4 secrete pentru ingrijirea picioarelor

1. Racoreste-te cu menta
Invioreaza-ti pielea obosita a talpilor si a pulpelor cu produse pe baza de uleiuri esentiale de menta si eucalipt, despre care se stie ca au efecte revitalizante. Sau opteaza pentru un produs neparfumat si adauga-i menta.

2. Portocala este cheia
Maseaza-ti picioarele cu ulei de portocale, care va contribui la eliminarea toxinelor si a impuritatilor din piele si va intensifica procesul de regenerare a celulelor. Maseaza partea carnoasa a talpii printr-o miscare circulara, apoi inainteaza cu masajul pe laterale pana spre calcaie.

3. Poarta masura potrivita la incaltaminte
Daca iti stringi picioarele in pantofi prea mici, asta iti poate provoca probleme pe termen lung, cum ar fi monturile si bataturile care apar in zonele supuse presiunii, precum si ingrosarea pielii pe alte portiuni, care apar pentru ca piciorul sa fie protejat de presiunea exercitata de incaltaminte. Probeaza si cumpara pantofi dupa-amiaza, atunci cand picioarele iti sunt umflate.

4. Racoreste-te cu mango
Racoreste-ti picioarele obosite cu suc de mango, care revitalizeaza pielea si reduce senzatia de durere si disconfort cauzata de problemele picioarelor. Inmoaie-ti picioarele timp de cateva minute sau tamponeaza-le cu tampoane de bumbac inmuiate in suc inainte de a face o baie calda.