Cautarea dupa "reducere" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 21

22% dintre adolescentii cu varste intre 14-18 ani fumeaza regulat tutun, iar 8% au consumat cel putin o data marijuana, arata rezultatele unui studiu realizat de Open-I Research, la initiativa Educatia Azi. [citeste mai mult]

Daca pana acum ai gasit o multime de motive pentru a amana mersul la sala, acum a venit timpul sa iti prezentam cateva motive pentru care ar trebui sa te apuci de sport. Chiar daca obisnuiesti sa faci sport acasa, rezultatele nu se compara cu cele pe care le-ai obtine daca ai merge la sala. Acolo beneficiezi ... [citeste mai mult]

Ceaiul de salvie reprezinta cel mai bun remediu pentru numeroase boli digestive si nervoase. Si acesta este doar inceputul. Salvia este o planta medicinala deosebita din toate punctele de vedere si astazi vom afla doar 7 dintre cele mai importante beneficii pe care le detine. [citeste mai mult]

Te simti adesea stanjenit de dantura ta plina de tartru si eviti sa zambesti? Ai obosit sa te simti jenat de dantura ta? Afla ca nu esti singurul! Din pacate, foarte multi oameni amana mersul la dentist cand dintii lor prezinta depozite dure (tartru), considerand ca este suficient sa se spele pe dinti acasa ... [citeste mai mult]

Mazarea este ideala pentru persoanele care vor sa slabeasca: are un continut scazut de calorii (o ceasca are doar 100 de calorii) si este foarte bogata in proteine, fibre si micronutrienti. [citeste mai mult]

Vrem alimente care sa ne tina de foame in mod special in perioadele in care incercam sa slabim. Realizam ca luam 3 mese pe zi si pe langa acestea mai avem si gustari. Unii mai rontaie cate ceva si in pauzele dintre gustari si mese... [citeste mai mult]

Maghiranul este una dintre cele mai populare ierburi mediteraneene cultivate inca din cele mai vechi timpuri pentru valorile sale culinare si medicinale. [citeste mai mult]

Exista alimente care contin substante neurochimice (vitamine, aminoacizi, etc.) vitale pentru sanatatea creierului si stimularea productiei de hormoni. [citeste mai mult]

Busuiocul este mai mult decat o planta ritualica folosita in traditia ortodoxa sau un celebru condiment italian. Afla calitatile care il recomanda drept un remediu excelent pentru sanatatea ta. [citeste mai mult]

Semintele de dovleac ar putea fi leac miraculos pentru zeci sau sute de boli si afectiuni doar ca mai nou am renuntat la remedii naturiste si ne-am indreptat catre medicamente pentru ca isi fac efectul mai rapid si mai sigur. Cel putin asa credem noi. [citeste mai mult]

Uleiul de galbenele este un excelent remediu in medicina alternativa dar si in cea alopata datorita efectelor sale terapeutice. Sa aflam mai multe despre acest ulei distilat si cum putem beneficia de proprietatile lui. [citeste mai mult]

Durerea este un sistem de alarma a organismului nostru si poate fi resimtita diferit de la o persoana la alta. Datorita proprietatilor analgezice si antiinflamatorii, turmericul, menta, scortisoara si ardeiul iute calmeaza eficient durerea. De ce sa te tratezi cu analgezice cand ai la indemana remedii ... [citeste mai mult]

Mastile cosmetice din comert pentru tratarea acneei contin substante chimice, care au efecte secundare asupra tenului. Uleiurile naturale sunt blande cu pielea, o hranesc in profunzime si nu produc iritatii. [citeste mai mult]

Daca esti stresata si ai sentimente de neliniste, iata alimentul care iti vine in ajutor: caju! Plin de substante nutritive precum triptofan, magneziu si acizi grasi omega 3, ajuta la imbunatatirea sanatatii mentale. In plus, constituie o gustare sanatoasa intre mese, iar datorita continutului mare de fibre ... [citeste mai mult]

Broccoli este una dintre legumele cele mai sanatoase, are capacitatea de a preveni cancerul. Este bogat in fibre si are un continut ridicat de apa. Acest lucru inseamna ca mentine senzatia de satietate, reducand pofta de a manca. [citeste mai mult]

Usturoiul este un aliment care a fost utilizat de secole in tratamentul diverselor boli si afectiuni, numeroase studii demonstrand proprietatile pe care le detine. Usturoiul copt are o textura foarte moale si o aroma dulceaga. [citeste mai mult]

Chiar daca tusea reprezinta o metoda a corpului de a elimina iritantii si infectiile de la nivelul tractului respirator, acestea pot semnala insa si prezenta altor afectiuni mai severe. [citeste mai mult]

Mancatul pe fuga si combinatiile nefaste de fructe cu alte alimente pot cauza balonare si constipatie. Solutia pentru persoanele care au aceste probleme este sa bea mai multa apa si ceaiuri si sa consume mai multe fructe, legume, verdeturi, cereale integrale. [citeste mai mult]