Categorii
Cautarea dupa "sandwich" a returnat urmatoarele rezultate
54 ARTICOLE relevante pentru tag-ul sandwich
Sandwich cu ou si cas
Micul dejun trebuie, in zilele noastre, sa respecte 3 cerinte care, la prima vedere, se bat cap in cap: sa fie gustos, sanatos, dar si rapid. Rapid si usor de preparat si de consumat.
Multi dintre ... [citeste mai mult]
4 recomandari pentru o alimentatie sanatoasa
Cina este o masa foarte importanta pentru orice femeie care tine la silueta ei, de aceea trebuie sa fii foarte atenta ce mananci.
Adica:
- nu ai voie sa iei cina dupa ora 20:00;
- nu trebuie sa ... [citeste mai mult]
Sanatos la serviciu: Cele 8 trepte
Lipsa miscarii, oxigenarea deficitara si consumul de alimente dezechilibrate nutritional in timpul programului de lucru sunt principalele “ingrediente toxice” ale stilului de viata nesanatos. ... [citeste mai mult]
Romanii nu mai mananca bine. Micul dejun trebuie sa reprezinte 20-25% din necesarul zilnic de calorii
Trei din zece romani (majoritatea barbati) prefera un mic dejun consistent cu produse din carne, oua si branza, sase din zece romani (majoritatea femei) aleg un mic dejun mai usor si variat incluzand ... [citeste mai mult]
Jamie Oliver: Zaharul poate distruge vieti
Jamie Oliver, unul dintre cei mai apreciati bucatari la nivel mondial, promoveaza educatia nutritionala si alimentatia sanatoasa. Celebrul bucatar spune ca zaharul este daunator pentru sanatatea ... [citeste mai mult]
Sanatate05-Ian-2015
Salata de vara cu rucola si branza feta
Rucola, planta cu un gust usor amarui, contine substante de care organismul tau are nevoie precum antioxidanti, vitamine (A, C si K) si minerale (fier, calciu si potasiu). O poti consuma proaspata in ... [citeste mai mult]
Retete culinare03-Iul-2014
Cat de sanatos mananca cei mici? Te doare capul daca te gandesti prea mult!
Acesta este adevarul. Este o adevarata provocare sa ii asiguri copilului tau hrana de calitate si asta trebuie sa faci! Nu poti sa ii dai hamburgeri si chips-uri, nici sandwich-uri cu mezeluri si ... [citeste mai mult]
Cum sa integrezi avocado in diverse retete sanatoase
Avocado este o alegere excelenta pentru cei care isi doresc o dieta sanatoasa si echilibrata. Prin includerea in diverse combinatii de alimente, puteti maximiza beneficiile nutritionale si sa va ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness15-Ian-2024
5 Moduri in care poti sa consumi avocado
Avocado este un aliment extrem de bogat in nutrienti, motiv pentru care ar trebui introdus cat mai des in dieta alimentara. Insa, daca te-ai saturat sa il mananci simplu, iti recomandam cateva retete ... [citeste mai mult]
Retete culinare05-Ian-2024
Cum sa te lasi de Fumat - programul de 5 zile
O varianta foarte folosita de catre cei care doresc sa se lase de fumat este “Programul de 5 zile”, o modalitate simpla si rapida de renuntare la fumat inventata in 1964 de catre J. Wayne ... [citeste mai mult]
Sanatate29-Sep-2022
Alimente care combat oboseala
Alimentatia joaca un rol extrem de important pentru starea generala de sanatate a organismului. Atunci cand ne simtim obositi in mod constant, cel mai bine ar fi sa acordam mai multa atentie ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness22-Mar-2021
Alimente pentru mic dejun satios, dar care nu ingrasa
O alimentatie echilibrata ne conduce catre un stil de viata sanatos, care ne ofera o stare de bine, atat la nivel fizic, cat si mental. Tocmai din acest motiv, auzim tot mai des ca alimentele pe care ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness25-Aug-2020
5 combinatii de alimente populare care te imbolnavesc
Stiai ca faci zilnic anumite combinatii de alimente care te imbolnavesc? Sunt delicioase si usor de preparat, insa iti afecteaza sanatatea mai mult decat iti imaginezi. Iata care sunt si de ce ar ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Iun-2020
7 lucruri pe care nu ar trebui sa le faci pe stomacul gol
Cu siguranta stii deja ca ceea ce mananci iti influenteaza sanatatea, insa ceea ce consumi pe stomacul gol are un impact mult mai mare asupra corpului tau. Probabil ca ai incalcat deja cel putin una ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness05-Mar-2020
Idei pentru un mic dejun pe fuga
Din pacate, chiar daca prima masa a zilei este si cea mai importanta, multi dintre noi nu avem suficient timp la dispozitie sa luam un mic dejun perfect sanatos. Insa, astazi iti recomandam cateva ... [citeste mai mult]
Retete culinare27-Feb-2020
De ce te ingrasi la locul de munca? 4 motive surprinzatoare
Multe persoane care lucreaza la birou se intreaba “de ce te ingrasi la locul de munca?”. Statul pe scaun mai multe ore la rand poate avea nenumarate efecte neplacute asupra corpului, atat din ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness06-Dec-2019
Produse alternative pentru consumul de unt
Un stil de viata dezechilibrat format din exces de grasimi si alimente procesate poate duce la cresterea colesterolului si la aparitia mai multo afectiuni cardiovasculare. Untul este unul dintre ... [citeste mai mult]
Retete culinare17-Sep-2019
Pagina: 1 2 3 »
Cele mai citite articole
Rodia este un fruct delicios si nutritiv cu o istorie bogata si origini stravechi. Desi poate parea ...
Dincolo de aroma sa reconfortanta si gustul placut, ceaiul verde a fost asociat cu multiple ...
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...