Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Cautarea dupa "aerobic" a returnat urmatoarele rezultate

86 ARTICOLE relevante pentru tag-ul aerobic

VIDEO: Exercitii de aerobic pentru acasa: vei arata mai bine in doar o saptamana!

VIDEO: Exercitii de aerobic pentru acasa: vei arata mai bine in doar o saptamana!
Nu ai suficient timp liber ori buget pentru a merge la o sala de sport? Nu-i nimic, exista exercitii de aerobic pe care le poti face si acasa. Nu iti vor rapi mai mult de zece minute din programul ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness19-Iun-2017

Mind Aerobics (gimnastica mentala) - Inlatura stresul si imbunatateste creativitatea

Mind Aerobics (gimnastica mentala) - Inlatura stresul si imbunatateste creativitatea
Ce este Mind Aerobics? Este o gimnastica mentala fara exercitii istovitoare sau complicate. Tot ce trebuie sa faci este sa te relaxezi si… sa asculti un CD conceput special in acest sens. [citeste mai mult]

Beneficiile exercitiilor aerobice

Beneficiile exercitiilor aerobice
Exercitiile aerobice cresc cantitatea de oxigen livrata muschilor si le permite acestora sa functioneze mai mult timp. Orice activitate care creste ritmul cardiac pentru o perioada mai lunga de timp ... [citeste mai mult]

VIDEO: 30 de minute de aerobic la tine acasa

VIDEO: 30 de minute de aerobic la tine acasa
Se apropie primavara si cu siguranta vrei sa scapi de kilogramele in plus. Iti mai amintesti de cate ori ai spus doar luna asta ca vrei sa faci sport? Sa incepi sa mergi la sala si sa mananci sanatos? [citeste mai mult]
Diete&Fitness26-Feb-2015

Ce spune sportul preferat despre personalitatea ta

Ce spune sportul preferat despre personalitatea ta
Potrivit studiilor realizate de cercetatori, este foarte usor de intuit care sunt trasaturile unei persoane in functie de sportul pe care il practica. [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Apr-2015

5 trucuri pentru un randament mai bun la sala de sport

5 trucuri pentru un randament mai bun la sala de sport
Te gandesti sa mergi la sala de sport dupa o lipsa indelungata, in urma acestei perioade de iarna lunga si grea, din punct de vedere culinar? Avem cateva recomandari pentru tine, pentru a te ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness02-Feb-2015

5 obiceiuri la care trebuie sa renuntam daca mergem la sala de sport

5 obiceiuri la care trebuie sa renuntam daca mergem la sala de sport
Sala de sport a devenit deja un obicei in stilul de viata al romanilor, insa putini dintre efectueaza corect exercitiile si se dedica orei de activitate fizica fara sa fie distrasi de cei din jur, ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness11-Sep-2014

Ce efecte incredibile au exercitiile fizice asupra ta?

Ce efecte incredibile au exercitiile fizice asupra ta?
Conform LiveScience.com, activitatea fizica are o mare contributie in reducerea nivelului de anxietate si ii determina pe sportivi sa vada lumea din jur prin cu totul alti ochi, intr-un mod mult mai ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness31-Iul-2014

Tehnologia care imbunatateste memoria, cariera si viata de cuplu

Tehnologia care imbunatateste memoria, cariera si viata de cuplu
Ai vrea sa-ti schimbi viata pentru totdeauna? Sa ajungi sa fii asa cum ti-ai imaginat mereu ca poti ajunge, dar te-ai impiedicat de tot felul de lucruri pe drum? Ai vrea sa fii calma, fericita, ... [citeste mai mult]
Lifestyle23-Mai-2014

De ce nu slabesti, desi esti la dieta. Alte 10 de motive

De ce nu slabesti, desi esti la dieta. Alte 10 de motive
20 la suta dintre cei care doresc sa slabeasca reusesc sa-si implineasca dorinta. Deseori, motivul nu se ascunde in anumite probleme de sanatate sau in lipsa vointei, ci in modul de viata defectuos. ... [citeste mai mult]

Reguli de baza pentru un antrenament eficient si fara riscuri

Reguli de baza pentru un antrenament eficient si fara riscuri
Respectarea acestor reguli poate face diferenta dintre un antrenament sanatos si unul care iti pune in pericol sanatatea, neatingandu-si nici scopul.   1)      Antrenament pentru slabire, program de ... [citeste mai mult]

Cele mai simple si eficiente metode de slabit

Cele mai simple si eficiente metode de slabit
Pierderea in greutate este o adevarata provocare, motiv pentru care aproape toti cei care isi propun sa slabeasca se intreaba care este cel mai bun exercitiu pentru pierderea in greutate. Desigur, ... [citeste mai mult]

VIDEO: Exercitii pentru abdomen acasa – talie de vis in 5 minute

VIDEO: Exercitii pentru abdomen acasa – talie de vis in 5 minute
Pentru a obtine o talie de vis nu ai neaparat nevoie de un program de exercitii complex si lung, ci de exercitiile potrivite pentru abdomen, pe care le poti realiza chiar la tine acasa. Iti ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness28-Mar-2018

5 lucruri pe care membrii familiei unui bolnav cu Parkinson trebuie sa le stie

5 lucruri pe care membrii familiei unui bolnav cu Parkinson trebuie sa le stie
Boala Parkinson este o afectiune a sistemului nervos, care are efecte negative, in mod progresiv, asupra controlului muscular. Daca ai in familie un membru ce sufera de aceasta afectiune, iata ce ... [citeste mai mult]
Sanatate14-Aug-2019

Cum sa iti mentii greutatea dupa ce ai slabit

Cum sa iti mentii greutatea dupa ce ai slabit
Sa pierzi kilogramele nedorite reprezinta o misiune complicata. La fel de dificil este sa iti mentii noua greutate odata ce ai slabit. [citeste mai mult]
Diete&Fitness02-Mai-2019

Combate astenia de toamna in 5 pasi simpli

Combate astenia de toamna in 5 pasi simpli
Astenia de toamna poate fi foarte simplu tinuta-n frau folosind acesti 5 pasi simpli. [citeste mai mult]
Sanatate18-Oct-2018

Mersul pe jos: 9 schimbari care se intampla in corpul tau

Mersul pe jos: 9 schimbari care se intampla in corpul tau
Se spune ca mersul pe jos face piciorul frumos, dar adevarul este ca beneficiile acestuia sunt mult mai multe. Este suficient sa mergi pe jos in fiecare zi, timp de 15 - 30 de minute, pentru a uita ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Apr-2018

4 trucuri antiinflamatorii pentru a scapa de durerea de articulatii

4 trucuri antiinflamatorii pentru a scapa de durerea de articulatii
In zilele astea reci care ne tin inauntru intr-o stare de hibernare, articulatiile noastre sunt cele care platesc pretul lipsei de miscare. Fie ca tu esti cea care sufera din cauza umflaturilor ... [citeste mai mult]
Sanatate05-Ian-2018



Pagina: 1 2 3 4 5 »
 

Cele mai citite articole

Riscul aparitiei diabetului zaharat de tip 2 poate fi redus printr-o dieta pe baza de plante, ...
Un studiu ne ofera informatii importante cu privire la miscarea pe care trebuie sa o facem pentru a ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Sensibilitatea si senzitivitatea unei femei Taur,o intrece pe cea a semnelor de apa.De ce?Pt.ca ...
Asa este, ghirlandele luminoase iti pot schimba complet decorul dormitorului. Mi-am achizitionat 2 ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0