1 lingura ulei de palmier
2 cepe
1 morcov
3 catei de usutroi
4-5 ardei
1/2 lingurita boia iute
1 cutie ciuperci
4 rosii tocate
1/2 cutie porumb fiert
1 lingura chimion
1 1/2 lingurita oregano
1 1/2 lingurita busuioc
Preparare:
Ceapa tocata, morcovul feliat marunt si usturoiul pisat se trag la tigaie, pe foc potrivitÅŸ se adauga ardeii taiati marunt, boiaua iute si se lasa la fiert pana cand legumele devin fragede. Se pun si ciupercile, iar dupa 5 minute urmeaza rosiile si porumbul. Se condimenteaza cu chimion, oregano si busuioc. Cand incepe sa fiarba se da focul mic si se lasa sa scada timp de 20 de minute, amesteca din cand in cand, ca sa nu se prinda de fundul tigaii. Se pot servi cu smantana.
Bucatareala placuta!
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate
Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
