La feminin

Un nou studiu demonstreaza ca pilulele contraceptive pot reduce riscul de cancer uterin (este considerat prima cauza de mortalitate la femeile din Romania). [citeste mai mult]

Caldura de afara, stresul de la serviciu sau chiar oboseala acumulata in ultima perioada reprezinta principalele trei motive pentru care nu reusim sa adormim seara de seara. [citeste mai mult]

Nutritionistii spun ca daca mancam la 40 de ani asa cum o faceam la 20, riscam sa ne ingrasam. Odata cu inaintarea in varsta, creste riscul aparitiei bolilor cardiovasculare si a diabetului, de aceea trebuie sa acordam o atentie deosebita alimentatiei. In cele ce urmeaza, iata 8 alimente pe care sa le ... [citeste mai mult]

Potrivit specialistilor in nutritie, cheia stoparii procesului de imbatranire o reprezinta mentinerea nivelului optim de insulina si leptina. [citeste mai mult]

Meteorologii au emis o avertizare de cod rosu de canicula, valabila pe tot parcursul zilei. Pentru ca temperaturile sunt foarte ridicate, medicii ne ofera urmatoarele sfaturi: [citeste mai mult]

Celulita este complet inestetica, iar in sezonul de vara devine chiar greu de suportat. In ciuda eforturilor disperate de a slabi sanatos si de a preveni aceasta afectiune, tot mai multe femei resimt efectele celulitei. [citeste mai mult]

Mai mult decat in orice alta perioada a anului, pe timpul verii, orice femeie se ingrijeste mai mult de aspectul sau fizic. In vara 2015 va recondam tratamentele cosmetice naturale, in detrimentul celor pe care le gasiti in comert, destul de scumpe de altfel. [citeste mai mult]

Potrivit medicilor, durerile de spate pot fi cauzate de postura gresita pe scaunul de birou, leziuni sportive, ridicatul unor obiecte grele, miscari bruste. Pentru ameliorarea durerii, Dr. Oz recomanda urmatoarele remedii naturiste: [citeste mai mult]

Dependenta de cafea este o problema tot mai des intalnita, cu atat in 2015, cand cele mai multe persoane sunt cufundate in munca si dedica tot mai putin timp odihnei. [citeste mai mult]

Medicii atrag atentia ca pantofii cu toc inalt pot cauze probleme grave de sanatate: dureri de spate, deformarea picioarelor, deformarea mersului, intarirea muschilor gambei, etc. [citeste mai mult]

De fiecare data cand renuntam la bauturile carbogazoase, dar si la cele alcoolice, in favoarea unui pahar de suc obtinut din fructe, avem impresia ca am facut alegerea corecta pentru sanatatea noastra. [citeste mai mult]

Oboseala excesiva nu este cauzata intotdeuna de somnul insuficient. Senzatia de extenuare, epuizare si lipsa de energie poate apare din cauza muncii in exces, lipsei activitatii fizice, stresului, medicamentelor, depresiei. [citeste mai mult]

Potrivit unui studiu publicat marti de revista britanica Journal of Clinical Oncology, o simpla analiza de sange poate detecta cancerul ovarian in proportie de 86%. [citeste mai mult]

Ne putem mentine greutatea corporala printr-o alimentatie sanatoasa si echilibrata, care sa furnizeze organismului toti nutrientii necesari. [citeste mai mult]

Sfarsitul lunii aprilie reprezinta punctul de varf al alergiilor de sezon, momentul in care copacii incep sa infloreasca si incepe polenizarea agresiva. Acesta este motivul pentru care lun aprilie este critica pentru alergiile oculare, care continua si in luna Mai, perioada in care polenul ierbii, iritant ... [citeste mai mult]

Nu este de ajuns sa urmezi o dieta sau sa practici in mod regulat un anumit sport. Ca sa slabesti, ai nevoie sa respecti mai multe reguli. Cumulate, ele te ajuta sa ajungi la numarul potrivit de kilograme. [citeste mai mult]