Ce sa NU faci dupa o despartire

1. Nu prelungi agonia
Poate ca ti-ar fi mai usor sa eviti complet persoana respectiva, sa nu ii mai raspunzi la mesaje si sa ii ignori apelurile, insa un astfel de comportament nu face decat sa prelungeasca agonia ambilor parterneri. Gandeste-te la ce ii vei spune, ia-ti inima in dinti si purtati acea discutie neplacuta.
2. Nu iti insulta fostul iubit
Chiar daca s-a ajuns la despartire din cauza unui fapt care te-a suparat si enervat foarte tare, nu ajuta cu nimic daca vei termina relatia urat, cu insulte. Daca despartirea nu mai poate fi evitata, atunci lasa trecutul acolo unde ii este locul si vezi-ti mai departe de viata.
3. Nu iti suna fostul iubit imediat dupa despartire
Chiar daca ii simti lipsa, ai nevoie sa ii auzi vocea sau doar vrei sa stii ca si el se simte la fel de groaznic ca si tine, nu il suna. Nu conteaza cine a lasat pe cine, rezista tentatiei de a-l suna.
4. Nu te preface ca esti bine
Despartirile sunt dureroase. Multi oameni resimt si simptome fizice: dureri de cap, dureri de stomac sau depresii si anxietate. Toate acestea sunt perfect normale. Nu trebuie sa stai degeaba si sa iti hranesti depresia, insa este important sa iti recunosti durerea si sa iti acorzi o perioada de tristete.
5. Nu iti barfi fostul iubit
Nu stii niciodata ce iti rezerva viitorul. Chiar daca nu veti mai fi niciodata impreuna, nu trebuie sa iti barfesti fostul partener dupa ce v-ati despartit. Cand esti intrebata de ce v-ati despartit, poti spune ca lucrurile nu au mers asa cum v-ati dorit. Barfa nu ajuta pe nimeni.
6. Nu incercati sa ramaneti prieteni
Majoritatea oamenilor care se despart nu pot ramane prieteni. Emotiile sunt prea intense iar simpla revedere a celuilalt poate redeschide vechile rani. Este mai bine sa evitati orice intalnire „amicala”.
7. Nu cauta sa te razbuni
Gandul razbunarii poate fi extrem de tentant, mai ales daca ai suferit mult la sfarsitul relatiei. Insa razbunarea nu iti face niciun bine. Ii confera fostului iubit control asupra emotiilor tale. Cea mai buna razbunare este sa il uiti si sa iti vezi mai departe de viata ta.
8. Nu deveniti parteneri ocazionali de sex
Poate ca pasiunea dintre voi a fost incomensurabila, insa nu este niciodata o idee buna sa deveniti parteneri ocazionali de sex. Sexul redeschide vechile rani si iti poate face si mai mult rau. Chiar daca iti doresti sa simti din nou acea conexiune pe care o aveati, aminteste-ti ca va trebui sa o iei de la capat cu vindecarea ranilor dupa fiecare partida de sex.
9. Nu lua decizii de viata importante
Uneori, despartirea doare atat de tare incat suntem dispusi sa facem schimbari majore in viata noastra. Nu te grabi insa sa iti parasesti jobul actual, sa te casatoresti cu primul venit sau sa iti faci un tatuaj rebel. Aminteste-ti ca esti manata de emotii puternice, care se vor diminua cu timpul. Dupa ce ti-ai recapatat echilibrul emotional poti face alegeri importante.
10. Nu il implora sa va impacati
Poate ca esti complet ravasita si nu intelegi ce s-a intamplat, care a fost motivul real al despartirii. Indiferent de situatie, pastreaza-ti demnitatea si invata sa pierzi si sa mergi mai departe. Gaseste o prietena buna cu care sa discuti si nu iti mai irosi timpul dorind pe cineva care in mod clar nu te mai vrea.