Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

4 secrete cand gatesti dovlecei

de Alina Ilie la 2015-07-07
4 secrete cand gatesti dovlecei
Dovleceii se pot consuma cruzi, copti, fierti, prajiti sau pe gratar. Au un continut ridicat de apa si astfel ajuta organismul sa elimine toxinele.


Dovleceii sunt o sursa importanta de vitamina A si C si sunt saraci in calorii, fiind o alegere excelenta pentru cei care sunt la dieta.

1. Dovleceii mari au un continut mai mare de apa. Unii bucatari prefera sa ii scurga de apa inainte de a-i folosi in retete. Ei ii taie felii si ii pun intr-un bol iar deasupra presara sare si ii lasa sa se scurga 20-30 minute.
 
2. Tine cont atunci cand ii gatesti de faptul ca dovleceii deja contin multa apa. Daca ii gatesti cu sos, cantitatea de apa trebuie sa fie mai mica.
 
3. Dovleceii mai mici si fragezi se pot consuma in salate cu tot cu coaja.
 
4. Nu gati dovleceii in exces deoarece se vor inmuia. Daca se intampla asta, ii poti folosi la supa.

Iata 5 retete delicioase cu dovlecei:

1. Sufleu de dovlecei

2. Dovlecei pane cu sos de usturoi

3. Chiftelute de dovlecei cu branza

4. Rulouri cu dovlecei si branza

5. Salata de dovlecei cu smantana

Sursa: http://homecooking.about.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate


Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima  Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.83 din 5 - 12 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dovlecei

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Cele mai citite articole

Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0