De ce sa apelezi la medicamente cand ai la dispozitie remedii sigure si eficiente pentru a linisti durerile de stomac? In randurile de mai jos iata 5 dintre cele mai bune modalitati naturale de a-ti imbunatati digestia simplu, acasa!

Mucoasa stomacului poate deveni inflamata ca urmare a gastritei comune, cauzata de bacterii. Ceaiul de musetel este unul dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru durerile de stomac deoarece are proprietati antiinflamatorii si diminueaza durerea cauzata de crampe.

Ceaiul de menta este un alt remediu util in special daca suferi de indigestie sau de balonare pentru ca amelioreaza inflamatia, relaxand muschii stomacului. Ceaiul de menta este foarte bun pentru digestie, relaxeaza musculatura si amelioreaza durerea de stomac. Poti sa bei pana la 3 cani pe zi.

Apa calduta cu lamaie este de mare folos pentru a scapa de indigestie sau arsuri la stomac.

Sigur ai auzit de beneficiile sunatoarei pentru stomac si intestine. Are un efect sedativ si amelioreaza durerile si inflamatiile. Sunatoarea este un remediu excelent in gastrita, ulcer gastric, dureri de stomac, digestie defectuoasa, ulcer duodenal.

Nu in ultimul rand, radacina de ghimbir ajuta atat calmarea durerilor cat si la usurarea digestiei. Iar un ceai de ghimbir este tot ce ai nevoie in aceste cazuri, iar ideal ar fi sa il prepari din radacina proaspata.