Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Care sunt alimentele care incetinesc metabolismul

de Raluca Garbea la 2019-03-12
Care sunt alimentele care incetinesc metabolismul
Exista anumite alimente care incetinesc metabolismul. Descopera in articol care sunt acestea!


O alimentatie potrivita este esentiala pentru a te putea bucura de un stil de viata sanatos.

Asa cum probabil stii deja, esti ceea ce mananci! Pornind de la aceasta premisa, este bine sa inlocuiesti mancarea nesanatoasa cu alimente bogate in vitamine si nutrienti.

Iti propui sa slabesti, insa nu reusesti, desi tii un regim alimentar sanatos si faci sport? Este posibil sa fie vorba de aceste alimente care incetinesc considerabil metabolismul, punand in pericol tot planul de slabire.
 

Iata care sunt alimentele care incetinesc metabolismul!

 

1. Limonada


Limonada din comert sau cea preparata in diferite localuri s-ar putea sa fie produsa pe baza de concentrat de lamaie, care de multe ori contine tot felul de “imbunatatiri”.

Daca vrei sa bei o limonada naturala, incearca sa o pregatesti acasa.
 

2. Indulcitori artificiali


Atentie la indulcitorii artificiali, caci incetinesc metabolismul si te impiedica sa scapi de kilogramele in plus.


3. Unt de arahide


Untul de arahide contine Omega 6, care provoaca inflamatii in corp.

Inlocuieste untul de arahide cu cel de midale, care este mult mai sanatos pentru organism.
 

4. Sucuri de fructe


Sucurile de fructe au un continut ridicat de zahar.

De exemplu, un singur pahar de suc de fructe poate sa aiba pana la 30 de grame de zahar.






>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Care sunt alimentele bogate in magneziu




Sursa foto: pexels.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic


Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.7 din 5 - 5 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre metabolism

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre regim

Cele mai citite articole

Prepararea crevetilor este un proces simplu si rapd, care poate fi un adaos delicios la orice masa. ...
Cifra destinului sau cifra numerologica este o metoda de a interpreta personalitatea si viitorul ...
Daca doriti sa slabiti, exista mai multe strategii sanatoase pe care le puteti adopta, inclusiv:
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Slabeste repede si sanatos. TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0