O cana de ceai alb contine aproximativ 20 de mg de cafeina. Are o aroma fina si delicata si contine de trei ori mai multi antioxidanti decat ceaiul verde.
Daca vrei sa slabesti cu ajutorul ceaiului alb, trebuie sa bei zilnic 3 cani de ceai. Ceaiul alb contine ingrediente active care inhiba pofta de mancare si te ajuta sa slabesti armonios.
Contine polifenoli si catehine, doua tipuri de antioxidanti recunoscuti pentru efectele lor benefice in arderea grasimilor.
Ceaiul alb stimuleaza arderea grasimilor, ajutandu-te sa scapi de kilogramele in plus intr-un timp relativ scurt. In plus, acesta impiedica depunerile ulterioare de grasime, remodeland corpul in procesul de slabire.
Pe langa efectele sale de scadere in greutate, are efecte benefice si asupra organismului prevenind aparitia cancerului si a bolilor cardiace.
Consumand regulat ceai alb, senzatia de a consuma dulciuri si alte alimente nesanatoase va dispare.
Alte beneficii pentru sanatate oferite de ceaiul alb:
- scade nivelul colesterolului;
- scade riscul aparitiei atacurilor de cord;
- reduce stresul si ofera un plus de energie;
- diminueaza simptomele diabetului.
- previne aparitia celulelor canceroase.
- intareste sistemul imunitar si protejeaza impotriva infectiilor virale si bacteriene.

Sursa foto: www.sxc.hu