Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Stimularea metabolismului. Adevar vs. mit

de SuntFericita.ro la 2020-08-06
Stimularea metabolismului. Adevar vs. mit
Stimularea metabolismului a fost un curent recent care ne-a luat prin surprindere. Iata care este adevarul si cum trebuie sa ne raportam la acest trend.


Ati auzit probabil de foarte multe ori ca e important sa-ti stimulezi metabolismul si sa ai grija cu fiecare masa. Exista tot felul de recomandari, care mai de care facuta in fel si chip, insa sunt cateva mituri pe care le vom demonta pentru dumneavoastra in acest articol.

Se recomanda deseori practicarea sportului dimineata pentru cel mai bun efect obtinut in urma miscarii. Specialistii nu sustin aceasta afirmatie, ci mai degraba recomanda adaptarea la un program care sa convina celui care doreste sa se apuce de sport in mod regulat. Intervin mai multi factori de ordin psihologic si social in aceasta situatie, asa ca momentul cel mai bun al zilei pentru miscare este atunci cand va doriti dumneavoastra sa faceti acest lucru.

Fiind o fire activa nu iti modifici metabolismul. Pentru a resimti cateva modificari va trebui sa faci peste doua ore de exercitii pe zi, in mod constant si fara intreruperi prea mari. Ce modifica cu adevarat metabolismul este varsa, sustin specialistii. O data la 10 ani, organismul incetineste in a mai prelua alimentele ingerate cu aceeasi viteza, asa ca trebuie aruncat un ochi si peste acest lucru atunci cand ne dorim sa slabim pentru a ne putea pune la punct cu capacitatea sistemului nostru.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul prescolar - EDUCATORI


Lucrarea Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizarea in invatamantul prescolar ofera solutii practice si punctuale cu ajutorul carora poti obtine punctaj maxim la examenul de tiltularizare   Axata pe experienta examenelor de titularizare precedente procente de promovabilitate identificarea si eliminarea problemelor...

Oferta Speciala
valabila 48h

Se mai spune si ca mancatul dupa ora sase sau sapte va favoriza cresterea in greutate sau va anula orice dieta tinuta. Total neadevarat, intrucat ceea ce conteaza cu adevarat este sa va hraniti in mod eficient si sanatos, asa ca puteti consuma seara intre 200 si 300 de calorii fara a va infometa la extrem.

Mancatul mai putin si mai des ajuta la procesul de slabire, nu? Ei bine, aceasta afirmatie este partial adevarata, intrucat trebuie sa va cunoasteti pe dumneavoastra mai bine. Aflati ce va prieste si ce nu pentru a pune in practica cele mai bune solutii. 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre adevar

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre metabolism

Spune-ne opinia ta despre "Stimularea metabolismului. Adevar vs. mit"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 5 =

Cele mai citite articole

Renumitul actor Leonardo DiCaprio a transmis un mesaj public pentru presedintele SUA. Acesta ii ...
Producatorul de iPhone-uri, iMac-uri, iPad-uri si altele asemenea terminale intra in complicata ...
O calatorie cu avionul incepe si se termina la aeroport. Indiferent ca pleci sau te intorci ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
AR FI MINUNAT DACA NU ATI AVEA ACEASTA RECLAMA LA EBOOK, ATAT DE AGRESIVA ! SEAMANA CU PROVERBUL, ...
AR FI MINUNAT DACA NU ATI AVEA ACEASTA RECLAMA LA EBOOK, ATAT DE AGRESIVA ! SEAMANA CU PROVERBUL, ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie