Cautarea dupa "sanatatea" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 112

Cat de sanatoasa e, in realitate, carnea de somon? [citeste mai mult]

Fiecare zi vine cu problemele si grijile ei. Puterea de a le evita sau de a trece peste unele dintre acestea se gaseste doar in mainile noastre. [citeste mai mult]

Reactionam diferit atunci cand incercam sa scapam de un obicei nesanatos. De cele mai multe ori, avem in minte aceeasi intrebare: de ce nu reusim sa facem lucrurile care, cu siguranta, ne-ar face mai fericite? [citeste mai mult]

Poate nu te gandesti constient la propria evolutie. Dar constientizarea te poate ajuta la dezvoltarea personalitatii, capacitatilor cognitive, emotiilor si actiunilor. [citeste mai mult]

Cat de informati suntem atunci cand vine vorba de mancare? Si, mai ales, cat de informati alegem sa fim? Este suficient sa includem in alimentatia noastra mai multe legume si fructe? Nu este oare mai util sa alegem cu adevarat ceea ce mancam? [citeste mai mult]

A doua ceasca de ciocolata calda. Nu ajuta. Inchid ochii si incerc sa ma relaxez. "Hai, concentreaza-te, mai ai de scris cateva articole!". Incerc sa imi amintesc niste tehnici de relaxare a mintii, respir regulat in incercarea de a-mi face durerea de cap sa dispara. [citeste mai mult]

Inainte sa trecem la dietele care functioneaza fara sa ne abtinem de la anumite feluri de mancare, ar trebui sa povestim, in cateva randuri, despre ceea ce inseamna un regim alimentar sanatos. [citeste mai mult]

Sucurile obtinute din legume proaspete sunt o sursa bogata de vitamine si nutrienti. Pe langa valoarea nutritionala ridicata, sucurile de legume au proprietati terapeutice uimitoare. Sucurile proaspat stoarse contin vitamine, minerale si enzime. Substantele nutritive sunt usor absorbite in sange si in doar ... [citeste mai mult]

Curatitori ecologici Reducerea dependentei de curatitori chimici poate imbunatati atat sanatatea noastra cat si a mediului inconjurator. Cercetarile arata ca doar aproximativ 14% dintre cei mai folositi curatitori pun la dispozitia publicului informatii de baza despre siguranta acestora, asa ca este greu ... [citeste mai mult]

Cum sa stralucesti la serate Nu te limita cu machiajul doar la zona fetei si a decolteului. Adauga stralucire si bratelor, si picioarelor, pentru o infatisare sexy de seara. Adauga un iluminator in crema hidratanta si masaza-te usor pe fluierele picioarelor, pe umeri si pe clavicula, pentru a le da contur ... [citeste mai mult]

[citeste mai mult]

Nu, nu e vorba despre viata ta sexuala. Sper ca aceea e deja sanatoasa. Ma refer la sex in general si, in particular, la viata sexuala a adolescentului tau. Poate ca inca nu are una (esti sigur?), dar mai devreme sau mai tarziu va avea. Si vrei sa te asiguri ca atunci cand va avea, va fi fericita si sigura, ... [citeste mai mult]

Uita de petele de ficat Suplimentele bogate in vitaminele din gama B contribuie la curatirea petelor „de ficat” de pe fata si de pe maini, care pot fi destul de inestetice. Poti gasi vitamina B si in carne, in cerealele imbogatite si in extractele d drojdie de bere Alege seleniul Organsimul ... [citeste mai mult]

Fiecare culoare poate crea o anumita atmosfera, luminozitatea sa vibranta fiind un instrument important atat in cadrul tratamentelor fizice, cat si in cel al terapiilor psihologice. Psihologii au studiat timp de multi ani efectul pe care culorile il au asupra mintii si sanatatii oamenilor. Culorile reinvie ... [citeste mai mult]

La fel ca oamenii, pisicile de apartament tind sa devina din ce in ce mai sedentare, fiind rasfatate de stapanii lor, care incearca sa le faca toate placerile, mai ales pe cele culinare. Neavand un spatiu prea mare de miscare si primind totul pe tava, felinele ajung sa sufere din cauza greutatii, devin ... [citeste mai mult]

Renunta la cratita din aluminiu Daca gatesti alimente bogate in vitamine, utilizeaza cratiti din inox, sticla sau smaltuite, fiindca cele din aluminiu si arama pot reactiona cu compusii sulfului din legume, distrugand vitamina C, acidul folic si vitamina E. Focalizeaza pe folati Folatii sunt esentiali ... [citeste mai mult]

De fiecare data, sfarsitul anului aduce cu sine o serie de intrebari care mai de care mai elaborate: ce trebuie sa fac pentru un par sanatos si stralucitor? Care e cea mai buna coafura? Dar cea mai potrivita culoare? E bine sa fac o schimbare acum, in preajma sarbatorilor? De fiecare data apare intrebarea: ... [citeste mai mult]

Aceste zece produse reprezinta un prim-ajutor de nadejde. Asigura-te ca le ai permanent la indemana! [citeste mai mult]