Categorii
Cautarea dupa "sursa" a returnat urmatoarele rezultate
4503 ARTICOLE relevante pentru tag-ul sursa
Semintele de in - sursa excelenta de fibre, vitamine si minerale
Uleiul din seminte de in presate este incredibil de bogat in acizi grasi esentiali. Are intre 15 si 25% acid linoleic (dublu nesaturat) si intre 50 si 60% acid linolenic (triplu nesaturat). Ambii ... [citeste mai mult]
Sanatate05-Iul-2023
Cum iti dai seama ca un ou este stricat?
Ouale sunt o parte importanta a dietei noastre. Ele sunt o buna sursa de proteine, la un pret excelent. Un ou are 5,5 grame de proteine, ceea ce echivaleaza cu 11,1% din valoarea zilnica recomandata. ... [citeste mai mult]
Fructe medicament: Banana, sursa principala de potasiu, fier si vitamina B
Banana este una din cele mai sanatoase fructe. Ea este considerat un aliment important in alimentatia copiilor mici si nu ar trebui sa lipseasca nici din dieta adultilor. Banana poate fi folosita ca ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Ciresele, gustare sanatoasa si o sursa importanta de antioxidanti
Consumul de cirese aduce corpului vitamine esentiale si fibre, dar si un aport mic de calorii. Gustul lor minunat, compozitia bogata in nutrienti si beneficiile nesfarsite pentru sanatate fac din ... [citeste mai mult]
Sanatate15-Iun-2023
Sucul de portocale: O sursa de sanatate!
Sucul de portocale reprezinta, cu siguranta, o alegere inspirata, caci este bogat in vitamina C, potasiu si acid folic, fiind, de asemenea, usor de preparat.
[citeste mai mult]
Retete culinare16-Apr-2018
Salata verde, sursa excelenta de vitamine si minerale
Prin proprietatile sale nutritive, salata verde este foarte eficienta in curele de slabire. Pentru ca vitaminele sa fie absorbite mai usor in organism, se asociaza cu alte legume crude. [citeste mai mult]
Lifestyle20-Apr-2015
Sursa iubirii
Pentru a iubi, trebuie sa acceptam mai intai sa ne iubim pe noi insine, iar pentru a face acest lucru, ar fi trebuit sa fim crescuti pe baza unor relatii de calitate, sa ne sprijinim pe resursele ... [citeste mai mult]
Rochii - tendinte pentru sezonul toamna/iarna 2010-2011
Pentru cele care nu vor sa renunte la eleganta si feminitatea unei rochii chiar si pe timp de iarna, ultimele tendinte ale modei pentru acest articol vestimentar reprezinta cea mai buna sursa de ... [citeste mai mult]
Fructe medicament: Strugurii, solutia pentru o sanatate de fier
Strugurii, prin continutul ridicat de antioxidanti, sunt solutia pentru o sanatate de fier, un pahar cu suc de struguri pe zi putand inlocui paharul cu vin rosu recomandat tot zilnic. [citeste mai mult]
Sanatate--
Cele mai importante vitamine si efectele lor (5)
Vitamina E
Are un efect protector asupra celulelor organismului. Joaca un rol important in mecanismele procrearii si in sinteza globulelor rosii. Carentele sunt rare, cel mai frecvent fiind ... [citeste mai mult]
Alimente de primavara care fac minuni pentru sanatatea ta
Alimentele de primavara sunt o resursa valoroasa pentru sanatatea noastra si ne pot ajuta sa ne simtim revitalizati si plini de energie in aceasta perioada a anului. Integrarea acestor alimente ... [citeste mai mult]
Retete culinare22-Feb-2024
Cum sa incluzi semintele de dovleac in dieta zilnica
Semintele de dovleac sunt bogate in nutrienti si ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Acestea sunt o sursa excelenta de proteine, grasimi sanatoase, vitamine si minerale, precum si de ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness19-Sep-2023
Top 5 beneficii ale consumului de peste
Consumul de peste este o practica alimentara veche cat insasi civilizatia. Popoarele de pe intregul mapamond au inclus pestele in dieta, in multe cazuri acesta fiind singura sursa de proteine la care ... [citeste mai mult]
7 beneficii ale branzei feta
Branza feta este o sursa excelenta de proteine, calciu si fosfor. Iata 7 beneficii pe care le ofera sanatatii: [citeste mai mult]
Sanatate17-Mar-2022
Mierea si beneficiile sale pentru organism
Mierea reprezinta un aliment dulce, lichid siropos produs natural de albine, cu numeroase beneficii pentru sanatate, fiind o sursa de energie si un puternic antibiotic natural. [citeste mai mult]
Diete&Fitness24-Sep-2021
Top motive sa consumi mai mult turmeric!
Turmericul reprezinta sursa de curcumina, substanta care protejeaza impotriva infectiilor microbiene, bacteriene, virale, impotriva cancerului si in general impotriva inflamatiei din organism. [citeste mai mult]
Sanatate23-Iul-2021
Ce beneficii pentru sanatate aduc caisele
Fructele proaspete sunt sarace in calorii (100 g contin doar 50 de calorii) si constituie o sursa bogata de fibre dietetice, antioxidanti, vitamine si minerale. Mai au in compozitie fitochimicale, ... [citeste mai mult]
Sanatate16-Iun-2021
3 fructe de mare preferate de constanteni
Marile si oceanele au reprezentat din cele mai vechi timpuri o sursa importanta de hrana pentru oameni. Numeroase comunitati s-au dezvoltat datorita roadelor marii, care au adus prosperitate, dar si ... [citeste mai mult]
Retete culinare02-Feb-2021
Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Cele mai citite articole
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...
In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...