Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

De la mame pentru mame: Sugestii cum sa jonglezi munca cu viata de familie

De la mame pentru mame: Sugestii cum sa jonglezi munca cu viata de familie
Angajat in timpul zilei si mama dupa-amiaza si noaptea. Vi se pare cunoscut, nu? Peste tot in lume sunt femei care iesi din sedintele de marketing si intra in cele cu parintii. Iar unora le reuseste totul cu brio. Vreti sa stiti cum? Cititi mai jos.


1. Renunta la vinovatia pe care o resimti ca mama
Fie ca aleg asta sau sunt nevoite, multe mame se intorc la birou cand copiii lor sunt inca foarte mici si se simt vinovate ca nu sunt alaturi de ei in fiecare etapa importanta de dezvoltare, ca nu-i vad in fiecare clipa a vietii lor.
Dar intoarcerea la serviciu are si beneficiile ei: conversatii intre adulti, o mama mai fericita si mai ingrijita. Toate astea duc la intalniri mult mai placute mama-copil.
2. Nu te mai gandi la termene limita si in timpul mesei
Stabileste-ti bine prioritatile si negociaza-ti programul de munca. De exemplu, poti cere un program de sase ore, pentru a-ti lua copilul de la scoala sau de la gradi si ocupa-te de proiectul de la serviciu jumatatete de ora seara, dupa ce adoarme micutul.
Invata, totodata, sa vezi ce e important pentru tine si ce nu. Asta este o abilitate de parinte valoroasa, dar si una de business. Intreaba-te ce conteaza cu adevarat: sa te joci prinselea cu copiii sau sa stergi praful.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE - profesori


Doar 47 dintre profesori obtin statutul de titular   V-ati saturat probabil de mutarea continua din scoala in scoala pe posturi cu "perioada determinata" Sigur un post stabil v-ar prinde bine Va doriti sa reusiti cu prima ocazie Pentru ca pe an ce trece numarul candidatilor creste si numarul locurilor scade...

Oferta Speciala
valabila 48h
3. Cere ajutor
Deseori simtim ca, daca admitem ca facem eforturi, esuam in vreun fel, dar, de fapt, daca cerem ajutorul cuiva arata ca suntem puternici si avem mintea clara.
Fii onesta privind ceea ce este posibil si ce nu. Daca iei prea mult asupra ta, fa un pas inapoi si gandeste-te la ce trebuie schimbat pentru a te ajuta sa trei cu bine peste zi. Poate iti rogi vecina sa-ti ia copilul de la scoala doua zile pe saptamana, pentru a-ti termina proiectul pe care l-ai inceput.
4. Aloca-ti timp si pentru tine
Mamele se pun cel mai adesea la coada listei de prioritati si au grija de ceilalti, iar de ele deloc. Dar un scurt moment de respiro te ajuta sa iti reincarci bateriile pentru a te reintoarce cu si mai mult patos la familie.
6. Mergi inainte
Viata unei mame care are si o slujba nu va fi niciodata usoara. Mai ales ca are parte de multe nopti nedormite, de boli nenumarate ale copiilor. E normal, in aceste conditii, sa vrei sa renunti la tot, sa crezi ca este imposibil sa mai continui in felul acesta chiar si o singura zi. Fazele rele trec, asa ca gandeste un pic dincolo de moment si fii pozitiva.
 
 sursa foto: www.sxc.hu



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre viata de familie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre mama

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre copii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre serviciu

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre copil

Spune-ne opinia ta despre "De la mame pentru mame: Sugestii cum sa jonglezi munca cu viata de familie"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


7 + 8 =

Cele mai citite articole

Balonarea este o tulburare intestinala, care determina producerea unei cantitati mai mari de gaze ...
Ficatul este probabil organul care are cel mai diversificat rol din organismul uman. Dupa ce ...
Te-ai intrebat vreodata cum te poate ajuta ardeiul iute? Am gasit raspunsurile la aceasta intrebare ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0