Cautarea dupa "plan" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 108

Daca numai gandul ca trebuie sa-ti ajuti copilul la teme te face sa te simti un pic agitata, avem cateva tactici pe care ti le propunem pentru a scapa de trac. [citeste mai mult]

Inca inainte de nastere, nutritia joaca un un rol esential in sanatatea copilului. Mancarea tip junk, sub forma de zaharuri, bauturi racoritoare, produse din faina alba si uleiuri vegetale hidrogenate pot si adesea distrug sanatatea copilului. [citeste mai mult]

Barbatilor le plac femeile amuzante, seducatoare si sigure pe ele. Unii dintre ei sunt destul de exigenti in ceea ce priveste femeia pe care si-o doresc ca partenera de viata. Exista 5 tipuri de femei de care barbatii ar trebui sa se fereasca, pentru a nu avea necazuri… [citeste mai mult]

Sportul, alimentatia echilibrata si evitarea unor vicii precum alcoolul si fumatul te ajuta sa traiesti mai mult. Persoanele care au o greutate normala, nu fumeaza si au colesterolul la limite normale au sansa de a trai mai mult. Vom afla in articolul de mai jos care sunt alimentele care ne mentin sanatosi. [citeste mai mult]

Catina este unul dintre cei mai valorosi arbusti pe care am putea vreodata sa ii descoperim in propriile livezi. Ce sa va mai spunem... Un arbust de catina ofera fructe sa iti ajunga toata iarna si sa dai si la prieteni si oameni dragi. [citeste mai mult]

Te duci la supermarket si dai mai multi bani decat ai vrut initial. Nu-ti spunem nimic nou. Exista tot felul de tactici la care apeleaza retailerii pentru a ne face sa sa punem in cos mai multe lucruri decat avem inscrise pe lista de cumparaturi. Indiferent care ar fi sutiatia, exista unele produse de care ... [citeste mai mult]

Cei mai multi dintre voi care foloseati biciclete atat pentru distractie cat si pentru a ajunge mai repede in diverse locuri din oras, odata cu venirea primului copil ati asteptat cu nerabdare ziua cand ii veti putea cumpara prima bicicleta. [citeste mai mult]

Odata se gasea numai in magazinele naturiste, insa mancarea organica se gaseste acum si in marile lanturi de supermarketuri. Pe de o parte, ai marul crescut in conditii conventionale. Pe de alta, ai marul organic. Ambele sunt tari, stralucitoare si rosii. Amandoua iti dau fibre si vitamine, ambele sunt ... [citeste mai mult]

Parlamentarii PDL vor ca elevii sa nu mai beneficieze de cele 3 luni de vacanta, ci sa frecventeze cursurile unei scoli de vara. Acestia considera ca cele 3 luni de vacanta reprezinta prea mult fata de concediile de doua, trei sau patru saptamani ale parintilor. [citeste mai mult]

Diabeticii trebuie sa inteleaga valoarea nutritionala a alimentelor, mai ales cand vine vorba de masa sau gustarea de seara, pentru a implementa o strategie de mentinere a glicemiei sub control. [citeste mai mult]

De cate ori nu ai auzit ca, daca incerci sa slabesti, nu trebuie sa mananci noaptea? Sau ca mancatul dupa apusul soarelui este o reteta sigura a ingrasarii? In ciuda a tot ceea ce ai auzit, raspunsul la intrebarea daca trebuie sau nu sa mananci seara nu este suficient de limpede. De fapt, anumite alimente ... [citeste mai mult]

Nivelul ridicat de colesterol creste riscul de a suferi de boli cardiovasculare sau de atac cerebral. Ciocolata neagra te ajuta sa reduci nivelul de colesterol din sange. In plus, boabele de cacao contin antioxidanti care previn imbatranirea prematura. [citeste mai mult]

Va prezentam prin randurile de mai jos un top al alimentelor care au capacitatea de a regla nivelul de zahar in sange si de a preveni accidentele vasculare. Acestea sunt excelente surse de minerale, vitamine, grasimi sanatoase si fibre. [citeste mai mult]

Stii deja ca stresul produce probleme de sanatate. Cand experimentezi stresul, reactia naturala a corpului este sa elimine hormonul numit cortizol. In doze mici, acesta nu este daunator sanatatii. Dar, in stresul cronic, nivelurile ridicate de cortizol pe o perioada mai mare de timp afecteaza somnul, starea ... [citeste mai mult]

Medicii ne-au tot avertizat pana acum in privinta riscurilor consumului ridicat de carne rosie. Pentru ca are grasimi saturate si continut ridicat de colesterol care sunt rele pentru inima. Se pare totusi ca s-au inselat. [citeste mai mult]

In ultima vreme exista atat de multe teorii despre cresterea sanatoasa a copiilor, atatea pareri diferite chiar in randul medicilor pediatri, incat este o adevarata provocare pentru parinti sa ramana intregi la minte. Ce le dam de mancare, cu ce ii imunizam? La ce risc ii supunem pe copii dandu-le dulciuri? ... [citeste mai mult]

De ce este nevoie pentru a fi fericit intr-o relatie? Obiceiul este un comportament pe care il faci automat si care suscita efort minim de intretinere, iti ia cel putin 21 de repetare zilnica pentru ca un comportament nou sa devina obicei. Daca esti interesata sa-ti imbunatatesti casnicia, iata 10 obiceiuri ... [citeste mai mult]

Nu este o strategie buna de slabit saritul peste mese, mai ales cand vine vorba de micul dejun. Daca mananci de dimineata, ii dai un imbold metabolismului si arzi mai multe calorii in timpul zilei. O prima masa a zilei consistenta te ajuta sa fii satula mai multa vreme, ceea ce inseamna ca vei manca mai ... [citeste mai mult]