Cautarea dupa "vitamina c" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 20

Bogata in fitonutrienti si membra din familia verzei de Bruxelles, conopidei si a broccoliului, varza este o leguma crucifera buna de tinut in dieta noastra pentru a ne favoriza sanatatea. [citeste mai mult]

Bogata in vitamine, antioxidanti si fibre, zmeura are numeroase beneficii pentru sanatatea organismului! [citeste mai mult]

Micul dejun joaca un rol important deoarece iti ofera energia de care ai nevoie pentru a incepe ziua asa cum trebuie! [citeste mai mult]

Ceaiurile au numeroase beneficii pentru sanatate! [citeste mai mult]

O dieta sanatoasa este extrem de importanta pentru noi toti, insa femeile care alapteaza trebuie sa acorde o importanta majora alimentelor pe care le consuma. Produsele alimentare trebuie sa fie benefice atat pentru ele, cat si pentru bebelus. Iata ce alimente sunt recomandate pentru femeile care alapteaza, ... [citeste mai mult]

Pe langa gustul delicios pe care il au, smochinele sunt o sursa puternica de sanatate pentru organism. Consumate in mod regulat, smochinele ajuta organismul sa stea departe de osteoporoza si imbunatatesc digestia. Iata de ce ar trebui sa mananci mai des smochine. [citeste mai mult]

Starea generala de sanatate este in stransa legatura cu alimentatia. Sistemul imunitar poate fi afectat de o serie de factori externi, motiv pentru care alimentatia trebuie sa fie adecvata sezonului. Iata ce alimente trebuie sa consumi in special in sezonul rece pentru a te feri de gripa, raceala si o serie ... [citeste mai mult]

Iarna, cand temperaturile sunt scazute, alimentatia corecta te poate ajuta sa iti pastrezi imunitatea crescuta pentru a ramane plina de vitalitate. [citeste mai mult]

Rosiile ofera numeroase beneficii pentru sanatate, printre care: scaderea tensiunii arteriale, protejarea sanatatii ochilor, promovarea unei digestiei eficiente si asa mai departe. [citeste mai mult]

Mazarea este o leguma populara in lumea intreaga, oferind organismului fibre si antioxidanti. [citeste mai mult]

Sezonul rece a adus temperaturi scazute si chiar un prim episod de ninsori, motiv pentru care si afectiunile sezonului rece incepe sa le dea batai de cap multor persoane. De aceea, iti propunem sa tratezi raceala prin metode naturale. [citeste mai mult]

Consumul de alimente de soia, cum ar fi - iaurtul de soia, ofera multe beneficii pentru sanatate. [citeste mai mult]

Durerea de gat este resimtita de fiecare data cand raceala este pe cale sa se instaleze in organism si poate da multe batai de cap, mai ales daca nu este tratata la timp. [citeste mai mult]

Consumul de fructe si legume este recomandat zilnic, insa multe fructe pe care le gasim in comert contin o cantitate ridicata de zahar si nu sunt tocmai recomandate pentru sanatate. Trebuie sa stii ca exista si cateva fructe sanatoase pe care ar trebui sa le mananci mai des deoarece iti alimenteaza pofta de ... [citeste mai mult]

Exista alimente care pot fi consumate in cantitati mari si tot nu te ingrasa. De exemplu, tulpinile de telina contin 95% apa, insemnand ca te detoxifiaza si ca te ajuta sa scapi de kilogramele in plus. Ba mai mult, o portie de vinete are doar 24 de calorii. O cana de popcorn fara zahar si unt contine doar 31 ... [citeste mai mult]

Anemia reprezinta o afectiune care este caracterizata prin scaderea hemoglobinei (Hb) si a hematocritului (Ht). [citeste mai mult]

Menta are numeroase beneficii pentru sanatate! [citeste mai mult]

Anxietatea, depresia sau insomnia sunt stari cu care, din pacate, aproximativ 40% din populatia europeana se confrunta. Insa, pentru combaterea starilor de anxietate exista o serie de alimente pe care trebuie sa le introduci in dieta zilnica! [citeste mai mult]