SuntFericita cauta meniu

La feminin

Ce este menopauza si cum iti afecteaza corpul?
Sanatate La feminin 08-Ian-2025

Ce este menopauza si cum iti afecteaza corpul?

Menopauza este un proces natural prin care trece fiecare femeie la un moment dat in viata. Aceasta etapa importanta din viata femeilor marcheaza sfarsitul perioadei fertile si aduce cu sine schimbari semnificative, atat fizice, cat si emotionale. Cele mai frecvente simptome includ bufeuri, transpiratii ... [citeste mai mult]
Ceaiuri care NU sunt indicate in sarcina: Plante care pot cauza complicatii
Sanatate La feminin 20-Dec-2024

Ceaiuri care NU sunt indicate in sarcina: Plante care pot cauza complicatii

Sarcina este o perioada speciala in viata unei femei, care necesita o atentie deosebita la alimentatie, stil de viata si utilizarea diverselor remedii naturale. Consumul de ceaiuri este o practica comuna pentru relaxare, hidratare sau tratarea unor simptome, dar nu toate ceaiurile sunt sigure pentru femeile ... [citeste mai mult]
TOP 13 alimente recomandate pentru combaterea constipatiei
Sanatate La feminin 11-Dec-2024

TOP 13 alimente recomandate pentru combaterea constipatiei

Constipatia este o problema digestiva frecventa, cauzata de o varietate de factori, inclusiv alimentatia saraca in fibre, deshidratarea, lipsa activitatii fizice si anumite afectiuni medicale. Adoptarea unei diete bogate in fibre si hidratarea corespunzatoare sunt esentiale pentru prevenirea si tratarea ... [citeste mai mult]
De ce sa mananci citrice iarna: 7 sfaturi pentru intarirea imunitatii
Sanatate La feminin 03-Dec-2024

De ce sa mananci citrice iarna: 7 sfaturi pentru intarirea imunitatii

Consumarea citricelor iarna este benefica pentru sanatatea ta datorita continutului lor bogat de vitamine si antioxidanti, care contribuie la intarirea sistemului imunitar. Iata 7 sfaturi pentru a-ti sustine imunitatea in sezonul rece: [citeste mai mult]
De ce te ingrasi: 5 motive la care nu te-ai fi gandit
Sanatate La feminin 25-Nov-2024

De ce te ingrasi: 5 motive la care nu te-ai fi gandit

Ingrasarea este adesea atribuita unei combinatii de alimentatie nesanatoasa si lipsa de miscare. Totusi, realitatea este mult mai complexa. Exista numerosi factori mai putin cunoscuti care pot contribui la cresterea in greutate, chiar si atunci cand ai impresia ca urmezi un stil de viata sanatos. Iata 5 ... [citeste mai mult]
Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica
Sanatate La feminin 05-Nov-2024

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica

Se spune ca adevarata bogatie este cea a spiritului. Atunci cand spiritul este linistit, calm, acesta poate deveni intelept cu usurinta, atragand sanatate si implinire sufleteasca. Aceasta comoara nu este usor de des coperit intr-o lume guvernata de valori superficiale, in care viteza domina fiecare actiune ... [citeste mai mult]
Uleiul de in: beneficii pentru sanatate si intrebuintari uimitoare
Sanatate La feminin 25-Oct-2024

Uleiul de in: beneficii pentru sanatate si intrebuintari uimitoare

Uleiul de in este un produs versatil, cu intrebuintari variate si beneficii extraordinare pentru sanatate si frumusete. Datorita continutului ridicat de omega-3, vitamine si antioxidanti, uleiul de in reprezinta o alegere naturala pentru cei care doresc sa isi imbunatateasca sanatatea, sa isi ingrijeasca ... [citeste mai mult]
Cum sa incluzi miezul de nuca in dieta ta zilnica
Sanatate La feminin 22-Oct-2024

Cum sa incluzi miezul de nuca in dieta ta zilnica

Miezul de nuca este o sursa excelenta de grasimi nesaturate, proteine si fibre. Acesta contine si o gama larga de vitamine si minerale, inclusiv vitamina E, magneziu, cupru si acid folic. Datorita acestor proprietati nutritive, miezul de nuca a fost considerat de-a lungul timpului un aliment cu proprietati ... [citeste mai mult]
TOP 10 motive pentru care sa consumi iaurt grecesc
Sanatate La feminin 14-Oct-2024

TOP 10 motive pentru care sa consumi iaurt grecesc

Iaurtul grecesc este mai mult decat un simplu aliment gustos; este o sursa de nutrienti esentiali care pot sprijini sanatatea fizica si mentala. Fie ca iti doresti sa imbunatatesti aportul de proteine, sa sprijini sanatatea intestinala sau sa mentii o greutate sanatoasa, iaurtul grecesc este o alegere ... [citeste mai mult]
Cum te ajuta yoga sa reduci stresul si sa-ti imbunatatesti sanatatea fizica
Sanatate La feminin 16-Sep-2024

