Cautarea dupa "supa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 28

Aztecii cultivau semintele de chia si nu greseau cand faceau asta, caci sunt extrem de generoase in antioxidanti, Omega 3 si fibre. Ele contin de sase ori mai mult calciu decat laptele si nu sunt straine nici de un continut important de magneziu si fosfor. [citeste mai mult]

Pare incredibil, dar majoritatea cuplurilor trec prin probleme similare. Iata sase greseli care, daca nu sunt evitate, pot duce cu usurinta la divort. [citeste mai mult]

Este vorba despre un regim alimentar din ce in ce mai cunoscut, aparut in SUA. Exclusiv alimente naturale si neprocesate. Carne slaba si somon, insotite de multe salate, fructe, miere si lapte. Cam ce am manca in Rai, daca am ajunge acolo... [citeste mai mult]

Haideti sa ne imaginam urmatoarea intamplare: esti in parc cu copilul tau de cativa anisori si acesta cade si se loveste la genunchi. Care este urmatoarea reactie: va incepe sa planga. [citeste mai mult]

Este sezonul capsunilor, asa ca profita din plin si urmeaza o cura de slabire cu aceste fructe. Capsunile te vor ajuta sa slabesti rapid si sanatos. [citeste mai mult]

Pe drept cuvant orientalii, „inventatorii” masajului spun despre el ca este cea mai veche terapie practicata de catre om. in China si Japonia este cunoscut de peste cinci mii de ani, iar in Europa era deja cunoscut in perioada Antichitatii. in timpurile moderne, masajul a devenit popular in sec. al ... [citeste mai mult]

Ne dorim sa slabim, insa nu oricum! Nu am vrea sa scapam de kilogramele in exces si sa dam de ulcer, gastrite sau alte probleme de sanatate. Pana la urma, conteaza enorm sa poti sa faci lucrurile cu cap, in mod inteligent. Si conteaza enorm sa intelegi ca toate lucrurile in aceasta viata se fac usor, incet, ... [citeste mai mult]

Nu este deloc iesit din comun sa te simti obosita de mai multe ori pe parcursul unei zile. Ii auzi si pe cei din jurul tau ca se plang de acelasi lucru. Sa stii ca principalii vinovati sunt obiceiurile cotidiene, de la ceea ce mancam, pana la cum dormim si felul in care reactionam emotional. Iti propunem ... [citeste mai mult]

Persoanele care tind sa consume cantitati prea mari de mancare ajung sa aiba probleme de sanatate. Este un comportament distructiv si, pentru a-l combate, este nevoie de dedicare si implicare. Nu este insa imposibil sa te opresti, de aceea iti propunem cativa pasi simpli. [citeste mai mult]

Cu ajutorul dietei cu otet de mere poti slabi 2 kg in 5 zile. Daca vrei sa urmezi dieta cu otet de mere, iata ce alimente trebuie sa consumi…. [citeste mai mult]

Sunt putin plinuta de felul meu. Niciodata nu am fost subtirica, asa cum sunt modelele din revistele de moda. Si trebuie sa recunosc, macar acum, sub puterea anonimatului, ca mi-as dori sa pot iesi la piscina, intr-un costum sport mai mic cu o masura si sa imi fac trainerul sa uite ce voia sa spuna... [citeste mai mult]

Este bine ca, din cand in cand, sa faci un pic de introspectie. Cand te opresti din alergat si te gandesti la ce faci, este de mai ajutor pentru a te corecta din mers. Unele lucruri sunt importante si trebuie facute (cum ar fi spalatul pe maini, introducerea legumelor in alimentatie si zambetul care nu-ti ... [citeste mai mult]

Cu toate ne dorim sa fim cat mai sanatoase. Iar multe tanjim, probabil, sa obtinem asta fara a face nimic sau aproape nimic in aceasta privinta. Este posibil deci sa devii un pic mai sanatoasa sau sa te mentii la stadiul actual in timp ce-ti mentii obiceiurile de persoana un pic lenesa? [citeste mai mult]

Din ce in ce mai multa lume devine constienta de felul in care arata. Cu toate vrem sa fim svelte. Singura modalitate de a pierde sanatos in greutate si de a ramane la nivelul pe care ni-l dorim este de a face sport si de a manca inteligent. Iar o masa copioasa la ore tarzii este un obicei de care trebuie sa ... [citeste mai mult]

Dieta cu morcovi este una dintre cele mai eficiente diete pentru ca te ajuta sa slabesti 2 kg in 2 zile. Morcovul este un aliment ideal in curele de slabire deoarce potoleste foamea si mentine senzatie de satietate mai mult timp. [citeste mai mult]

Expertii ne recomanda sa mancam fructele si legumele specifice fiecarui sezon, pentru ca, evident, au un gust mult mai bun cand este vremea lor si nu sunt aduse pe tarabe din sere. [citeste mai mult]

Prietena ta cea mai buna trece printr-o perioada grea. Te framanti in ce fel sa o ajuti si nu stii ce sa faci. [citeste mai mult]

Hreanul, consumat impreuna cu alte legume proaspete, asigura organismului necesarul de vitamine si minerale. Iata o reteta cu putine ingrediente, foarte gustoasa... [citeste mai mult]