Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

VIDEO: 30 de minute de aerobic la tine acasa

de Ana-Maria Tudor la 2015-02-26
VIDEO: 30 de minute de aerobic la tine acasa
Se apropie primavara si cu siguranta vrei sa scapi de kilogramele in plus. Iti mai amintesti de cate ori ai spus doar luna asta ca vrei sa faci sport? Sa incepi sa mergi la sala si sa mananci sanatos?


De fiecare data, timpul a stat ca o bariera in calea ta. Intotdeauna avem timp sa lucram peste program, sa ne ocupam de diverse proiecte, sa ii ajutam pe cei dragi, si mai mereu ne neglijam pe noi.

Daca te regasesti in aceasta situatie, trebuie sa stii ca nu este obligatoriu sa mergi la sala daca intr-adevar vrei sa incepi sa faci sport si sa slabesti. Poti sa faci exercitii de aerobic la tine acasa. 30 de minute pe zi, de trei-patru ori pe saptamana, alaturi de un meniu alimentar sanatos, pot face minuni!

Iti aratam in urmatorul video cum sa faci sport si sa slabesti la tine acasa:



Programul complet de aerobic pentru femei si barbati il gasiti pe www.MyWorkout.ro.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori


Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 2.5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sport

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre abdomene

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cardio

Cele mai citite articole

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Cand ai fost diagnosticat cu diabet deja te gandesti ca trebuie sa renunti la toate placerile ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016