Ce spune sportul preferat despre personalitatea ta

Specialistii sustin ca preferinta pentru un anumit sport dezvaluie celor din jur multe lucruri despre personalitatea si caracterul nostru. Activitatea sportiva care ni se potriveste trebuie sa ne relaxeze, sa ne ajute sa ne simtim bine.

"Se stie de mult timp ca exercitiile fizice sunt benefice nu doar pentru corp, ci si pentru psihicul fiecarei persoane. Indiferent de ce tip de persoana suntem, exista exercitii fizice potrivite pentru fiecare", a declarat dr David Lewis, neuropsiholog.

In functie de sportul practicat, iata care sunt trasaturile definitorii:

Ciclism - este un sport potrivit pentru persoanele calme, relaxate, vesele, optimiste, care iubesc soarele, natura. Pui mare pret pe viata sentimentala si de familie.

Jogging - esti o persoana extrovertita, care iubeste sa fie in centrul atentiei. Psihologii spun ca esti o fire perfectionista, cu idealuri inalte.

Inot - este o persoana ordonata, care se implica in actiuni caritabile. Esti foarte increzatoare in fortele proprii. Femeia care prefera acest sport este echilibrata, loiala, stie exact ce-si doreste de la viata.

Yoga si Pilates - aceste sporturi iti confera o stare de echilibru si le practici pentru ca vrei sa iti mentii in forma trupul si mintea. Daca preferi aceste activitati inseamna ca esti o persoana rabdatoare si disciplinata.

Fitness - persoanele care merg regulat la sala de fitness sunt extrovertite si stabile emotional. Fitnessul este preferat de persoanele disciplinate, care apreciaza rezultatele masurabile.

Aerobic, zumba, spinning - aceste activitati se potrivesc celor care au o personalitate joviala si adora munca in echipa. Te simti motivata atunci cand faci sport cu prietenele tale. Esti o persoana organizata, hotarata, axata pe rezultate.

Tenis, fotbal, volei, handbal - daca preferi aceste sporturi insemana ca iubesti competitia, esti activa si dornica de a fi mereu in centrul atentiei.

Sporturi extreme (bungee jumping, alpinism, parasutism, surfing, etc) -  daca preferi aceste activitati, probabil ca esti o persoana impulsiva, care tinde sa-i domine pe ceilalti. Te plictisesti usor si cauti noi provocari.

Foto: www.unohealthylifestyle.com