Categorii
4 semne care iti arata ca bei prea multa cafea
de
Elena Alina Constantinescu la 2017-01-25
Cafeaua creste energia si vitalitatea organismului, este plina de antioxidanti, reduce riscul de obezitate pentru ca in continutul ei se regasesc substante care incetinesc depozitarea grasimilor in organism. Insa, consumata in exces, ne da organismul peste cap. Vorbim astazi despre semnele pe care corpul nostru ni le transmite atunci cand facem abuz de aceasta licoare:
Ritm cardiac accelerat
Consumata in exces, cafeaua stimuleaza sistemul nervos central si creste nivelurile de adrenalina si dopamina ducand la o stare de agitatie si anxietate. Prea multa cafea iti poate accelera bataile inimii.
Spasme oculare
Principalele cauze ale acestor spasme ale muschilor sunt somnul insuficient, consumul in exces de cafea, ceai, alcool si alte bauturi energizante. Tresarirea ochiului apare spontan, fie la un singur ochi, fie la ambii, si nu este un fenomen care poate fi cumva controlat.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Potrivit medicilor oftalmologi, alte posibile cauze ale zbaterii ochiului pot fi: iritatiile oculare, corpurile straine intrate in ochi, alergiile, carentele nutritionale si sindromul de ochi uscat.
Irascibilitate
Starea de iritabilitate apare atunci cand oxigenul nu mai ajunge la un nivel optim la creier. Asadar, se instaleaza o stare de confuzie mentala si o lipsa de reactie la stimuli. Mai mult, persoanele care consuma prea multa cafea se confrunta cu sensibilitate la lumina.
Insomnie
Studiile arata ca o ceasca de cafea bauta cu 6 ore inainte de a merge la culcare iti deregleaza ritmul circadian al organismului. Asadar, cel mai bine este sa bei cafea in prima parte a zilei, sub nicio forma seara.
Foto: pixabay.com
Cat de utila va este aceasta informatie?
Rating:
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Consumata in exces, cafeaua stimuleaza sistemul nervos central si creste nivelurile de adrenalina si dopamina ducand la o stare de agitatie si anxietate. Prea multa cafea iti poate accelera bataile inimii.
Spasme oculare
Principalele cauze ale acestor spasme ale muschilor sunt somnul insuficient, consumul in exces de cafea, ceai, alcool si alte bauturi energizante. Tresarirea ochiului apare spontan, fie la un singur ochi, fie la ambii, si nu este un fenomen care poate fi cumva controlat.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Gramatica - Fise de lucru rezolvate pentru clasa a VIII-a
Ghid complet de pregatire pentru un punctaj maxim la limba romana – gramatica – din cadrul Evaluarii Nationale clasa a VIII-a Culegerea de fise si teste pe care ti-o propunem acum urmareste familiarizarea elevilor cu formatul cerintelor de examen recapitularea materiei din programa de examen in timp util ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Potrivit medicilor oftalmologi, alte posibile cauze ale zbaterii ochiului pot fi: iritatiile oculare, corpurile straine intrate in ochi, alergiile, carentele nutritionale si sindromul de ochi uscat.
Irascibilitate
Starea de iritabilitate apare atunci cand oxigenul nu mai ajunge la un nivel optim la creier. Asadar, se instaleaza o stare de confuzie mentala si o lipsa de reactie la stimuli. Mai mult, persoanele care consuma prea multa cafea se confrunta cu sensibilitate la lumina.
Insomnie
Studiile arata ca o ceasca de cafea bauta cu 6 ore inainte de a merge la culcare iti deregleaza ritmul circadian al organismului. Asadar, cel mai bine este sa bei cafea in prima parte a zilei, sub nicio forma seara.
Foto: pixabay.com
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.82
din 5
- 51 voturi.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Comentarii articole