Cautarea dupa "slab" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 72

Se spune ca mersul pe jos face piciorul frumos, dar adevarul este ca beneficiile acestuia sunt mult mai multe. Este suficient sa mergi pe jos in fiecare zi, timp de 15 - 30 de minute, pentru a uita ce inseamna problemele de sanatate. Iata 9 moduri in care se poate imbunatati starea generala a corpului daca ... [citeste mai mult]

Igiena dentara trebuie tratata cu seriozitate, avand in vedere importanta sa. De aceea, trebuie sa fii atent la ce alimente consumi. [citeste mai mult]

Delicioasa si aromata, salata de primavara leurda cu ridichii se serveste ca aperitiv sau ca gustare. Vezi mai jos de ce ingrediente ai nevoie si cum se prepara aceasta reteta de sezon! [citeste mai mult]

Portretul etern al femeii dorite de catre un barbat este alcatuit din 4 tipuri de caractere, considera psihologul Lenke Iuhos. Mai mult decat atat, aceste categoriile arata mai degraba modul in care se vad femeile, fiecare femeie poate adopta in decursul vietii toate dimensiunile, insa intotdeauna exista o ... [citeste mai mult]

Postul Pastelui a inceput pe 19 februarie si se incheie pe 7 aprilie, fiind o buna ocazie pentru purificarea sufletului si a trupului. Este cel mai dificil post de peste an, avand o durata de 40 de zile. Dincolo de obiceiurile bisericiesti, este esential sa tinem cont de rigorile culinare. [citeste mai mult]

Celulita este o acumulare de tesut adipos, in special la nivelul abdomenului, coapselor, feselor si bratelor, care se manifesta la nivelul pielii prin niste denivelari inestetice – asa-numitul aspect “coaja de portocala”. [citeste mai mult]

Vitaminele si mineralele sunt esentiale organismului pentru buna functionare a proceselor vitale. In lipsa acestor, pielea devine uscata, unghiile sa fie fragile si parul deteriorat. Din aceasta cauza, medicii va sfatuiesc sa nu lasati sa treaca nicio zi fara sa mancati fructe si legume, peste, nuci si ... [citeste mai mult]

Diabetul zaharat este o boala de natura metabolica, care se caracterizeaza prin valori ridicate ale zaharului din sange (hiperglicemii), pe perioade de timp indelungate. Este o afectiune complexa si genereaza multiple si serioase implicatii. [citeste mai mult]

Somnul insuficient, alimentatia dezechilibrata, sedentarismul si obiceiurile zilnice nesanatoase pot avea efecte nocive asupra starii de spirit si a sanatatii mentale in general. Alimentatia sanatoasa si sportul ofera energie si vitalitate pentru functionarea corespunzatoare a tuturor organelor corpului uman. [citeste mai mult]

Fiecare dintre noi a experimentat, cel putin o data, o stare de frica sau de anxietate intensa, aparuta brusc, in situatii in care viata nu ne este amenintata. Acelea sunt atacurile de panica, caracterizate prin accelerarea batailor inimii, respiratii rapide si scurte, sentimentul de pierdere a controlului ... [citeste mai mult]

Divorturile se inmultesc de la an la an, durata unei relatii de cuplu a scazut considerabil, iar oamenii devin tot mai depresivi din cauza ca nu reusesc sa gestioneze bunastarea din cuplu. Cum sa avem o relatie frumoasa si de durata? Iata ce ne sfatuieste psihologul! [citeste mai mult]

Ritmul alert in care traim, fara posibilitatea de deconectare, isi pune amprenta asupra relatiei de cuplu. In randurile de mai jos, iata 10 motive pentru care relatiile amoroase se destrama! [citeste mai mult]

Auzim mereu prin reviste, pe forumuri sau chiar de la cunostinte despre curele de detoxifiere a organismului. Aflam ca detoxifierea este un proces de curatare a organismului, dar ideea unei cure sau diete nu ne place; ne gandim ca oricum nu mancam zilnic fast-food, ca supa pe care o mancam seara, cand ... [citeste mai mult]

Invatam inca de mici ca este bine sa ne spalam pe fata cu apa atat dimineata, cat si seara, inainte de culcare. Dar specialistii in domeniul beauty ne bulverseaza cu o informatie noua. Este recomandat sa ne curatam tenul cu ulei vegetal. Descopera in randurile de mai jos in ce constau efectele acestei ... [citeste mai mult]

Daca te simti foarte obosita si stresata, lipsita de energie, este mai mult decat evident ca ai nevoie de o alimentatie sanatoasa si echilibrata, care sa impulsioneze organismul sa fie mai activ. De multe ori pentru a combate aceste stari alegem cafeaua si dulciurile, insa efectul pe care il are zaharul si ... [citeste mai mult]

Limonada cu ghimbir si menta este o bautura energizanta, foarte simplu de realizat. Ghimbirul este aromat, avand un gust usor picant. Aroma puternica si iute a ghimbirului, combinata cu gustul acrisor al lamailor, stimuleaza procesul de digestie si activeaza secretia bilei. [citeste mai mult]

Cine nu a aflat de efectele absolut miraculoase pentru sanatate ale merisorului? Dar de cele ale fructelor de Goji sau Aronia? Si daca nu ai aflat inca, iti spunem noi! Aceste fructe mici sunt unele dintre cele mai puternice antioxidante naturale din lume. [citeste mai mult]

Personalitatea sangvinica este legata de o substanta numita dopamina, care ii face pe oameni sa fie creativi si curiosi. Curiozitatea lor poate fi hranita de dragostea pentru carti si citit sau prin studierea diferitelor stiinte. Sangvinicii poseda o energie debordabila, asa ca par nelinistiti si spontani. [citeste mai mult]