Cum te ajuta yoga sa reduci stresul si sa-ti imbunatatesti sanatatea fizica

Yoga este o practica straveche care combina miscarea, respiratia si meditatia, avand un impact profund asupra sanatatii fizice si mentale. In ultimii ani, tot mai multi oameni aleg yoga pentru beneficiile sale multiple. In acest articol, iti prezentam 5 motive convingatoare pentru care ar trebui sa integrezi ... [citeste mai mult]
Boli autoimune: ce factori le declanseaza?
Sanatate La feminin 30-Aug-2024

Boli autoimune: ce factori le declanseaza?

Sistemul imunitar este bariera de protectie a organismului. Alcatuit dintr-un ansamblu de organe, tesuturi si celule care elibereaza proteine numite anticorpi, dar si un anumit tip de celule albe (limfocite), el lupta impotriva factorilor care distrug echilibrul corect al organismului. [citeste mai mult]
Bauturile care te deshidrateaza cel mai mult vara
Sanatate La feminin 22-Aug-2024

Bauturile care te deshidrateaza cel mai mult vara

In timpul verii, hidratarea corecta este esentiala pentru mentinerea sanatatii si bunastarii. Temperaturile ridicate si expunerea prelungita la soare cresc riscul de deshidratare, o stare care poate duce la probleme grave de sanatate, cum ar fi oboseala, ametelile, crampele musculare si, in cazuri extreme, ... [citeste mai mult]
Cum te ajuta Tai Chi sa iti gasesti echilibrul mental, emotional si fizic
Sanatate La feminin 17-Ian-2025

Cum te ajuta Tai Chi sa iti gasesti echilibrul mental, emotional si fizic

Echilibrul mental si fizic sunt rareori intalnite in zilele noastre, motiv pentru care dezvoltarea profesionala si personala au loc in mod haotic. Chiar mai mult, dezechilibrele la nivel fizic ii impiedica pe cei mai multi dintre noi sa duca o viata linistita, plina de armonie, in care obstacolele zilnice ... [citeste mai mult]
Bufeurile la menopauza: de ce apar si cum poti sa le combati
Sanatate La feminin 02-Aug-2024

Bufeurile la menopauza: de ce apar si cum poti sa le combati

Fiecare femeie experimenteaza menopauza in mod diferit. Pentru unele femei se dezlantuie iadul atunci cand hormonii lor o iau razna. Pentru altele, schimbarile au loc atat de treptat incat de-abia daca experimenteaza cateva simptome. [citeste mai mult]
La ce poti folosi coaja de lamaie: utilizari ingenioase
Sanatate La feminin 14-Mai-2024

La ce poti folosi coaja de lamaie: utilizari ingenioase

De la folosirea in gastronomie la ingrijirea casei, coaja de lamaie poate fi utilizata intr-o varietate de moduri ingenioase. Iata ce intrebuintari au cojile de lamaie! [citeste mai mult]
Combate celulita prin dieta: alimentele cheie pentru un corp sanatos
Sanatate La feminin 08-Mai-2024

Combate celulita prin dieta: alimentele cheie pentru un corp sanatos

In lupta impotriva celulitei, unul dintre cei mai importanti factori este alimentatia. Adoptand o dieta echilibrata si incluzand anumite alimente in rutina zilnica, poti contribui la reducerea aspectului inestetic al celulitei si la imbunatatirea sanatatii pielii in general. [citeste mai mult]
CADOURI de Paste pentru familia ta: REDUCERI de pana la 80% si transport GRATUIT la toate produsele de sanatate si stare de bine
Sanatate La feminin 26-Apr-2024

CADOURI de Paste pentru familia ta: REDUCERI de pana la 80% si transport GRATUIT la toate produsele de sanatate si stare de bine

In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea unor cadouri care promoveaza sanatatea si echilibrul poate fi o modalitate de a arata dragostea si grija fata de cei apropiati. Intr-o lume in care agitatia si stresul cotidian pot afecta in mod negativ starea ... [citeste mai mult]
3 remedii naturiste pentru menopauza: ce plante iti sunt de ajutor?
Sanatate La feminin 18-Apr-2024

3 remedii naturiste pentru menopauza: ce plante iti sunt de ajutor?

In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una dintre cele mai notabile este menopauza. Aceasta tranzitie naturala poate fi insotita de diverse simptome, cum ar fi bufeurile, care pot afecta calitatea vietii. Din fericire, natura ne ofera o gama larga de remedii ... [citeste mai mult]

Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "La feminin" cu 4.07 / 5 din 2303 evaluari

Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 »
 

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016