Cautarea dupa "tip" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 139

In fiecare an, americanii publica un raport al celor mai la moda diete. Pe anul 2012, rezultatele, publicate in U.S. News & World Report, prezinta patru nume de care probabil nu ai auzit pana acum. Este vorba de dieta flexitariana, cea eco-Atkins, dieta raw vegana si planul volumetric. [citeste mai mult]

Pentru femei, ridurile sunt inspaimantatoare. Ele nu sunt un indiciu al faptului ca ai dobandit experienta, ca esti o femeie implinita. Poate tocmai faptul ca povestile ti se pot citi pe chip este problema. Ai vrea sa ai la nesfarsit chipul proaspat si imbujorat pe care-l vedeai in oglinda la 20 de ani. ... [citeste mai mult]

Stii ca, daca dormi prea putin, esti obosita si prost dispusa. In plus, ti-e foame si uiti mai repede. Dar, pe langa faptul ca simti ca te-ai trezit cu fata la cearsaf, care sunt si celelalte consecinte ale privarii de somn? Se pare ca un pic de somn in plus este extrem de benefic pentru sanatate, ajutand ... [citeste mai mult]

Durerea de spate este o suferinta care afecteaza foarte multe persoane. Si, in Marea Britanie si Statele Unite, este motivul cel mai des invocat cand se fac cererile de concediu medical. In general insa, desi durerea de spate poate fi foarte acuta si inconfortabila, nu este ceva serios. Ii poate afecta pe ... [citeste mai mult]

Pantofii sunt o investitie importanta, pentru ca sunt meniti sa te faca sa te simti si sa arati bine. Este, prin urmare, extrem de important sa stii ce sa faci cand mergi la cumparaturi. Ti s-a intamplat cu siguranta ca macar o data sa-ti iei de pe raft ceva ce parea senzational, ca apoi sa nu-i porti decat ... [citeste mai mult]

De ce cred oamenii in astrologie? Raspunsul la aceasta intrebare este din aceeasi categorie cu cel al intrebarii de ce cred oamenii in superstitii. Astrologia propune o serie de lucruri pe care multi oameni le gasesc dezirabile: informatii si ridicarea negurii de pe viitor, un mod de a fi absolvit de ... [citeste mai mult]

Iei suplimente zilnic? Nu este nicio surpriza daca faci asta, pare logic sa iei o substanta pentru a corecta o deficienta care iti afecteaza sanatatea. In plus, industria suplimentelor are o valoare de zeci de miliarde de dolari, la nivel global, iar segmentul vitaminelor ocupa cea mai mare parte din ... [citeste mai mult]

Pe masura ce copilul creste, este din ce in ce mai important sa-idezvolti latura emotionala si intelectuala. El nu mai are doar nevoile pimare, de a fi hranit, schimbat, tinut in siguranta. Vrea si altceva. Comunicarea nu se creeaza insa peste noapte, ci este, din contra, un proces complex care implica ... [citeste mai mult]

Cand vine vorba de mancat, sunt convinsa ca ai destule dubii zilele astea. Revistele de specialitate iti spun ca bauturile carbogazoase te ingrasa, painea este diavolul insisi si infometarea („postul”) pentru vreo doua-trei zile este cat se poate de sanatoasa. Doctorul, pe de alta parte, iti spune ca ... [citeste mai mult]

Daca nu esti inclinat spre poligamie, relatiile extraconjugale sunt, in general, dezaprobate. Monogamia este acceptata si este considerata un lucru cat de se poate de firesc si necesar intr-o relatie, infidelitatea este dauneaza. Corect? Michael J. Formica, psiholog american si blogger pentru Psihology Today ... [citeste mai mult]

Pregatirea mancarii. Implica copiii in procesul de gatire si nu le cere ajutorul doar in activitatile tipice  precum  punerea  mesei  sau  procurarea bauturilor.  Da-le  sentimentul  ca  isi pregatesc  singuri  mancarea si ca  tu doar ii ajuti. Astfel rezolvi mai multe lucruri dintr-o miscare: ... [citeste mai mult]

Exista un tip de virus care traieste in multe organizatii si se raspandeste cu repeziciune in randul oamenilor care isi petrec mult timp impreuna. Acest virus este extrem de contagios si prezinta o tulpina deosebita, care raspandeste o boala ingrozitoare: letargia corporatista. Printre simptomele sale ... [citeste mai mult]

Frica nu este in totalitate nefolositoare si nu putem niciodata sa o suprimam total. Nici nu ar trebui sa incercam pentru ca serveste unui anumit scop. O reactie de tipul „lupta sau fugi“ poate fi vitala pentru supravietuirea noastra. Frica ne poate motiva sa muncim mai mult pentru a respecta un ... [citeste mai mult]

Depasirea zonei de confort aduce cu sine, in mod inevitabil, si frica. Chiar si schimbarile pe care alegi sa le faci, cum ar fi a te casatori, a deveni parinte sau a schimba cariera, pot activa temeri profunde. Este de ajutor sa iti amintesti ca acest tip de frica iti ofera sansa de a reflecta daca ... [citeste mai mult]

Daca esti fericit cu viata ta si simti ca circumstantele iti permit sa fii tu insuti pe toate planurile, atunci vor fi putine lucrurile pe care vrei sa le schimbi. Daca nu esti atat de fericit cat ai putea fi, atunci simti cu si- guranta ca viata poate insemna mai mult decat ceea ce experimentezi tu in ... [citeste mai mult]

In nebunia lumii moderne si in complexa disputa a relatiei de zi cu zi este foarte usor sa uiti ca avem de-a face cu fiinte umane reale; nu doar cu cineva pe care il impingem cand trecem pe langa el. E simplu sa incepi sa iei pe cineva pe de-a gata, sa crezi ca l-ai multumit sau l-ai laudat, sau ai spus ... [citeste mai mult]

Esti seful, capitanul, forta propulsoare. Daca esti bolnav, cine sta la carma? N-are cine. Trebuie sa ai grija de tine. Si nu am intentia sa fiu lupul moralist aici si sa-ti spun sa te culci devreme, sa-ti mananci zarzavaturile si sa faci multe exercitii – asta ar fi pura ipocrizie pentru ca eu nu fac nici ... [citeste mai mult]

Banuiesc ca, in timp ce urcai pe scara ierarhica catre pozitia ilus tra in care esti astazi, a trebuit sa stai la sedinte interminabile, toate plictisitoare, toate nemaipomenit de monotone. Ei bine, cineva trebuie sa sparga tiparul si ma bazez pe tine sa faci asta. Vechiul model de a tine sedinte trebuie ... [citeste mai mult]