Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Top alimente bogate in seleniu. Te intineresc si te apara de radicalii liberi

de SuntFericita.ro la 2015-08-21
Top alimente bogate in seleniu. Te intineresc si te apara de radicalii liberi
Seleniul actioneaza ca antioxidant si lupta impotriva radicalilor liberi din corp. Seleniul ne protejeaza de cancer si ne mentine organismul tanar.


Care sunt cele mai bogate surse de seleniu? Desigur, asta in cazul in care urmati recomandarile medicilor si nutritionistilor, de a va lua seleniul din surse naturale:

1. Nuci braziliene

2. Seminte de floarea soarelui

3. Peste

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Pachet Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul primar - INVATATORI 2 culegeri


Solutii practice 100 eficiente pentru nota maxima la examenul de TITULARIZARE INVATATORI Subiecte REZOLVATE in conformitate cu NOUA programa M E C Va prezentam Pachetul de Teste pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul primar format din doua culegeri 1 Culegerea de Teste rezolvate pentru reusita la examenul de...

Oferta Speciala
valabila 48h


4. Carne de curcan, carne de pui de tara

5. Usturoi si ceapa

6. Oua

7. Ciuperci

8. Ovaz, orez salbatic


Atentie la faptul ca in cazul in care consumam seleniu in exces, ajungem la toxicitate. Asa ca cel mai recomandat este sa consumati seleniu in stare pura, in legume, fructe, seminte, oua si anumite tipuri de lactate.

Evident, o sursa sigura de seleniu este usturoiul. Poate ca nu aveti mereu nuci braziliene in casa si este si normal. Nu se gasesc peste tot si uneori se gasesc la preturi destul de ridicate. Dar usturoi sigur aveti. Asa ca nu va lasati distrase de gandul ca miroase urat. Sanatatea a fost mereu mai importanta. Poate nu v-ati dat seama, insa acum este cazul sa o puneti pe primul loc.

Sursa foto: wikipedia.org



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.95 din 5 - 10 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre radicali liberi

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre seleniu

Spune-ne opinia ta despre "Top alimente bogate in seleniu. Te intineresc si te apara de radicalii liberi"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


10 - 6 =

Cele mai citite articole

Un studiu efectuat de cercetatori din Singapore arata ca femeile pot trai maximum 150 de ani.
Cetatenii UE si Parlamentul European au decis ca filmul documentar 'colectiv' merita premiul LUX ...
Life Dental Spa, brandul care se bucura de un mare prestigiu si continua planul de extindere in ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Interesant articol. Chiar voi pune in aplicare
Bună ziua prieteni, este bine că sunteți pe punctul de a citi acest fir, deoarece se va dovedi o ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0