La feminin

Balonare si iritabilitate? Stiai ca aceste stari pot fi cauzate de tulburarile hormonale? Hormonii sunt mesageri chimici care influenta modul incare functioneaza celulele si organele. Este normal ca, uneori, nivelul acestora sa varieze in anumite perioade, precum inainte si in timpul sarcinii sau la ... [citeste mai mult]

Efectele estetice pe care le ofera o pereche de pantofi cu toc inalt nu pot fi trecute cu vederea. Insa nici problemele de sanatate pe care le creeaza cu timpul acest tip de incaltaminte. Daca ai decis sa nu mai porti o perioada incaltaminte cu toc, trebuie sa afli ce schimbari importante se vor petrece cu ... [citeste mai mult]

Nu exista cuvintele potrivite care sa descrie ce inseamna prima sarcina pentru o femeie, deoarece o astfel de experienta vine la pachet cu o multitudine de trairi, sentimente, schimbari fizice si provocari. Iar una dintre cele mai importante provocari din viata unei femei gravide este cum sa-si gestioneze ... [citeste mai mult]

Pana acum femeile au fost deseori acuzate de catre reprezentantii sexului de faptul ca fac o drama din perioada menstruatiei. Dar studii realizate recent vin in sprijinul nostru si confirma ca nu ne plangem degeaba de toate acele senzatii neplacute. Se pare ca nivelul durerilor menstruale poate fi comparat ... [citeste mai mult]

Probabil ca ai mai auzit pana acum ca este indicat sa urinezi imediat dupa o partida intima pentru a preveni aparitia infectiilor. Dar stiai ca nu este bine nici sa iti pui imediat lenjeria pe tine? Iata motivul si descopera si alte obiceiuri la care ar trebui sa fii atenta dupa o partida de dragoste! [citeste mai mult]

Despre infectiile urinare este important de stiut ca apar atunci cand tractul urinar este invadat de agenti patogeni, precum E. Coli (Escherichia Coli), stafilococi sau Chlamydia. In afara tratamentului recomandat de medic, pentru a grabi perioada de vindecare si a ameliora simptomele putem apela la 3 ... [citeste mai mult]

Inainte sa incepi sa-ti propui lucruri care sa te ajute sa traiesti mai bine, ar fi indicat sa incerci sa scapi de obiceiurile nesanatoase. Cu totii avem obisnuinte care ne pot afecta starea de sanatate, iar tot ceea ce trebuie sa facem este sa le scoatem la iveala si sa luptam impotriva lor. [citeste mai mult]

Stim ca somnul insuficient si excesele culinare fac rau nu doar siluetei, ci si tenului. Pentru ca tenul tau sa aiba un aspect revitalizat este nevoie de ingrijire atenta, de o alimentatie sanatoasa si de un consum adecvat de lichide. Desigur, exista oricand solutia sa ne mascam imperfectiunile pielii fetei ... [citeste mai mult]

O dieta echilibrata insotita de un stil de viata activ iti ofera sansa de a-ti pastra un fizic frumos, care sa iti dea incredere in tine. Cu toate acestea, in functie de structura corpului, de metabolism si de factorii genetici, grasimea de pe abdomen poate fi extrem de dificil de indepartat. De asemenea, ... [citeste mai mult]

In urma studiilor de specialitate, cercetatorii au ajuns la concluzia ca exista o legatura stransa intre consumul de alcool si cancerul la san. Iata cum pot provoca bauturile alcoolice aceasta afectiune nemiloasa, dar si care este limita de alcool! [citeste mai mult]

Produsele cosmetice din comert contin substante chimice cu efecte adverse atat asupra pielii, cat si asupra organelor interne. Prin piele absorbim toate substantele, care ajung apoi direct in sange si de aici rezulta o multime de probleme de sanatate. Rujurile, cremele de corp, sapunurile, sampoanele si alte ... [citeste mai mult]

Sarah Jessica Parker, Victoria Beckham si multe alte vedete pe care le admirati astazi nu au avut intotdeauna corpul perfect. Toate aceste staruri au fost nevoite sa lucreze intens sau sa apeleze la diferite trucuri pentru a avea un corp de invidiat. [citeste mai mult]

Hormonii estrogeni sunt esentiali pentru functionarea organismului. Activitatea hormonilor poate fi perturbata de alimentatia nesanatoasa, stres, lipsa activitatii fizice, fumat, consum excesiv de alcool si odihna insuficienta. Toti acesti factori isi pun amprenta asupra organismului tau si, fara sa iti dai ... [citeste mai mult]

In contextul in care viata este din ce in ce mai dinamica si stresanta, iar timpul pare ca se contracta, majoritatea dintre noi incercam sa gasim mici oaze de liniste si pace, in care sa ne reincarcam bateriile si sa o luam de la capat a doua zi. Unii aleg o plimbare pe malul marii pentru a vedea rasaritul ... [citeste mai mult]

Dupa varsta de 40 de ani, femeile tind sa castige in greutate atat din cauza schimbarilor hormonale, cat si a lipsei exercitiilor fizice. Pentru a reduce simptomele menopauzei si a va mentine greutatea la limite normale, iata ce schimbari trebuie sa faceti in dieta. [citeste mai mult]

Incaltamintea inconfortabila, statul prelungit in picioare sau la birou, expunerea la caldura si multi alti factori afecteaza sanatatea picioarelor. Cum putem preveni varicele in mod natural? [citeste mai mult]