Cautarea dupa "simti" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 98

Fie ca ai 30 de ani sau peste 50, nu trebuie sa fii tot timpul morocanoasa si privata de somn la modul cronic. Unii medici spun ca acest stari sunt o paret normala a inaintarii in varsta si ca exista pastile care sa ne ajute. [citeste mai mult]

Vrand sa fim sanatosi, incercam tot felul de lucruri care nu functioneaza si facem multe greseli. Unele ne mananca timp (caci nu schimba nimic), altele – bani, iar unele si una, si alta. [citeste mai mult]

Vrei sa-ti luminezi parul o nuanta sau sa-ti faci cateva suvite ca sa pari sarutata de soare? Este cat se poate de simplu. [citeste mai mult]

Una din cele mai simple modalitati de a ne exprima afectiunea si de a spune „te iubesc” este sarutul. Sarutul este limbajul universal care nu necsita nicio traducere. Are nenumarate beneficii pentru sanatate, asa ca nu intelegem de ce nu vedem nonstop lumea sarutandu-se patimas. [citeste mai mult]

O dieta bogata in fructe si legume este cea de care ai nevoie pentru a lupta cu starea de oboseala care te macina. Spre deosebire de mancarea procesara, fructele si legumele, mai ales daca sunt si organice, nu au conservanti, ci doar nutrienti. [citeste mai mult]

Este un sindrom destul de des intalnit acela de a ni se face somn dupa masa, mai ales daca am mancat prea mult. Multi oameni trec prin asta, asa ca este normal sa fie curiosi in legatura cu fenomenul. [citeste mai mult]

Uneori, dupa ce slabesti, ramai cu pielea atarnanda in diverse locuri. Este destul de greu sa previi acest fenomen, mai ales daca ai slabit foarte mult, de genul zecilor de kilograme. Exista cateva exercitii pe care le poti incerca pentru a reobtine fermitatea zonelor problema: a pielii, dar si a muschilor. [citeste mai mult]

Te-ai trezit vreodata dimineata cu pleoapele pufoase si cu pungi sub ochi? Nu trebuie sa te sperii, caci asta nu arata neaparat ca sanatatea ta schioapata. [citeste mai mult]

Cu toate ne dorim sa fim cat mai sanatoase. Iar multe tanjim, probabil, sa obtinem asta fara a face nimic sau aproape nimic in aceasta privinta. Este posibil deci sa devii un pic mai sanatoasa sau sa te mentii la stadiul actual in timp ce-ti mentii obiceiurile de persoana un pic lenesa? [citeste mai mult]

In perioada sarbatorilor de Paste, cozonacul, ouale, drobul si carnea de miel ispitesc pe oricine. O dieta sanatoasa, insotita de exercitii fizice regulate, te va ajuta sa slabesti in mod eficient si constant, pana vei ajunge la greutatea ideala. [citeste mai mult]

Nutritia, si nu varsta, determina chimia interna a organismului si, in mare parte, calitatea si rezistenta fiecarui organ, fiecarei celule si sistem din corp. [citeste mai mult]

De cate ori ne oprim un pic pentru a medita la lucrurile pentru care ar trebui sa fim recunoscatoare? Cand eram mai tanara, mi se parea ca mi se cuvine sa fiu iubita, rasfatata, apreciata. Nu eram singura care gandea asa. In fond, asta si inseamna tineretea: sa nu stii ca viata poate sa se ia si la tranta cu ... [citeste mai mult]

Dupa o anumita varsta devine tot mai greu sa scapi de kilogramele in plus datorita schimbarilor hormonale din organism. Afla mai jos cum sa-ti mentii silueta dupa 40 de ani… [citeste mai mult]

De cate ori nu ai auzit ca e bine sa mananci legume? Inca din copilarie, nu-i asa? Iar acum ii repeti copilului tau acelasi lucru. [citeste mai mult]

Zilele astea primim prea multe sfaturi de la prea multi experti in nutritie si sport, unele dintre ele contradictorii, asa ca este dificil sa stii care are dreptate. Un lucru este sigur: TREBUIE sa faci miscare. [citeste mai mult]

Acestea sunt trucuri testate medical si care si-au dovedit eficienta. Nu-ti fie teama sa le incerci, pentru a scapa rapid de cateva kilograme. [citeste mai mult]

Ai avut mai multe relatii, dar toate au esuat? Te-ai saturat sa-l tot astepti pe Fat-Frumos sa vina sa te salveze? De ce nu iesi in lume sa cauti tu singura? Iti oferim noi si cateva strategii utile. [citeste mai mult]

Inainte sa fim femei de afaceri, carieriste, amante sau sotii, suntem mame. Este meseria cea mai dificila si cea mai iubita. Nu ai cum sa revii la imaginea ta de dinainte din momentul in care ti-ai vazut copilul in brate pentru prima data. Si nu ai da eforturile de mama pentru nimic in lume, pentru absolut ... [citeste mai mult]