SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Desert de vara. Descopera o reteta racoritoare, delicioasa si sanatoasa

de Viorica Ghinea la 2018-07-18
Desert de vara. Descopera o reteta racoritoare, delicioasa si sanatoasa
Cauti reteta unui desert de vara sarac in calorii, dar delicios si usor de preparat? Atunci avem pentru tine o oferta culinara careia nu ii vei putea rezista. Combinatia de ingredietnte pe care ti-o prezentam seduce prin aspect, gust si aroma, asa ca nici macar nu vei simti ca esti la dieta.


Desert de vara: ingrediente necesare


*Ingrediente pentru patru portii

- 85 g de afine congelate;

- 85 g de zmeura congelata;

- o jumatate de cana de apa;

- un sfert de cana de zahar;

- doua linguri de suc de lamaie proaspat stors;

- o lingura de unt;

- 4 pahare de iaurt grecesc.


Cum faci cel mai bun desert de vara


Combina primele 5 ingrediente intr-o tigaie mica si asteapta ca acest mix sa dea intr-un clocot. Redu focul spre mediu si dupa aceea mai lasa preparatul sa fiarba timp de 10 minute ori pana obtii un sos mai gros si lipicios. Incorporeaza si untul apoi.

Pune cate un pahar de iaurt grecesc intr-un bol, apoi adauga deasupra sosul de fructe si serveste imediat.

Daca vrei sa obtii un desert de vara cu aspect mai interesant, pune-l pe straturi intr-un borcan si decoreaza-l cu migdale si fructe.


Tocmai ai obtinut cel mai bun desert de vara! Pofta buna!



Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania


De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...

Oferta Speciala
valabila 48h

Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre iaurt grecesc

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre calorii

Cele mai citite articole

Exercitiile fizice si intense sunt importante pentru a-ti mentine o silueta impecabila, insa ...
Rujul rosu este cel mai de efect accesoriu pe care il poti purta atunci cand vrei sa te ...
Corectorul este produsul special creat pentru a te ajuta sa ascunzi imperfectiuni precum roseata, ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016