Cautarea dupa "nevoi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 188

Potrivit unui studiu realizat de psihologii de la Universitatea St. Andrews, cel putin 3 portii de fructe si legume consumate zilnic ne asigura o piele frumoasa si sanatoasa in doar cateva saptamani. Pentru a avea o piele tanara si sanatoasa trebuie sa avem o alimentatie echilibrata, bogata in legume si ... [citeste mai mult]

Asa-numita cea mai sanatoasa dieta din lume poate, in realitate, sa fie nesanatoasa si chiar sa te ingrase? [citeste mai mult]

Iti prezentam mai jos trucuri testate de cupluri fericite, cu o rata de succes de suta la suta. Relatiile armonioase sunt la indemana oricui: trebuie sa fii desteapta si abila. Si sa-l iubesti! [citeste mai mult]

Mastile cosmetice stimuleaza circulatia sanguina, inchid porii si atenueaza ridurile. Iata ce masti cosmetice poti prepara la tine acasa din ingrediente naturale! [citeste mai mult]

Dupa o casnicie de 73 de ani pe care o considera una fericita, o autoare americana in varsta de 94 de ani, Barbara Cooper, si-a impartasit lumii intregi invataminte insusite de-a lungul unei vieti de femeie maritata. Cartea se cheama Fall in Love for Life (Indragosteste-te pentru toata viata, tr.n.) si din ... [citeste mai mult]

Depresia reprezinta un dusman terifiant pentru multi dintre noi si luptam impotriva acestei afectiuni cu toate uneltele pe care le avem la indemana. Chiar si asa, de pastile incercam sa ne tinem departe si apelam la ... hrana sanatoasa, BIO! [citeste mai mult]

Ai tot timpul mainile si picioarele reci? Tremuri mereu de frig? Ti se pare ca este racoare chiar cand colega ta de birou este in bluza fara maneci? Da mai tare termostatul corpului tau prin catvea trucuri simple. [citeste mai mult]

Nutritionista americana Stephanie Middleberg spune ca majoritatea clientelor ei fac aceste greseli si, prin urmare, nu reusesc sa slabeasca. Lista preluata de rebookmag.com iti este si tie de ajutor. [citeste mai mult]

Stiu ca asta este visul tau secret: sa nu trebuiasca sa faci mare lucru, dar sa arati ca si cum ti-ai dedica toata viata numai intretinerii fizice. Am o supriza pentru tine: poti sa nu ridici niciun deget si sa arati de milioane. Cum? [citeste mai mult]

Sa ai bani destui sa cumperi doar BIO ... iata un vis devenit realitate. Din pacate, visul devine realitate in cazul a prea putine persoane. Asa ca alegem in mod selectiv produsele cele mai importante pentru sanatatea organismului nostru. Folosim legume si fructe BIO, oua ecologice, cereale BIO si apoi ... [citeste mai mult]

Ai trecut vreodata prin neplacuta experienta de a tine dieta si, in loc sa slabesti pentru a intra in blugii preferati, sa pui cateva kilograme in plus? Conform unui nou studiu efectuat in Marea Britanie, aproape o treime dintre femei au vazut acul cantarului urcand, castingand, in medie, cam 2 kilograme pe ... [citeste mai mult]

Supele pot reprezenta preparatele culinare pe care le adoram fie ca sunt pe post de pranz, fie pe post de cina. Le preparam din ingrediente proaspete si cat de mult posibil de provenienta BIO. Nu uitati sa cercetati identitatea producatorilor pentru a va asigura ca veti consuma doar produse sanatoase, ... [citeste mai mult]

Cea mai buna metoda de eliminare a grasimii din jurul taliei este efortul fizic, insa si alimentatia are un rol important. Expertii in nutritie recomanda 8 alimente care usureaza digestia si combat astfel senzatia de balonare. [citeste mai mult]

Salatele au marele avantaj ca pot face mai mult decat sa ne ofere hrana care nu ingrasa, ci ofera hrana care grabeste intregul proces de eliminare a kilogramelor in plus. Unele alimente care se regasesc in salate au marele potential de a grabi mersul sistemului digestiv. Altele ofera un continut important de ... [citeste mai mult]

Cine nu a mancat macar o data in viata friganele? Cand erati copii, bunicii vostri obisnuiau sa va faca friganele de paine? [citeste mai mult]

Este normal sa te speli pe fata, dar, daca o faci prea des sau prea rar, poti ajunge sa ai pielea uscata, iritata si chiar sa faci iar acnee. Este important sa vezi ce tip de piele ai si sa incerci sa-ti respecti tenul, evitand agresarea lui. [citeste mai mult]

Sa iei cu regularitate vitamina C pentru a combate raceala are efecte garantate daca faci si gimnastica, spune o cercetare recenta citat de Daily Mail. [citeste mai mult]

Gustarile sanatoase te ajuta sa-ti controlezi senzatia de foame si sa mananci mai putin la mesele principale. Iata 5 alimente sanatoase pe care e bine sa le consumi ori de cate ori iti este foame sau pofta de ceva bun… [citeste mai mult]