Categorii
Un ecler ti-a facut cu ochiul vineri seara. Si sambata ai baut mai mult de un cocktail. Iar duminica a fost ziua unei prietene asa ca ai facut o exceptie si ai mancat niste pizza si maine probabil ca mama ta gateste sarmalele acelea care iti plac tie cel mai mult.
Sfatul meu este sa refuzi politicos. Sa spui nu pentru ca altfel vei spune da unui corp de care nu vei fi fericita.
Ce beneficii iti aduce sportul?
- scade tensiunea arteriala
- scade riscul bolilor de inima
- creste sistemul imunitar, implicit lupti mai usor cu infectiile si bacteriile
- scapi mai repede de orice boala pentru ca organismul tau devine mai rezistent in timp
- respiri mai usor pentru ca plamanii se dezvolta datorita sportului
- ai o stare de bine de lunga durata, daca faci sport zilnic. Depresia se vindeca mai usor cu sport constant decat cu pastile!
- atragi in viata ta oamenii potriviti pentru tine. Imagineaza-ti ca esti supla si ai exact numarul de kilograme pe care il are celebritatea pe care o admiri cel mai mult. In cateva cuvinte, arati fenomenal. Crezi ca iti cresc sansele sa atragi un barbat mai atragator? Este garantat!
sursa foto: StockPhoto.com
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
