Cautarea dupa "alina" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 94

Preparate din fructe, legume, seminte, lapte sau iaurt, smoothie-urile se dovedesc a fi alegerea excelenta pentru a ne racori. Se consuma imediat, daca le pastrezi la frigider cateva ore isi vor pierde proprietatile. [citeste mai mult]

Biscuitii de casa sunt o gustare excelenta atunci cand ai pofta de ceva dulce. Pentru a-i prepara ai nevoie de doua ingrediente simple... [citeste mai mult]

Broccoli poate fi considerat un super-aliment din cauza vitaminelor si mineralelor pe care le contine. In randurile de mai jos, iata 10 motive pentru care ar trebui sa-l consumi: [citeste mai mult]

Dovleceii se pot consuma cruzi, copti, fierti, prajiti sau pe gratar. Au un continut ridicat de apa si astfel ajuta organismul sa elimine toxinele. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca este foarte important sa ne protejam pielea de efectele nocive ale soarelui. Cremele de protectie solara din comert contin foarte multe ingrediente toxice care pot provoca alergii. Uleiurile naturale contin substante care previn imbatranirea pielii si o hidratreaza. [citeste mai mult]

Bananele se numara printre cele mai gustoase fructe din lume, datorita texturii cremoase si aromei specifice. In randurile de mai jos, iata cateva lucruri uimitoare despre banane: [citeste mai mult]

Apa joaca un rol vital in procesul de eliminare a toxinelor din organism, este esentiala pentru digestie, ajuta la eliminarea kilogramelor in exces si mentine elasticitatea pielii. [citeste mai mult]

Acest smoothie racoritor de vara se prepara cu fructe si legume proaspete, care asigura organismului toti nutrientii de care are nevoie pentru a functiona corespunzator. [citeste mai mult]

Invata sa prepari o tarta de migdale foarte gustoasa si usor de gatit. Pentru acest desert nu ai nevoie de multe ingrediente! [citeste mai mult]

Geanta plic este accesoriul care completeaza orice tinuta. Atat accesoriile pe care le purtam cat si stilul vestimentar ne reflecta personalitatea. Iti prezentam mai jos cateva modele de genti plic care sunt in trend vara aceasta: [citeste mai mult]

Fructe aromate, caisele sunt o gustare excelenta intr-o zi calduroasa de vara. Consumate frecvent, ne ajuta sa ne mentinem in forma. In cele ce urmeaza, iata 8 motive pentru care ar trebui sa mananci caise: [citeste mai mult]

Este cunoscut faptul ca produsele lactate sunt benefice pentru sanatatea oaselor. Recent, cercetatorii au descoperit ca asigura si buna functionare a creierului. [citeste mai mult]

Lipsa somnului, fumatul, alimentele nesanatoase si razele ultraviolete isi pun amprenta asupra tenului noastru. Pentru a pastra frumusetea pielii cat mai mult timp, iata 6 secrete anti-imbatranire: [citeste mai mult]

Pline de vitamine si minerale, merele reprezinta o alegere ideala pentru o dieta echilibrata si sanatoasa. Pentru a beneficia de toti nutrientii, specialistii spun ca este bine sa la consumam cu tot cu coaja. In randurile de mai jos, iata cateva motive pentru a manca un mar in fiecare zi... [citeste mai mult]

Roz, transparent sau rosu aprins, rujul nu trebuie sa ne lipseasca din poseta. Potrivit unui studiu recent intitulat "Lipstick colour of the year" (Culoarea anului la rujuri), londonezele opteaza pentru buzele in nuante suave, iar la polul opus, romancele aleg un rosu intens. [citeste mai mult]

In zilele de vara, cand pierdem foarte multa apa din organism, este esential sa consumam cat mai multe fructe proaspete. [citeste mai mult]

Din generatie in generatie sunt transmise mituri legate de alimentatia sanatoasa. In cele ce urmeaza, vom prezenta 6 dintre acestea: [citeste mai mult]

Printre beneficiile consumului de alimente bogate de acizi grasi Omega-3 se numara reducerea inflamatiei, mentinerea sanatatii inimii si a arterelor, ameliorarea durerilor articulare, reducerea tensiunii arteriale, stimularea creierului, a memoriei si a functiilor cognitive. Mai mult, noile cercetari arata ... [citeste mai mult]