Cateva dintre cele mai comune greseli de alimentatie care duc la balonare:
- combini alimentele in mod haotic.
- consumi cantitati mari de fasole, linte, mazare, varza si ceapa.
- mananci prea repede si nu mesteci alimentele suficient de bine
- consumi prea multa sare si condimente
- consumi alimente ce contin conservanti si arome artificiale
- mananci seara prea tarziu si nu lasi suficient timp pentru digestie
- mananci prea fierbinte sau prea rece!
Invata-te sa consumi iaurt pentru a scapa de balonare, ghimbir si limonada proaspat preparata, cu miere de salcam sau de tei.
sursa foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate
Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
