Categorii
Smoothie racoritor de vara
de
Elena Alina Constantinescu la 2015-07-02
Acest smoothie racoritor de vara se prepara cu fructe si legume proaspete, care asigura organismului toti nutrientii de care are nevoie pentru a functiona corespunzator.
In zilele toride de vara, pentru hidratarea organismului avem nevoie de bauturi sanatoase, bogate in vitamine, minerale si antioxidanti. Acestea revitalizeaza organismul si intaresc imunitatea.
Smoothie-ul preparat in casa din fructe si legume proaspete iti va oferi energie pe parcursul zilei. In plus, pielea ta va radia de sanatate.
Ingrediente:
- 150 g spanac;
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
- 1 mar verde;
- 200 ml apa;
- 1 avocado;
- 1 banana congelata;
- 3 linguri seminte de chia;
- 1 lingurita miere.
Cum se prepara smoothie-ul:
Pune intr-un blender spanacul, marul taiat felii si apa. Mixeaza cateva secunde apoi adauga avocado, banana congelata, semintele de chia si mierea, dupa care amesteca din nou pana obtii un smoothie fin si cremos.
Se toarna in pahare inalte si se serveste imediat.
Sursa: www.purewow.com
Foto: carmelmoments.com
Cat de utila va este aceasta informatie?
Rating:
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Smoothie-ul preparat in casa din fructe si legume proaspete iti va oferi energie pe parcursul zilei. In plus, pielea ta va radia de sanatate.
Ingrediente:
- 150 g spanac;
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Gramatica - Fise de lucru rezolvate pentru clasa a VIII-a
Ghid complet de pregatire pentru un punctaj maxim la limba romana – gramatica – din cadrul Evaluarii Nationale clasa a VIII-a Culegerea de fise si teste pe care ti-o propunem acum urmareste familiarizarea elevilor cu formatul cerintelor de examen recapitularea materiei din programa de examen in timp util ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
- 1 mar verde;
- 200 ml apa;
- 1 avocado;
- 1 banana congelata;
- 3 linguri seminte de chia;
- 1 lingurita miere.
Cum se prepara smoothie-ul:
Pune intr-un blender spanacul, marul taiat felii si apa. Mixeaza cateva secunde apoi adauga avocado, banana congelata, semintele de chia si mierea, dupa care amesteca din nou pana obtii un smoothie fin si cremos.
Se toarna in pahare inalte si se serveste imediat.
Sursa: www.purewow.com
Foto: carmelmoments.com
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.45
din 5
- 10 voturi.
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Comentarii articole