Cautarea dupa "zile" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 109

Unii oameni pretind ca mancatul sanatos consuma mult timp, bani si mai este si foarte complicat de obtinut. Nimic mai adevarat. Ca orice schimbare pe care o faci in viata ta insa, este nevoie de ceva exercitiu, concentrare si, cu siguranta, rezultatele se vor vedea, caci te vei simti mai bine. [citeste mai mult]

In ciuda diferentelor dintre noi, cu toate ne confruntam cu aceleasi provocari. In cele din urma, fiecare din noi este o combinatie de oase, carne, hormoni, molecule, enzime digestive si altele. Cu toate avem nevoi fizice, profesionale si emotionale ce trebuie satisfacute, multe dintre acestea fiind mai ... [citeste mai mult]

Alarmata de raspandirea poliomielitei in tarile fragile, supuse riscului, organizatia Mondiala a Sanatatii a declarat saptamana trecuta stare de urgenta mondiala, pentru a doua oara de cand au fost impuse reglementarile care permit acest lucru, in 2007, scrie New York Times. Acum doi ani, dupa o campanie de ... [citeste mai mult]

Nu este intotdeauna usor sa tragi de tine dimineata, la prima ora, pentru a te da jos din pat. Dar, conform unui nou studiu al Northwestern Unievrsitz Feinberg School of Medicine, este cel mai bine sa prinzi primele raze de soare mai ales daca vrei sa slabesti. [citeste mai mult]

Exista nenumarate lucruri pe care le pot face cei care vor sa aiba un stil de viata sanatos. De fapt, frustrarea se ascunde adesea in cat de multe avem de facut si in faptul ca nu stim de unde sa incepem. Daca asta este cazul, incepe cu ceea ce-ti propunem mai jos, acesti factori fundamentali pentru primul ... [citeste mai mult]

Acum cateva saptamani am primit un email de la o persoana care ma anunta ca s-a simtit nedreptatita de ceva ce facusem. M-am aflat atunci in fata a doua optiuni: fie imi apar pozitia si ma infig cu calcaiele in pamant, fie accept faptul ca actiunile mele au jignit neintentionat, ca trebuie sa-mi asum ... [citeste mai mult]

Reflexoterapia functioneaza pe baza principiului simplu, dar extem de eficient care spune ca exista puncte reflexe pe talpi ce corespund fiecarui organ, glanda, muschi, os si sistem din corp. Talpile iti sunt astfel o harta care reflecta anatomia umana. Reflexoterapia este, prin urmare, aplicarea unei ... [citeste mai mult]

Imediat vine 1 mai si, chiar daca nu mergi la mare, tot ai planificat o iesire in natura cu prietenii. Vrei, in mod natural, sa arati cat mai bine, sa fii invidiata pentru forma maxima in care te afli. Cea mai buna solutie ar fi o cura de slabire, dar, daca ti se pare prea restrictiv, poti incepe cu ... [citeste mai mult]

Cand eram mici, mama ne spunea cat de important este sa ducem o viata fericita si sanatoasa, dar, inevitabil, ni se parea ca fructele si legumele nu pot sa ne ofere acest lucru. Acum, le auzim pe unele norocoase spunand ca supletea are cel mai bun gust, numai ca sa primeasca replica "Asta pentru ca nu ai ... [citeste mai mult]

Cunoscuta din vremuri stravechi, sunatoarea si-a dobandit un loc distinct in randul plantelor medicinale datorita puterilor sale terapeutice si a nenumaratelor utilizari. In Gracia antica era folosita in lupta cu febra, la curatarea ranilor si la tratarea arsurilor superficiale. Astazi se stie ca are si ... [citeste mai mult]

Termenul "erou" vine din Gecia antica. Atunci un erou era un muritor care a facut ceva dincolo de limitele normale ale experientei umane si a lasat in urma o amintire eterna dupa moarte, primind astfel adoratie asemenea unui zeu. Multi dintre acesti primi eroi au adus multe beneficii umanitatii: Hercule, ... [citeste mai mult]

Uita de vaccinul antigripal! O supa cu catei de usturoi, ceapa, cimbru si lamaie va distruge aproape orice virus care intra in organism, inclusiv pe cei care produc raceli si gripe. Usturoiul si-a castigat reputatia de ucigator de virusi multumita unuia dintre compusii sai, si anume alicina. Un studiu recent ... [citeste mai mult]

Temperaturile vor creste din ce in ce mai mult. Numai ca unii dintre noi se tem ca vor incepe sa transpire abundent. Si asta nu este numai o problema a barbatilor care lucreaza in constructii, ci si a femeilor foarte ingrijite. Daca si tie iti este teama de transpiratia excesiva si de mirosul neplacut ce o ... [citeste mai mult]

Psoriazisul este o boala cronica des intalnita ce poate fi cauzata de prea multa toxicitate la nivel de dieta, medicamente autoadministrate sau din mediul inconjurator. Este caracterizata de portiuni de piele solzoasa, rosie care da, de obicei, mancarimi. Afectiunea este intalnita in randul a 5% din ... [citeste mai mult]

Ce-ai zice daca ti-ai deschide singura calculatorul, ai reusi sa navighezi usor pe internet, ai devirusa, salva fisiere si tipari documente fara a fi nevoie sa-ti suni mereu nepotul de 10 ani? Sigur, lumea s-a schimbat si nu mai poti face nimic acum fara ajutorul unui computer. Si nu este totul in van, mai ... [citeste mai mult]

Ii asteptam cu nerabdare, ni-i dorim si apoi suntem disperati de cate ne fac. Copiii nostri sunt cea mai mare binecuvantare a noastra si cei mai brutali profesori. Nu ii putem trimite returna. Odata ce sosesc, stapanirea pe care o pun pe noi este motivul dupa care ne ghidam restul vietii. [citeste mai mult]

Informatiile despre nutritie ascund adesea minciuni, mituri si idei preconcepute. Ceea ce credem ca este adevarat este, de multe ori, opusul adevarului. Nu ma crezi? Citeste mai jos o serie de produse pe care le consumi fara a sti ca ele sunt, de fapt, capcane oribile care-ti vor aduce colacei in loc sa te ... [citeste mai mult]

Ouale sunt frumoase. Sunt un exemplu perfect a ceea ce poate realiza natura. Ne ajuta sa fim mai frumoase lucrand in interiorul organismului, dar si in afara acestuia. Desi ouale au reputatia nefasta asociata temerilor privind ridicarea colesterolului, noi studii in domeniu, publicate in British Medical ... [citeste mai mult]