Cum sa ai un par sanatos si ingrijit

Parul sanatos este elastic si stralucitor. Parul devine prea gras cand glandele sebacee - aflate la radacina firului- secreta, in exces, sebum. Aceasta secretie, in cantitate normala, protejeaza pielea capului si asigura supletea firelor de par. Sebumul e inlaturat de sampon. Cand apare fenomenul de ingrasare, sebumul se formeaza repede, dupa spalare. La mijloc ar putea sa fie o dereglare hormonala sau o alimentatie dezechilibrata, prea mult stres sau exces de medicamente. Prima grija fata de un par gras este folosirea unui sampon bland, care sa nu agreseze pielea si radacina parului. Apoi, trebuie inlaturate cauzele mentionate. Daca ingrasarea persista, trebuie consultat un medic specialist. Uneori, ingrasarea parului este insotita de descuamari (matreata) si de mancarimi. Aceste dezagramente pot fi de 2 feluri: pitiriazis simplu (care dispare folosind un sampon cu PH=5.5) si dermatita seboreica (o maladie care necesita interventia medicului). Cateva sfaturi pentru a evita ingrasarea parului: - spala-l frecvent; - evita apa calcaroasa sau prea fierbinte; - nu trece prea des cu mana prin par; - renunta (temporar) la coafuri prea stranse (coc, cozi). Parul uscat Parul uscat reprezinta extrema cealalta. Cand e prea uscat, firul se despica, se innoada si se rupe. Cauzele sunt: samponul prea degresant, decolorari repetate. Situatia aceasta se rezolva mai usor prin revitaminizarea si hranirea parului cu produse pe baza de ulei de palmier, keratina, vitamina B6. La barbati, de obicei, caderea parului este ereditara, dar se poate datora si surmenajului, starilor de stres, unor boli. La femei, de foarte multe ori, cauza e tratamentul aplicat parului (decolorari, coafuri stranse, uscarea la temperaturi prea mari, etc), dar, uneori, poate fi vinovata si disfunctionalitatea ovarelor. Boli dermatologice ca micozele sau infectiile stafilococice provoaca si ele caderea parului. De obicei, parul creste din nou dupa vindecare si dupa inlaturarea stresului.