Categorii
Cautarea dupa "slabire" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 12
715 ARTICOLE relevante pentru tag-ul slabire
Adevarat sau fals? 7 Mituri despre dieta
1) A folosi vesela din plastic (cani, castroane etc.) si tigai din teflon scade eficienta dietei sau chiar zadarniceste dieta, datorita particulelor de plastic/ teflon ingerate. Plasticul ar ... [citeste mai mult]
Reguli de baza pentru un antrenament eficient si fara riscuri
Respectarea acestor reguli poate face diferenta dintre un antrenament sanatos si unul care iti pune in pericol sanatatea, neatingandu-si nici scopul.
1) Antrenament pentru slabire, ... [citeste mai mult]
O alimentatie variata te face sa mananci mai mult?
Cand si-au dat seama si americanii ca obezitatea din Statele Unite a atins cote alarmante, s-a nascut un trend foarte sanatos de mediatizare a alimentatiei echilibrate si variate. Printre promotorii ... [citeste mai mult]
Obiceiurile alimentare gresite... radacina raului. Parerile unei persoane un peu rebondie, dar simpatica foc (II)
DA! "Dar ce inseamna obiceiuri alimentare gresite? Totul este relativ!" o sa-mi spui. "Ce-i gresit pentru unii, pentru altii merge uns! Chestie de metabolism, de!" Asa-i ! Si totusi niste reguli ... [citeste mai mult]
Cand si cat se face gimnastica?
Nu exista un tipar bine stabilit. In orice caz, nu se face gimnastica niciodata imediat sau dupa mesele principale. Nu se face gimnastica nici inainte de culcare, deoarece corpul, aflat sub tensiune ... [citeste mai mult]
Seminte de chia: 4 retete delicioase pentru sanatate si stare de bine
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil si delicios in bucatarie. Integrand retetele prezentate mai jos in dieta dumneavoastra, veti ... [citeste mai mult]
Retete culinare19-Apr-2024
Bautura excelenta pentru detofixiere si slabire
Daca aveti o stare permanenta de oboseala si nu reusiti sa va concentrati la activitatile zilnice, inseamna ca este momentul de a elimina toxinele din organism cu ajutorul unei bauturi sanatoase care ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness15-Mai-2023
Salata de primavara cu ridichi, detoxifiere si slabire in acelasi timp
Profita de faptul ca in acest sezon apar multe verdeturi si legume si prepara o salata de primavara sanatoasa si gustoasa. Combinatiile de alimente nu te vor ajuta doar sa mai slabesti cateva ... [citeste mai mult]
Retete culinare23-Mar-2020
Sfaturi de care trebuie sa tii cont daca vrei sa slabesti
Atunci cand vrei sa slabesti parca nimic din jurul tau nu functioneaza asa cum ti-ai fi dorit. Acum ai pofta de tot mai multe alimente, care pe timpul curei de slabire sunt interzise sau chiar daca ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness08-Iun-2018
De ce este recomandat sa consumi seminte de susan cand tii cura de slabire?
Pentru ca semintele de susan reprezinta o importanta sursa de calciu. Dar asta nu este tot. Semintele de susan contin si cantitati impoertante de fibre si grasimi sanatoase. Impreuna, ajuta la buna ... [citeste mai mult]
Sanatate13-Ian-2016
Trucuri eficiente pentru dieta din sezonul rece
Dietele de slabire sunt utilizate de femei chiar si in sezonul rece, cu atat mai mult cu cat in aceasta perioada a anului suntem tentate sa consumam alimente mai bogate in grasimi decat in restul ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness27-Oct-2015
6 secrete pentru a bea mai multa apa zilnic
Toate curele de slabire, dietele de detoxifiere si sfaturile medicilor pentru un stil de viata sanatos recomanda consumul a cel putin doi litri de apa pe zi. Usor de zis, insa destul de greu de ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Feb-2015
Supa de legume Weight Watchers
Planul de slabit Weight Watchers a fost creata acum 60 de ani in Statele Unite si este o metoda inedita de slabit, apreciata de foarte multe vedete. Acesta implica un plan alimentar calculat dupa un ... [citeste mai mult]
Reteta BIO: Salata de vara cu fasole verde si usturoi
Fasolea verde este bogata in proteine, vitamine, aminoacizi, potasiu, calciu si fier. Contine foarte putine calorii si este indicata in curele de slabire pentru ca imbunatateste digestia si previne ... [citeste mai mult]
Tine dieta cu cirese
Daca nu ai incercat niciodata sa scazi in greutate sau ai incercat si ai esuat, poate nu intelegi cum functioneaza procesul de slabire sau nu stii ce sa mananci. Multi oameni nu sunt siguri, de ... [citeste mai mult]
Antrenamentul pentru slabire. Top 5 capcane care pot duce la esec
1) Suprasolicitarea. Va propuneti sa slabiti si doriti rezultate rapide. Fortati la maximum, transformand antrenamentul intr-o experienta neplacuta. In plus, faceti febra musculara. Dupa cateva ... [citeste mai mult]
Slabire: 7 trucuri Altfel. Eficienta si Riscuri
1) Consumarea inaintea meselor a unui pahar de apa cu otet, usor indulcit cu miere. Acest truc, folosit timp de mai multe zile, ajuta la pierderea suplimentara a unor kilograme. Riscuri: poate afecta ... [citeste mai mult]
2 retete cu fulgi de ovaz pentru mentinerea siluetei
In cautarea unei diete echilibrate si sanatoase, fulgii de ovaz sunt un aliat de nadejde pentru cei ce isi doresc sa slabeasca. Bogat in fibre si nutrienti esentiali, ovazul ofera senzatia de ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness24-Apr-2024
Pagina: « 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 »
Cele mai citite articole
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...
In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...