Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cum protejam pielea sensibila de razele UV

Cum protejam pielea sensibila de razele UV
de la 2014-07-14
Cum protejam pielea sensibila de razele UV

Mediul inconjurator este mult mai agresiv pentru pielea noastra pe timpul verii, care este cu atat mai afectata si de radiatiile ultraviolete.


Pentru o piele frumoasa si sanatoasa pe timp de vara si pentru un aspect mai ferm si mai luminos, va sfatuim sa respectati cateva reguli:
Spalati-va pe fata de maxim doua ori pe zi
Spalatul fetei de mai mult de doua ori zilnic nu va ajuta sa va mentineti pielea hidratata, ci dincontra, distruge uleiurile naturale produse de piele, iar unele particule abrazive din produsele de exfoliere pot provoca zgarieturi microscopice la nivelul pielii. Este indicat sa folositi pentru stergere un prosop moale.
Utilizati cat mai putina crema de protectie in zona ochilor
Pielea din jurul ochilor este foarte subtire si sensibila, iar produsele cu protectie solara pot irita aceasta zona din cauza ingredientelor pe care le contin. Daca va expuneti totusi razelor ultraviolete, puteti evita aplicarea cremelor in zona ochilor si purta ochelari de protectie. Este indicat sa alegeti o pereche de ochelari de soare cu protectie UV de peste 90%.
Protejati in mod special zona decolteului
O alte zona extrem de sensibila expunerii la soare este zona decolteului, pe care trebuie aplicata protectie UV din belsug. Aplicati crema de protectie solara in mod repetat in aceasta zona si sub linia sutienului, chiar si atunci cand purtati haine decoltate.
Dublati consumul de fructe si legume
Fructele si legumele joaca un rol important in protectia pielii de razele ultraviolete pe timpul verii. Cele mai indicate sunt fructele de culoare inchisa si legumele de culoare verde, care contribuie atat la protectie UV, cat si la o bronzare uniforma.
Consumati cat mai multa apa
Cu atat mai mult pe timpul verii, organismul nostru are nevoie de hidratare. Medicii recomanda sa consumam intre 8-10 pahare de apa pe zi, mai ales daca petrecem mult timp stand la soare.




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 2.5 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre protectie solara

Spune-ne opinia ta despre "Cum protejam pielea sensibila de razele UV"



8 - 1 =

Cele mai citite articole

Un stil de viata activ si o alimentatie sanatoasa reprezinta preocuparile principale ale noastre. ...
Incaltamintea inconfortabila, statul prelungit in picioare sau la birou, expunerea la caldura si ...
Atunci cand suntem suparati pe cineva, efervescenta momentului nu trebuie sa ne determine sa ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Salut,Sunt Adrian si am o Mare Problema cu Țigări-le fumez de foarte mult timp ...
Nu aveti dreptate cu slabitul, este invers ingrasa, eu am facut cura, doua saptamani in fiecare ...
De 2 zile am inceput si eu sa beau ... abia astept sa vad daca da rezultate si la mine, va tin la ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton