1 lingura ulei de palmier
2 cepe
1 morcov
3 catei de usutroi
4-5 ardei
1/2 lingurita boia iute
1 cutie ciuperci
4 rosii tocate
1/2 cutie porumb fiert
1 lingura chimion
1 1/2 lingurita oregano
1 1/2 lingurita busuioc
Preparare:
Ceapa tocata, morcovul feliat marunt si usturoiul pisat se trag la tigaie, pe foc potrivitÅŸ se adauga ardeii taiati marunt, boiaua iute si se lasa la fiert pana cand legumele devin fragede. Se pun si ciupercile, iar dupa 5 minute urmeaza rosiile si porumbul. Se condimenteaza cu chimion, oregano si busuioc. Cand incepe sa fiarba se da focul mic si se lasa sa scada timp de 20 de minute, amesteca din cand in cand, ca sa nu se prinda de fundul tigaii. Se pot servi cu smantana.
Bucatareala placuta!
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic
Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
