Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Desert de vara. Descopera o reteta racoritoare, delicioasa si sanatoasa

de Viorica Ghinea la 2018-07-18
Desert de vara. Descopera o reteta racoritoare, delicioasa si sanatoasa
Cauti reteta unui desert de vara sarac in calorii, dar delicios si usor de preparat? Atunci avem pentru tine o oferta culinara careia nu ii vei putea rezista. Combinatia de ingredietnte pe care ti-o prezentam seduce prin aspect, gust si aroma, asa ca nici macar nu vei simti ca esti la dieta.


Desert de vara: ingrediente necesare


*Ingrediente pentru patru portii

- 85 g de afine congelate;

- 85 g de zmeura congelata;

- o jumatate de cana de apa;

- un sfert de cana de zahar;

- doua linguri de suc de lamaie proaspat stors;

- o lingura de unt;

- 4 pahare de iaurt grecesc.


Cum faci cel mai bun desert de vara


Combina primele 5 ingrediente intr-o tigaie mica si asteapta ca acest mix sa dea intr-un clocot. Redu focul spre mediu si dupa aceea mai lasa preparatul sa fiarba timp de 10 minute ori pana obtii un sos mai gros si lipicios. Incorporeaza si untul apoi.

Pune cate un pahar de iaurt grecesc intr-un bol, apoi adauga deasupra sosul de fructe si serveste imediat.

Daca vrei sa obtii un desert de vara cu aspect mai interesant, pune-l pe straturi intr-un borcan si decoreaza-l cu migdale si fructe.


Tocmai ai obtinut cel mai bun desert de vara! Pofta buna!



Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
De dor de sufletul lui Andersen - Nichita Stanescu


Texte cu o circulatie foarte restransa si texte inedite ale poetului Nichita Stanescu – un mic tezaur care a stat ascuns vreme de decenii Volumul contine si un corp de texte originale recoltate din arhiva personala a autorului de sotia sa Comoara a fost pastrata de autor intr-un dosar pe coperta caruia a scris De dor...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre iaurt grecesc

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre calorii

Cele mai citite articole

Creierul uman este cel mai important si complex organ care ascunde o multime de secrete. Chiar daca ...
Cunoscuta initial ca o arta martiala originara din China, Tai Chi este o practica extrem de ...
Avocado este un aliment extrem de bogat in nutrienti, motiv pentru care ar trebui introdus cat mai ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016