si raspuns la bolile cu specific de sezon, in special pentru grupele de varsta extreme - copiii si varstnicii, dar si pentru gravide. De aceea, pentru a ne proteja sanatatea in sezonul rece, trebuie sa respectam o serie de ... [citeste mai mult]

Stresul accentuat, alimentatia nesanatoasa si emotiile pot duce la diverse probleme de sanatate. Situatiile stresante care coplesesc o persoana se concretizeaza adesea si in simptome fizice. [citeste mai mult]

Magneziul participa la peste 300 de reactii enzimatice in corpul uman. Prin urmare, trebuie sa cunoasteti cele mai frecvente simptome care indica faptul ca aveti o carenta de magneziu in organism: [citeste mai mult]

Includerea acestui aliment in dieta ta poate imbunatati starea de sanatate in mod semnificativ. Pentru ca are numeroase beneficii nutritionale este de mare ajutor pentru pierderea in greutate. O poti adauga in supe, ciorbe, salate, smoothie-uri. [citeste mai mult]

Mentinerea unei postura corecta a corpului este de mare importanta, din mai multe motive: scade riscul de dureri de spate, ajuta digestia, mentine echilibrul hormonal, imbunatateste respiratia si reduce stresul. Din fericire, postura gresita poate fi usor corectata cu exercitii fizice regulate. ... [citeste mai mult]

Pielea reflecta starea de sanatate a intregului organism. Vorbim astazi despre 5 vitamine si minerale care ne ajuta sa ne mentinem pielea tanara si frumoasa! [citeste mai mult]

Pentru a scapa de grasimea din jurul taliei este important sa mancati sanatosi si sa faceti exercitii fizice. Grasimea abdominala este asociata cu probleme grave de sanatate, precum diabet de tip II, hipertensiune arteriala, sindrom metabolic, chiar si cancer. Iata 8 alimente care reduc grasimea de pe ... [citeste mai mult]

Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de roinita fi atribuite proprietatilor sale antidepresive, sedative, antispasmodice, stomahice, antibacteriene, carminative, sudorifice, febrifuge, hipotensive. Sa aflam in randurile de mai jos cum ne imbunatateste sanatatea: [citeste mai mult]

Iata o bautura gustoasa si hranitoare ce poate fi consumata dimineata, pe stomacul gol, sau seara, inainte de culcare.. Bautura se numeste "haldi ka doodh", ceea ce se traduce prin laptele de aur sau laptele cu turmeric, si se crede ca originile sale sunt in medicina Ayurveda. [citeste mai mult]

Multe dintre noi credem ca nimic nu functioneaza mai bine pentru a slabit eficient decat o dieta stricta. Iata cele mai grave greseli care iti saboteaza procesul de slabire: [citeste mai mult]

Lipsa de miscare, alimentatia dezorganizata, nerespectarea orelor de odihna si factorii de stress, reprezinta principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulti sunt supraponderali, iar 13% sunt obezi. [citeste mai mult]

Pe langa gustul delicios, rodia are nenumarate beneficii pentru sanatatea ta. Pe langa faptul ca imbunatateste circulatia sangelui, reduce inflamatia si scade tensiunea arteriala. De ce previi bolile cardiovasculare cu ajutorul medicamentelor cand ai la indemana un remediu naturist uimitor? [citeste mai mult]

Pepenele verde reprezinta un desert racoritor in zilele caniculare de vara. Dulce si zemos, este nemaipomenit pentru persoanele care tin dieta. Contine vitaminele A, B6 si C, care pot imbunatati functia renala si si regla tensiunea arteriala. [citeste mai mult]

Durerile musculare sunt o problema comuna in zilele noastre, National Institutes of Health (NIH) afirmand ca "aceste dureri afecteaza mai multi americani decat diabetul, bolile de inima si cancerul." [citeste mai mult]

Folosita din cele mai vechi timpuri pentru calmarea durerilor musculare si detoxifierea organismului, sarea amara sau sarea Epsom este, astazi, redescoperita in cele mai luxoase SPA-uri, pentru proprietatile sale inegalabile. [citeste mai mult]