Cautarea dupa "risc" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 47

Ei bine, poate nu chiar in fiecare zi. Insa tot ar trebui sa iei in calcul consumul unei rodii pe saptamana, minim. Nu de alta, insa la mijloc sunt beneficii uimitoare pentru intreg organismul. [citeste mai mult]

Afinele sunt recunoscute pentru proprietatile lor antioxidante, ajutand la combaterea radicalilor liberi care pot deteriora celulele si ADN-ul. [citeste mai mult]

Vrei sa mananci mai sanatos vara aceasta, dar te-ai plictisit de aceleasi salate neinteresante? Incearca aceste trucuri pentru transformarea salatelor! [citeste mai mult]

Tenul acneic este de regula unul gras si cu siguranta nu este usor de machiat. Daca stapanesti cateva reguli de baza, insa, vei putea obtine un aspect impecabil, mascand in acelasi timp cosurile, punctele negre si cicatricile lasate in urma de cosuri. [citeste mai mult]

Locuintele moderne sunt tot mai mici, astfel ca suntem nevoiti sa ne adaptam obiceiurile de viata si mobilierul la suprafetele disponibile. Cand nu avem la dispozitie decat un dormitor sau camerele sunt mici, piesele de mobilier care se pot strange, extinde sau folosi in mai multe moduri sunt ideale. [citeste mai mult]

Daca esti stresata si ai sentimente de neliniste, iata alimentul care iti vine in ajutor: caju! Plin de substante nutritive precum triptofan, magneziu si acizi grasi omega 3, ajuta la imbunatatirea sanatatii mentale. In plus, constituie o gustare sanatoasa intre mese, iar datorita continutului mare de fibre ... [citeste mai mult]

Cand vine vorba despre alimentele care sunt bogate in betacaroten, ne gandim prima data la morcovi. Dar sunt si alte alimente care contin acest nutrient vital. Betacarotenii sunt pigmentii care dau culoare fructelor si legumelor. Odata ajuns in organism este transformat in vitamina A (retinol), care are ... [citeste mai mult]

Broccoli este una dintre legumele cele mai sanatoase, are capacitatea de a preveni cancerul. Este bogat in fibre si are un continut ridicat de apa. Acest lucru inseamna ca mentine senzatia de satietate, reducand pofta de a manca. [citeste mai mult]

Cand vine vorba de imbatranirea prematura a pielii, exista un aspect de care multe dintre femei se tem cel mai mult: aparitia ridurilor. In incercarea de a le combate folosim tot felul de creme, insa sunt o multime de factori, inclusiv alegerile alimentare de zi cu zi, care pot influenta aspectul pielii ... [citeste mai mult]

Chiar daca tusea reprezinta o metoda a corpului de a elimina iritantii si infectiile de la nivelul tractului respirator, acestea pot semnala insa si prezenta altor afectiuni mai severe. [citeste mai mult]

Sanatatea sistemului cardiovascular are o importanta deosebita, deoarece vasele de sange alimenteaza intregul organism cu sange incarcat cu oxigen si nutrienti. Bolile cardiovasculare sunt in continuare principala cauza de deces la nivel mondial, deces care survine prin stop cardio-respirator, infarct ... [citeste mai mult]

Majoritatea persoanelor sunt familiarizate cu tot ceea ce este permis sau interzis in timpul unei sarcini. Cu toate acestea, alegerile cele mai bune cu privire la perioada de preconceptie sunt mai putin cunoscute, aceasta fiind, de obicei, trecuta cu vederea. [citeste mai mult]

Pierderea poftei de mancare, slabiciunea sau starea permanenta de oboseala pot indica probleme cu ficatul. Din cauza faptului ca acest organ este inflamat si nu functioneaza corespunzator, substantele nutritive nu mai sunt absorbite corect in organism si astfel densitatea oaselor poate scadea. Din fericire, ... [citeste mai mult]

Masina ta este cea pe care te bazezi ca sa te duca in toate locurile minunate unde trebuie sa ajungi. Indiferent ca mergi la munca, la piata, la mare sau la munte, ar trebui sa fii pregatit pentru orice fel de situatie poate aparea atunci cand esti plecat cu masina. Din fericire, portbagajul este suficient ... [citeste mai mult]

De mai bine de un an intreaga planeta sa confrunta cu o pandemie care a obligat multe companii sa-si transfere activitatea online. Astfel, numarul angajatilor care lucreaza de acasa a crescut exponential. In aceste conditii, oamenii ies dintr-o rutina a mersului la serviciu si a timpului petrecut la birou. ... [citeste mai mult]

Nu este usor sa stii cum te mentii in forma in sarcina. Greata de dimineata si oboseala din primul trimestru, apoi durerile de spate si celelalte schimbari ale corpului ingreueneaza activitatea fizica si alegerile nutritionale corecte. Totusi, mentinerea unor obiceiuri sanatoase in timpul sarcinii are multe ... [citeste mai mult]

Organismul are nevoie de sare pentru controlul volumului de sange, buna functionare a sistemului nervos si pentru digestie, sarea avand capacitatea de a atrage si a retine apa. Insa, nu trebuie sa consumi sare in exces! [citeste mai mult]

Romania continua campania nationala de imunizare, asadar iata sase concluzii importante privind vaccinarea anti-Covid-19. Studiul a fost efectuat in Romania. [citeste mai mult]