Cautarea dupa "simti" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 10

Ai tot auzit in ultima vreme de faptul ca este OBLIGATORIU sa incerci sa mananci cat mai sanatos. Nu mai poti inchide ochii in fata unui fursec azi, a unui McMeniu maine, caci vei simti efectele negative poimaine. [citeste mai mult]

Iata o situatie plauzibila: tipi la copilul tau intr-un mod in care nu ai tipa la nimeni altcineva. Esti uimita si socata apoi si te simti oribil. [citeste mai mult]

Nu este deloc iesit din comun sa te simti obosita de mai multe ori pe parcursul unei zile. Ii auzi si pe cei din jurul tau ca se plang de acelasi lucru. Sa stii ca principalii vinovati sunt obiceiurile cotidiene, de la ceea ce mancam, pana la cum dormim si felul in care reactionam emotional. Iti propunem ... [citeste mai mult]

Cand simti ca ti s-au inecat toate corabiile, primul lucru la care te gandesti este sa mananci vreo cinci strudele, 10 placinte cu branza sau o punga mare de chipsuri. Mancarea asta nu te va ajuta sa fii mai vesela. Iti propunem noi cinci mancaruri care ii vor spune creierului ca e timpul sa secrete un pic ... [citeste mai mult]

Se spune ca in sanatatea noastra trebuie sa investim cel mai mult. Nici cele mai mari bogatii de pe lumea aceasta nu mai inseamna nimic daca sanatos nu esti. Si am simtit-o pe pielea noastra de atat de multe ori. [citeste mai mult]

Te auzi mereu spunand "Nu stiu", pana la punctul in care cei din jur ajung sa te desconsidere? De multe ori, cadem in acest obicei din lene sau apatie. Cum depasesti insa starea, daca te simti mai vie, mai implicata? Iti oferim noi ceva inspiratie! [citeste mai mult]

Poate crezi ca toti prietenii tai sunt grozavi. Poate ti se pare ca nu poti trai fara ei. Poate simti nevoia sa fii tot timpul alaturi de ei. Daca insa te confrunti cu una sau mai multe din situatiile de mai jos, inseamna ca ceva este in neregula. [citeste mai mult]

Stii vocea aceea care te dojeneste de fiecare data cand te uiti in oglinda spunandu-ti ca nu arati ca femeile din reviste? GATA! [citeste mai mult]

Trebuie sa ierti pe cineva din viata ta? Ai uitat de durerea pe care ti-a produs-o sau inca o mai simti macinandu-ti pieptul? [citeste mai mult]

Suntem nevoite sa facem fata stresului in fiecare zi. Din fericire, insa, exista anumite alimente care ne ajuta sa combatem stresul si sa ne relaxam. Data viitoare cand te simti stresata sau tensionata, incearca sa consumi alimentele de mai jos. [citeste mai mult]

Nu ai chef sa ai iar 21 de ani. Dar ce bine-ar fi sa te simti ca atunci, sa ai energia de atunci, metabolismul de atunci si, nu in ultimul rand, sentimentul ca poti face orice! [citeste mai mult]

Oamenii de stiinta au cercetat efectul culorilor asupra starii noastre de spirit, de sanatate si a modului in care gandim de multa vreme. Preferinta pentru o culoare sau alta este strans legata de modul in care acea culoare ne face sa ne simtim. [citeste mai mult]

Te simti obosita mai tot timpul? Daca te consoleaza cu ceva, afla ca multi oameni sufera de oboseala cronica. Motivele pot fi cunoscute sau ascunse, insa nu trebuie niciodata trecute cu vederea, pentru ca oboseala poate fi un simptom al unor boli grave. Iata 10 posibile motive din cauza carora te simti ... [citeste mai mult]

Te simti depasita de situatie, nu poti face ceea ce iti propui si din cauza asta esti foarte stresata? Iata 10 sfaturi de expert despre cum iti poti simplifica viata... [citeste mai mult]

Stresul ne afecteaza pe toti la un moment sau altul. Ne facem tot felul de griji si probleme, atat la locul de munca, cat si acasa, si suntem nevoiti sa facem fata stresului in fiecare zi. Din fericire, insa, exista anumite metode eficiente de combatere a stresului, totul este sa alegem in mod constient sa ... [citeste mai mult]

Obisnuiesti sa bei mai multe cani de cafea pe zi fiindca te simti obosita si lipsita de energie? In loc sa alegi bauturile bogate in cofeina care iti stimuleaza nivelul de energie doar pe termen scurt, alege urmatoarele alternative sanatoase, care iti vor spori nivelul de concentrare pe termen lung. [citeste mai mult]

Ai probleme cu somnul sau nu te simti niciodata odihnita suficient? Exista anumite lucruri simple pe care le poti face chiar astazi pentru a imbunatati calitatea somnului. Urmeaza pasii descrisi mai jos pentru a te simti ca noua a doua zi dimineata. [citeste mai mult]

Cu totii avem perioade mai dificile in viata, incercari, despartiri, dezamagiri pe care simtim ca nu le putem suporta. Desigur, de la o simpla tristete la depresie e un drum lung, insa multi abuzeaza de medicamente fara sa isi dea seama ca mai mult rau isi fac. Depresia in stare incipienta se poate ameliora ... [citeste mai mult]