Cautarea dupa "sursa" a returnat urmatoarele rezultate

4541 ARTICOLE relevante pentru tag-ul sursa

Semintele de in - sursa excelenta de fibre, vitamine si minerale
Sanatate 05-Iul-2023

Semintele de in - sursa excelenta de fibre, vitamine si minerale

Uleiul din seminte de in presate este incredibil de bogat in acizi grasi esentiali. Are intre 15 si 25% acid linoleic (dublu nesaturat) si intre 50 si 60% acid linolenic (triplu nesaturat). Ambii sunt esentiali pentru procesele vitale si pot fi suplimentati in alimentatie. Uleiul de in este de asemenea o ... [citeste mai mult]
Cum iti dai seama ca un ou este stricat?

Cum iti dai seama ca un ou este stricat?

Ouale sunt o parte importanta a dietei noastre. Ele sunt o buna sursa de proteine, la un pret excelent. Un ou are 5,5 grame de proteine, ceea ce echivaleaza cu 11,1% din valoarea zilnica recomandata. Un alt beneficiu pe care-l aduc este aportul de vitamina B8 (colina) care ajuta la functionarea in parametri ... [citeste mai mult]
Fructe medicament: Banana, sursa principala de potasiu, fier si vitamina B

Fructe medicament: Banana, sursa principala de potasiu, fier si vitamina B

Banana este una din cele mai sanatoase fructe. Ea este considerat un aliment important in alimentatia copiilor mici si nu ar trebui sa lipseasca nici din dieta adultilor. Banana poate fi folosita ca adjuvant in mai multe afectiuni, ba chiar poate fi considerata un fruct medicament. [citeste mai mult]
Ciresele, gustare sanatoasa si o sursa importanta de antioxidanti
Sanatate 15-Iun-2023

Ciresele, gustare sanatoasa si o sursa importanta de antioxidanti

Consumul de cirese aduce corpului vitamine esentiale si fibre, dar si un aport mic de calorii. Gustul lor minunat, compozitia bogata in nutrienti si beneficiile nesfarsite pentru sanatate fac din acestea o alegere excelenta pentru orice dieta. Iata ce beneficii aduc sanatatii! [citeste mai mult]
Sucul de portocale: O sursa de sanatate!
Retete culinare 16-Apr-2018

Sucul de portocale: O sursa de sanatate!

Sucul de portocale reprezinta, cu siguranta, o alegere inspirata, caci este bogat in vitamina C, potasiu si acid folic, fiind, de asemenea, usor de preparat. [citeste mai mult]
Salata verde, sursa excelenta de vitamine si minerale
Lifestyle 20-Apr-2015

Salata verde, sursa excelenta de vitamine si minerale

Prin proprietatile sale nutritive, salata verde este foarte eficienta in curele de slabire. Pentru ca vitaminele sa fie absorbite mai usor in organism, se asociaza cu alte legume crude. [citeste mai mult]
Sursa iubirii

Sursa iubirii

Pentru a iubi, trebuie sa acceptam mai intai sa ne iubim pe noi insine, iar pentru a face acest lucru, ar fi trebuit sa fim crescuti pe baza unor relatii de calitate, sa ne sprijinim pe resursele noastre, sa ne confirmam valoarea, sa ne dezvoltam increderea in noi si sa ne depasim propriile limite. [citeste mai mult]
Rochii - tendinte pentru sezonul toamna/iarna 2010-2011

Rochii - tendinte pentru sezonul toamna/iarna 2010-2011

Pentru cele care nu vor sa renunte la eleganta si feminitatea unei rochii chiar si pe timp de iarna, ultimele tendinte ale modei pentru acest articol vestimentar reprezinta cea mai buna sursa de inspiratie. Te invit sa admiri cele mai interesante rochii ale sezonului. [citeste mai mult]
Fructe medicament: Strugurii, solutia pentru o sanatate de fier

Fructe medicament: Strugurii, solutia pentru o sanatate de fier

Strugurii, prin continutul ridicat de antioxidanti, sunt solutia pentru o sanatate de fier, un pahar cu suc de struguri pe zi putand inlocui paharul cu vin rosu recomandat tot zilnic. [citeste mai mult]
Cele mai importante vitamine si efectele lor (5)

Cele mai importante vitamine si efectele lor (5)

Vitamina E Are un efect protector asupra celulelor organismului. Joaca un rol important in mecanismele procrearii si in sinteza globulelor rosii. Carentele sunt rare, cel mai frecvent fiind datorate unor probleme de absorbtie. Alimentele cele mai bogate in vitamina E sunt: ulei de ... [citeste mai mult]
Cum sa incluzi miezul de nuca in dieta ta zilnica
Sanatate 22-Oct-2024

