Cautarea dupa "sana" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 139

Trecerea de la primavara la iarna poate fi problematica pentru multe dintre noi, asadar trebuie sa ne ingrijim de sanatatea noastra si sa gasim metode naturale prin care sa ne protejam. Din fericire, solutia naturala pe care v-o propunem noi astazi este si ieftina! [citeste mai mult]

Iata cum poti sa scapi de kilogramele in plus fara sa te infometezi sau sa iti pui sanatatea in pericol! [citeste mai mult]

Starea generala de sanatate este in stransa legatura cu alimentatia. Sistemul imunitar poate fi afectat de o serie de factori externi, motiv pentru care alimentatia trebuie sa fie adecvata sezonului. Iata ce alimente trebuie sa consumi in special in sezonul rece pentru a te feri de gripa, raceala si o serie ... [citeste mai mult]

Liga Romana de Sanatate Mintala a realizat pentru prima data in Romania un studiu legat de frecventa depresiei la noi in tara, cercetarea fiind realizata pe un esantion de cca 2.400 de persoane. [citeste mai mult]

Iarna trebuie sa iti schimbi dieta pentru a-ti pastra starea de sanatate intr-o forma excelenta. Iata ce iti propunem noi sa faci si cum poti sa te bucuri de alimente gustoase si mese satioase fara sa te ingrasi. [citeste mai mult]

Depresia a devenit o problema de sanatate din ce in ce mai des intalnita. [citeste mai mult]

Grija pentru un stil de viata sanatos este preocuparea multora dintre noi, tocmai din acest motiv, sportul a inceput sa faca parte din rutina zilnica. Si pentru ca nu poti sa mergi sa alergi cu telefonul in mana, iti spunem care sunt accesoriile esentiale pe care trebuie sa le ai cand faci sport! [citeste mai mult]

Toamna este sezonul care ne aduce o multime de alimente naturale si sanatoase. Strugurii fac parte din lista fructelor de toamna, care aduc o multime de beneficii organismului. Iata care sunt cele mai importante si de ce iti recomandam sa consumi in fiecare zi struguri. [citeste mai mult]

Sunt o multime de factori externi care ne afecteaza starea de spirit si sanatatea emotionala. Pe multi dintre ei ii putem controla, gestionand mult mai bine lucrurile care ne inconjoara. Pana la urma, fericirea este o alegere, pe care ne-o asumam si pentru care lucram in fiecare zi. Iata cateva lucruri ... [citeste mai mult]

Tot mai multe persoane apeleaza la aparatul dentar datorita beneficiilor pe care le aduce sanatatii cavitatii bucale, dar si pentru a avea un zambet perfect. Chiar si asa, sunt si persoane reticente care, din cauza perioadei prea lungi, refuza sa il poarte. Tratamentul ortopedic poate asigura un zambet ... [citeste mai mult]

Din cauza stresului si factorilor externi cu care zilnic intram in contact, de multe ori organismul nu mai poate face fata, iar efectele negative se vad in mod direct la nivelul pielii. Organismul nu mai poate produce un numar la fel de mare de hormoni fapt ce duce la imbatranirea pielii. Avem obiceiuri ... [citeste mai mult]

Suntem tot mai dependeti de telefonul mobil, iar multi dintre noi chiar nu ne putem imagina de acum viata fara un smartphone. Chiar daca este practic si de multe ori ne ajuta in tot ceea ce avem nevoie, obiceiul pe care il avem, acela de a avea telefonul in permanenta langa noi, nu este unul tocmai sanatos. ... [citeste mai mult]

Apa este o resursa vitala pentru noi, asadar atunci cand o consumam aceasta ar trebui sa fie intr-o calitate cat mai buna posibila. O apa contaminata cu substante care nu pot fi detectate de papilele noastre gustative poate fi extrem de periculoasa pentru sanatate. [citeste mai mult]

Cromoterapia este destul de noua in Romania, insa aceasta iti poate fi de mare ajutor pentru a obtine o stare de sanatate mai buna si te va ajuta sa te binedispui! [citeste mai mult]

Vara reprezinta anotimpul perfect pentru a fi in forma. Tot ce trebuie sa faci este sa alegi o alimentatie sanatoasa si sa faci sport in mod regulat. [citeste mai mult]

Sa slabesti intr-un mod sanatos nu este deloc un proces usor. O dieta de slabit, pe langa alimentatie, presupune si un intreg stil de viata echilibrat, care sa contina exercitii, odihna si efort. Pentru ca nu intotdeauna reusesti sa obtii rezultatele pe care ti le doresti, nutritionistii iti vin in ajutor si ... [citeste mai mult]

Este sezonul lui, al porumbului fiert, momentul ideal in care poti sa il consumi. Pentru ca are un gust savuros, porumbul fiert este si unul dintre alimentele considerate un medicament pentru organism. Are beneficii multiple pentru sanatate, iata care sunt cele mai importante! [citeste mai mult]

Gata, vara e aici si daca ai amanat momentul in care vei tine o dieta ca sa slabesti, afla ca nu mai ai timp. Slabeste acum cu dieta indiana, care este un regim alimentar sanatos, ce te ajuta sa slabeste opt kilograme, in doar sapte zile. [citeste mai mult]