Cautarea dupa "alina" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 100

Nautul este un aliment care inlocuieste cu succes carnea datorita cantitatii mari de proteine pe care le contine. Pentru aceasta reteta poti sa folosesti naut la cutie, care este deja fiert, sau naut uscat (pe care trebuie sa il tii la inmuiat, peste noapte, in apa rece, iar a doua zi trebuie sa il fierbi ... [citeste mai mult]

In opinia nutritionistului Nicolae Hancu, pentru prepararea hranei este important sa folosim alimente sanatoase. Gatite adecvat, alimentele pe care le consumam ne ofera o multime de beneficii. [citeste mai mult]

Expertii in nutritie spun ca sarea joaca un rol important in dezvoltarea sistemului nervos, insa in cantitati mari ne poate afecta grav sanatatea. Dupa cum bine stiti, tensiunea arteriala marita este principala cauza a afectiunilor cardiace. [citeste mai mult]

Pe masura ce inaintam in varsta, pielea isi pierde elasticitatea. Dieta bogata in fructe si legume contracareaza efectele imbatranirii. [citeste mai mult]

O ceasca de cafea pe zi ne poate influenta pozitiv starea fizica si psihica. Acest lucru se datoreaza cofeinei, ce stimuleaza materia cenusie a creierului, imbunatatind starea de spirit. Este un aliat pentru sanatatea ta. [citeste mai mult]

Palmierii cu scortisoara sunt un desert de post simplu si rapid. Daca aveti pofta de ceva dulce, va oferim reteta unui desert sanatos care se prepara in 15 minute. [citeste mai mult]

Avocado contine o multime de substante nutritive, precum vitamina A, vitamina C, vitamina B6, vitamina E, vitamina K, acid folic, cupru, potasiu si magneziu. De asemenea, este o sursa excelenta de fibre. [citeste mai mult]

Urzicile stimuleaza metabolismul, il vitaminizeaza si remineralizeaza. Sunt excelente pentru o cura de primavara! [citeste mai mult]

Odorizantele de camera, deodorantele si antiperspirantele, lumanarile sau betisoarele parfumate pot contine substante care irita gatul, ochii sau pielea. Aceste substante patrund in organism, ducand la probleme cardiovasculare, digestive si neurologice. [citeste mai mult]

Migdalele sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente: contin magneziu (care combate stresul, intareste oasele si creste nivelul de energie), vitamina E (esentiala pentru frumusetea pielii si a parului), grasimi mononesaturate (pentru o inima sanatoasa) si multi alti nutrienti valorosi. [citeste mai mult]

Prin continutul de flavonoizi, puternici antioxidanti naturali, ciocolata neagra aduce numeroase beneficii organismului: combate stresul, reduce riscurile de declansare a maladiilor cardiovasculare, a cancerelor si a altor boli cronice. [citeste mai mult]

Friptura are un gust mai bun alaturi de un pahar de vin rosu, iar pestele merge perfect cu un pahar de vin alb, sustin somelierii. [citeste mai mult]

Ingredientul cheie pentru aceasta reteta este fructul de avocado. Ii ofera o consistenta cremoasa si cu siguranta o sa va placa gustul. [citeste mai mult]

Cartofii fondanti sunt prajiti in ulei, apoi aromatizati cu unt si cimbru. Dupa preferinte, puteti inlocui cimbrul cu oregano sau rozmarin. Cartofii se consuma cu carne de pasare, de porc, vita sau vanat. Iata cum se prepara aceasta garnitura simpla, dar de efect! [citeste mai mult]

Cu imaginatie si creativitate, poti transforma balconul intr-un loc de refugiu perfect. Covorasele si pernutele colorate invioreaza atmosfera. [citeste mai mult]

Renuntarea la micul dejun mareste nevoia organismului de a consuma alimente nesanatoase pe parcursul zilei. Glicemia scade si astfel creste pofta de dulciuri. [citeste mai mult]

Pantofii foarte inalti modifica semnificativ mersul, putand creste riscul de artroza a genunchiului. Structura osoasa, articulatiile si musculatura au foarte mult de suferit. [citeste mai mult]

Sindromul deficitului de atentie si al hiperactivitatii se manifesta diferit la fiecare copil. In randurile de mai jos vom afla care sunt simptomele si cum poate fi ajutat copilul cu ADHD. [citeste mai mult]