Categorii
Rinichii sunt organe vitale ale organismului, iar pentru a-i mentine sanatosi stim cu totii ca hidratarea este esentiala. Pentru a functiona corect in fiecare zi, exista si o serie de alimente cu efecte benefice. Iata ce ne recomanda specialistii sa consumam pentru a elimina toxinele din corp si pentru a ne mentine rinichii sanatosi.
Legume verzi. Frunzele verzi sunt esentiale pentru buna functionare a rinichilor. Contin vitamina C, vitamina K, dar si fibre si acid folic. Datorita acestor ingrediente, legumele verzi reduc tensiunea arteriala, echilibreaza nivelul zaharului din sange si ajuta la functionarea optima a rinichilor.
Turmeric. Daorita continutului de curcumina, turmericul are proprietti antiinflamatoare si te ajuta sa iti mentii rinichii sanatosi si curati. Este recomandat pentru combaterea bolilor renale, dar si pentru inlaturarea pietrelor la rinihci.
Suc de merisoare. Deja cunoscut pentru beneficiile impotriva infectiilor de tract urinar, sucul de merisoare curata rinichii si te scapa de pietrele la rinichi. Cel mai indicat este sucul de merisoare organic, fara aditivi.
Mere. Cu un continut ridicat de fibre, merele absorb toxinele din corp si curata rinichii. Consumul regulat de mere ajuta si la reducerea inflamatiilor din organism si imbunatatesc tratul digestiv.
Usturoi. Consumul de usturoi este benefic deoarece acesta contine alicina, ingredient cu proprietati puternice antioxidante si antiinflamatorii. Usturoiul functioneaza drept un detoxifiant pentru rinichi.
Ulei de masline. Consumul de ulei de masline ajuta la reducerea durerilor provocate de pietrele la rinichi, scade colestrolul rau si chiar nivelul inflamatiilor din organism. Se recomanda uleiul de masline extravirgin, care nu contine substante chimice provocate de procesul de presare.
Sucul de lamaie. Este cea mai indicata bautura pentru curatarea rinichilor. Stoarce cateva lamai intr-un vas cu apa calda si bea lichidul pe durata intregii zile.
Ghimbirul, dar si frunzele de papadie sunt si ele alimente recomandate pentru aliminare toxinelor din corp si pentru curatarea rinichilor.
Ceaiul de frunze de papadie purifica sangele, in timp ce ghimbirul are o actiune antiinflamatoare puternica si este considerat un tonic pentru intreg organismul.
Ceaiul de frunze de papadie purifica sangele, in timp ce ghimbirul are o actiune antiinflamatoare puternica si este considerat un tonic pentru intreg organismul.
Sursa foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Cum spui NU copilului tau fara vinovatie
Cartea "Cum spui «NU» copilului tau fara vinovatie" este ghidul practic scris special pentru parinti care te invata sa spui “nu” fara sa pierzi legatura sa disciplinezi fara frica si sa ramai un parinte respectat nu temut Ce se intampla cand nu mai poti spune & 39;NU& 39; Copiii fara limite clare se...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
