Cautarea dupa "zile" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 110

Din cauza metodelor de procesare nesanatoase, ciocolata si-a castigat reputatia de "junk food". Desi batoanele de ciocolata de pe rafturile supermarketurilor nu sunt bune pentru tine, ciocolata neagra, cruda, organica are nenumarate beneficii si intra chiar in categoria superalimentelor. Dar stii si de ce ... [citeste mai mult]

Adevarul este ca, in loc sa te destreseze, nicotina, excesul de alcool si zaharul adaugat iti cresc nivelul de anxietate si inflamatie. Daca renunti la ele, devii mai calma si mai fericita. Si atunci de ce atat de multi oameni sunt inca de parere ca aceste substante diminueaza anxietatea? [citeste mai mult]

Daca esti implicata intr-o relatie si stai mai tot timpul pe ghimpi, ar trebui sa stii ca viitorul nu suna bine. Poate nu le spui si prietenilor asta, poate nu-ti recunosti nici tie insati, dar nefericirea nu trebuie sa-ti devina a doua natura. Ai semne de avertizare peste tot si refuzi sa le vezi. Sfarsitul ... [citeste mai mult]

Lavanda este cunoscuta pentru porrietatile sale terapeutice: anticolice, coleretic-colagoge, antiseptice, diuretice, relaxante si anxiolitice. Infuzia si tinctura de lavanda sunt deci utile in cazul multor boli. Enumeram cateva: balonari, migrene, dischinezie biliara, anxietate, dureri reumatismale, ... [citeste mai mult]

O sa incep cu o poveste reala: Chen Xiaotian avea numai 7 ani cand a fost diagnosticat cu tumora pe creier. I s-a spus ca va muri. Numai ca aceasta nu a fost singura veste proasta pe care a primit-o, caci la numai cateva luni distanta, mama sa a fost diagnosticata cu o boala grava de rinichi. Urma ca amandoi ... [citeste mai mult]

Odata ca niciodata eram sanatoasa. Sau credeam ca sunt. Sigur, nu aveam toata energia necesara care sa ma tina toata ziua, dar avand in vedere ca mass-media era inundata de tot felul de reclame la bauturi energizante, am presupus ca nu sunt singura in aceasta situatie si nu m-am panicat. Si, bineinteles, ... [citeste mai mult]

Am auzit cu toate o multime de povesti babesti legate de alergiile noastre. Ce e adevarat si ce nu? Ne intereseaza foarte mult acest aspect, pentru ca nu avem de-a face cu un lucru insignifiant, alergiile avand un impact semnificativ asupra calitatii vietii, fiind asociate si altor afectiuni medicale. Iar ... [citeste mai mult]

Nu mai stiu ce varsta aveam cand mi-am dat seama ca imi voi petrece, probabil, tot restul vietii mele incercand sa inteleg femeile. Lectia a inceput simplu cu "Eu ti-o arat pe a mea, tu mi-o arati pe a ta". Si apoi a urmat multa confuzie. Stiam ca a ei trebuia sa fie diferita, dar chiar invizibila?! Ma ... [citeste mai mult]

Chiar daca stai o ora la sala de sport, tot petreci cel putin de opt ori pe atat la munca. Stand. Mancand. Stresandu-te. Nimic din toate astea nu intra in agenda unui antrenor personal de fitness. Nu spun sa arunci toate hartiile din mana, sa iesi pe usa si sa te faci antrenor de fitness, olimpic la ciclism ... [citeste mai mult]

Oamenii din multe culturi au folosit mierea si scortisoara sa trateze diverse afectiuni. Si nu de azi de ieri, ci de secole intregi. Intelepciunea populara este un depozit de cunostinte despre proprietatile vindecatoare ale mierii crude si ale scortisoarei. De exemplu, cei care au probleme de caderea parului ... [citeste mai mult]

M-am uitat in cele din urma la filmul ’47 ronin’. Mi-a fost teama sa ma apropii de el initial, pentru ca nu a primit cronici foarte bine si, da, Keanu Reeves este una dintre placerile mele vinovate. In mod normal, nu ma dau in vant dupa bruneti, tresar la un par blond ingemanat cu ochi azurii sau verzi. ... [citeste mai mult]

Elevii isi petrec aproape intreg timpul studiind, asa ca au foarte putine oportunitati sa fie creativi sau sa-si descopere pasiunile. Majoritatea problemelor in viata insa nu pot solutionate cu formule sau raspunsuri memorate de tipul celor invatate la scoala. Acestea necesita judecata, intelepciune si ... [citeste mai mult]

Cancerul va ajunge, in curand, sa depaseasca bolile de inima la principala cauza de deces. Pe plan mondial. Ceea ce inseamna ca, la un moment dat in vietile lor, 43% dintre oameni vor face o anumita forma de cancer. Eu aveam 13 ani si eram o copila cat se poate de sanatoasa, activa si fericita, jucam fotbal ... [citeste mai mult]

Suntem in postul Pastelui (intre 3 martie si 19 aprilie), iar Invierea Domnului va fi praznuita pe 20 aprilie. Postul Mare este o calatorie spirituala catre Saptamana Patimilor si Sarbatoarea Invierii, timp in care crestinii trebuie sa-si intoarca privirea in interior. Acum este perioada cea mai buna pentru ... [citeste mai mult]

Tanarul de 19 ani mergea linistit pe plaja cand a observat ceva ce l-a facut sa se opreasca. In lipsa unui cuvant mai bun, ceea ce a vazut nu poate fi descris decat ca fiind un monstru. "Nu vazusem asa ceva in viata mea", a declarat el. Creatura ciudata parea sa fie complet lipsita de par, cu exceptia unei ... [citeste mai mult]

Te-ai decis ca vrei sa-ti infrumusetezi aparatamentul cu niste flori in ghivece. Exista, bineinteles, soiuri mai rezistente la uitici. Insa, daca tot ai o floare (indiferent daca ai primit-o cadou sau ai cumparat-o chiar tu), nu uita ca, pentru o dezvoltare armonioasa, este necesar sa-i oferi lumina, apa si ... [citeste mai mult]

Un smoothie cu spanac. Doua rondele de orez expandat cu humus si o rosie feliata. Mozzarella fara grasimi. Jumatate de pahar de suc de mere... Imi tot repetam lista in minte ca o mantra. Era 3:00 dimineata si lista continea tot ce mancasem in ziua respectiva. Dupa vreo patru luni de cafea cu spuma si gustat ... [citeste mai mult]

Da, poti spune ca este naiv sa crezi ca exista o singura dieta care functioneaza pentru toata lumea. Caci, nu-i asa, variatiile individuale sunt principiul care sta la baza realitatii. Te incurajez insa sa citesti propunerea noastra, chiar daca o urmezi ca pe un set de linii directoare, explorand si ... [citeste mai mult]