Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Care sunt alimentele care incetinesc metabolismul

de Raluca Garbea la 2019-03-12
Care sunt alimentele care incetinesc metabolismul
Exista anumite alimente care incetinesc metabolismul. Descopera in articol care sunt acestea!


O alimentatie potrivita este esentiala pentru a te putea bucura de un stil de viata sanatos.

Asa cum probabil stii deja, esti ceea ce mananci! Pornind de la aceasta premisa, este bine sa inlocuiesti mancarea nesanatoasa cu alimente bogate in vitamine si nutrienti.

Iti propui sa slabesti, insa nu reusesti, desi tii un regim alimentar sanatos si faci sport? Este posibil sa fie vorba de aceste alimente care incetinesc considerabil metabolismul, punand in pericol tot planul de slabire.
 

Iata care sunt alimentele care incetinesc metabolismul!

 

1. Limonada


Limonada din comert sau cea preparata in diferite localuri s-ar putea sa fie produsa pe baza de concentrat de lamaie, care de multe ori contine tot felul de “imbunatatiri”.

Daca vrei sa bei o limonada naturala, incearca sa o pregatesti acasa.
 

2. Indulcitori artificiali


Atentie la indulcitorii artificiali, caci incetinesc metabolismul si te impiedica sa scapi de kilogramele in plus.


3. Unt de arahide


Untul de arahide contine Omega 6, care provoaca inflamatii in corp.

Inlocuieste untul de arahide cu cel de midale, care este mult mai sanatos pentru organism.
 

4. Sucuri de fructe


Sucurile de fructe au un continut ridicat de zahar.

De exemplu, un singur pahar de suc de fructe poate sa aiba pana la 30 de grame de zahar.






>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Care sunt alimentele bogate in magneziu




Sursa foto: pexels.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Pachet Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul primar - INVATATORI 2 culegeri


Solutii practice 100 eficiente pentru nota maxima la examenul de TITULARIZARE INVATATORI Subiecte REZOLVATE in conformitate cu NOUA programa M E C Va prezentam Pachetul de Teste pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul primar format din doua culegeri 1 Culegerea de Teste rezolvate pentru reusita la examenul de...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.7 din 5 - 5 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre metabolism

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre regim

Spune-ne opinia ta despre "Care sunt alimentele care incetinesc metabolismul"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


2 + 2 =

Cele mai citite articole

Orice moment important din viata celor mici merita sa fie sarbatorit cu o petrecere atractiva. O zi ...
Ai probleme cu tiroida, dar inca nu stii exact ce poti face pentru a o tine sub control? Iata o ...
Cantareata Alanis Morissette a spus public ca nu este incantata de rezultatul final al ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
I have never given a testimonial like this before, but for any doubters, let me tell you DR WALE is ...
CUM DR. WALE M-A AJUTAT SĂ ÎM REPĂRĂM CĂSĂTORIA ȘI ÎM AJUT AFACEREA SOȚULUI ...
soțul meu este un bărbat grijuliu și iubitor, dar de vreo 8 luni a fost la distanță de mine ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0