Cum sa incluzi miezul de nuca in dieta ta zilnica

Miezul de nuca este o sursa excelenta de grasimi nesaturate, proteine si fibre. Acesta contine si o gama larga de vitamine si minerale, inclusiv vitamina E, magneziu, cupru si acid folic. Datorita acestor proprietati nutritive, miezul de nuca a fost considerat de-a lungul timpului un aliment cu proprietati ... [citeste mai mult]
TOP 10 motive pentru care sa consumi iaurt grecesc
Sanatate 14-Oct-2024

TOP 10 motive pentru care sa consumi iaurt grecesc

Iaurtul grecesc este mai mult decat un simplu aliment gustos; este o sursa de nutrienti esentiali care pot sprijini sanatatea fizica si mentala. Fie ca iti doresti sa imbunatatesti aportul de proteine, sa sprijini sanatatea intestinala sau sa mentii o greutate sanatoasa, iaurtul grecesc este o alegere ... [citeste mai mult]
Surse de proteine vegetale - cu ce alimente sa inlocuiesti carnea
Diete&Fitness 03-Sep-2024

Surse de proteine vegetale - cu ce alimente sa inlocuiesti carnea

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care organismul si-o asigura. In realitate, nu este chiar asa, mai ales ca, sunt persoane care nu accepta carnea, din diferite motive, si atunci trebuie sa isi procure intr-un fel portia de protein, pentru un corp ... [citeste mai mult]
Cum sa includeti hrisca in alimentatie: beneficii si retete delicioase
Diete&Fitness 07-Aug-2024

Cum sa includeti hrisca in alimentatie: beneficii si retete delicioase

Hrisca este un aliment versatil si nutritiv care merita sa fie inclus in dieta noastra datorita beneficiilor sale multiple pentru sanatate. Este o sursa excelenta de nutrienti si poate contribui semnificativ la o alimentatie echilibrata. In acest articol, veti afla care sunt beneficiile pentru sanatate si ... [citeste mai mult]
Smochinele - TOP 10 beneficii pentru organism
Retete culinare 05-Aug-2024

Smochinele - TOP 10 beneficii pentru organism

Smochinele nu sunt doar delicioase, ci si extrem de benefice pentru sanatate. De la imbunatatirea digestiei si sustinerea sanatatii inimii, pana la oferirea unui boost de energie si sprijinirea sistemului imunitar, motivele pentru a include smochinele in dieta ta sunt numeroase. Pot fi consumate proaspete ... [citeste mai mult]
Grija pentru sanatatea ta: 5 sfaturi pentru un stil de viata echilibrat
04-Iul-2024

Grija pentru sanatatea ta: 5 sfaturi pentru un stil de viata echilibrat

Ritmul alert al vietii te poate face sa uiti de cea mai pretioasa resursa pe care o ai: sanatatea. Un stil de viata echilibrat nu inseamna doar absenta bolilor, ci si o stare generala buna, in care mintea si corpul functioneaza la capacitate maxima. Insa, pentru a atinge acest echilibru, este necesar sa-ti ... [citeste mai mult]
 Alimente de primavara care fac minuni pentru sanatatea ta
Retete culinare 22-Feb-2024

Alimente de primavara care fac minuni pentru sanatatea ta

Alimentele de primavara sunt o resursa valoroasa pentru sanatatea noastra si ne pot ajuta sa ne simtim revitalizati si plini de energie in aceasta perioada a anului. Integrarea acestor alimente proaspete si hranitoare in dieta zilnica poate aduce numeroase beneficii pentru sanatatea noastra, inclusiv ... [citeste mai mult]
Cum sa incluzi semintele de dovleac in dieta zilnica
Diete&Fitness 19-Sep-2023

Cum sa incluzi semintele de dovleac in dieta zilnica

Semintele de dovleac sunt bogate in nutrienti si ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Acestea sunt o sursa excelenta de proteine, grasimi sanatoase, vitamine si minerale, precum si de antioxidanti si fibre. In acest articol vom afla motivele pentru care ar trebui sa incluzi semintele de dovleac in ... [citeste mai mult]



Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 

Cele mai citite articole

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Nu de putine ori ni se intampla sa simtim nevoia unui aliment dulce si chiar sa devenim nervosi din ...
Cand ai fost diagnosticat cu diabet deja te gandesti ca trebuie sa renunti la toate placerile ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016