Tratamente naturiste pentru ochii umflati

Ochii umflati pot fi consecinta unei mosteniri genetice sau a unui stil de viata nesanatos. In cel de-al doilea caz, problema ochilor umflati poate fi remediata relativ usor prin adoptarea unui stil de viata echilibrat.

Dormi 7-8 ore pe noapte
Somnul este un factor foarte important in remedierea acestei probleme. Dupa mai multe ore in fata computerului sau a televizorului, ochii obosesc si cel mai probabil se vor umfla. Un somn de 7-8 ore este cel mai eficient tratament cosmetic in rezolvarea problemelor tenului si in ceea ce priveste eliminarea pungilor care se formeaza sub ochi.

Adopta o alimentatie echilibrata
Un regim alimentar echilibrat furnizeaza organismului ingredientele naturale de care are nevoie pentru a functiona la parametrii optimi si pentru ca pielea, inclusiv cea din jurul ochilor, sa fie hidratata si elastica. Consumati in fiecare zi legume si fructe astfel incat organismul dumneavoastra sa primeasca necesarul de minerale si vitamine care sunt esentiale in mentinerea sanatatii pielii. Daca aveti in mod regulat probleme cu ochii umflati, consumati alimente bogate in potasiu, precum rosii, castraveti si pepene rosu.

Totodata, este recomandat sa renuntati la consumul de alcool si tigari si sa reduceti cantitatea de sare pe care o consumati. Acesti trei factori contribuie la deteriorarea pielii, favorizeaza aparitia ridurilor, a pungilor de sub ochi si a cearcanelor.

Castravetele, tratamente naturiste pentru ochii umflati
Un remediu foarte bun pentru a scapa de pungile de sub ochi este castravetele. Aplicati pe pleoape doua felii de castravete rece si lasati-le sa actioneze timp de 20 de minute. Castravetii sunt eficienti si in combaterea cearcanelor.

Ceaiul verde, remediu natural pentru ochi
Pe de alta parte si saculetii reci cu ceai verde reprezinta o solutie pentru a scapa de pungile de sub ochi si de cearcane. Ceaiul verde actioneaza ca un antiinflamator natural si reda imediat pielii un aspect frumos. Saculetii de ceai se baga in apa, se scot, se storc usor si apoi se baga doua minute la congelator, dupa care se scot si se aplica pe pleoape, unde trebuie mentinuti circa cinci minute.